7 PROBLÉMŮ OBDOBÍ, KTERÉ BYSTE NEMĚLI IGNOROVAT

Jak v podstatě každý, kdo má menstruaci, ví, určité problémy s menstruací jsou jen nešťastnou skutečností života, jako je bolest vyzařující skrz váš bránice, kratší pojistka než obvykle (nebo jiné změny nálady, opravdu si vyberte) a krvácení více, než byste chtěli. krvácet z pochvy.

Na druhou stranu, některé problémy s menstruačním cyklem jsou jasným znamením, že byste si měli promluvit se svým lékařem o tom, co se děje – pro každý případ – protože spadají mimo meze toho, co se běžně během menstruace . Zde jsou některé dobové problémy, které stojí za to prodiskutovat s lékařským odborníkem.

1. Krvácíte přes vložku nebo tampon za hodinu nebo méně, vaše menstruace trvá déle než sedm dní nebo obojí.

Lékařský termín pro mimořádně těžké nebo dlouhé období je menoragie . (Nelékařský termín? Snad peklo na zemi?) Menoragie postihuje každý rok více než 10 milionů amerických žen, tedy přibližně jednu z pěti, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC).

Jsou to v podstatě období, která by se hodila přímo do děsivého filmu, ale někteří lidé si ani neuvědomují, že tento druh krvácení není normální. Jedním z největších problémů je, že někdo je tak zvyklý na silné krvácení, že podceňuje množství, Lauren Streicher , M.D., docent klinického porodnictví a gynekologie na Northwestern University Feinberg School of Medicine, říká SelfGrowth. Přijde a řekne, že její menstruace není tak špatná, a pak řekne, že si musí vyměnit tampon každou hodinu.

Jedním z obrovských příznaků, že máte co do činění s menoragií: Pokles menstruační sraženiny větší než čtvrtina, podle CDC . I když je to technicky dobré znamení, že se srážecí mechanismus vašeho těla snaží zabránit tomu, abyste ztratili příliš mnoho krve, znamená to také, že stále propouštíte mnohem více krve, než byste měli. SelfGrowth dříve informoval . I když vaše sraženiny nejsou že velké, promočení tamponem nebo vložkou za hodinu nebo méně je tipem, že vaše krvácení je příliš silné a intenzivní. Krvácení po dobu delší než sedm dní je dalším problémem s menstruací, který ukazuje na menoragii CDC poznámky.

Příliš velké nebo příliš dlouhé krvácení je samozřejmě chaotické a nepohodlné, ale je zde větší problém. Ztráta více než typických dvou až tří polévkových lžic krve během menstruace nebo krvácení po dobu delší než sedm dní může vést k anémii. CDC říká. Pokud máte anémii, nemáte dostatek zdravých červených krvinek k tomu, aby se kyslík dostal do všech tkání, takže se můžete cítit unavení a slabí. Mayo Clinic .

Když už jsme u toho, menoragie může vrhnout do vašeho každodenního života skutečně obrovský a nepříjemný klíč. Lidé s menoragií se často nemohou během menstruace účastnit svých obvyklých aktivit, protože dochází k velkým ztrátám krve a křečím. CDC . Pokud se cítíte unavení, máte nedostatek energie nebo se zadýcháváte, protože jste ztratili tolik krve, navštivte svého lékaře, aby vyhodnotil.

Přílišné krvácení může být také známkou různých zdravotních problémů, jako je děloha myomy , což jsou nerakovinové výrůstky v děloze a na děloze, které mohou někdy způsobit problémy jako např bolesti pánve a časté močení. Děložní polypy , což jsou výrůstky na vnitřní výstelce dělohy, mohou také způsobit silné krvácení, jak může cervikální polypy , což jsou hrudky, které vystupují z děložního čípku. Oba typy polypů jsou typicky nerakovinné, ale ve vzácných případech mohou obsahovat rakovinné buňky.

názvy kreativních lišt

Syndrom polycystických ovarií (PCOS) je další možnou příčinou silného krvácení. PCOS je hormonální porucha, která může způsobit, že vaše menstruace bude trvat dlouhou dobu nebo se dostaví jen zřídka; může také způsobit nadměrné hladiny androgenních hormonů, které mají za následek problémy, jako je akné a zvýšené ochlupení Mayo Clinic . Bohužel nadměrné krvácení z PCOS může udeřit po měsících období MIA. To dává vaší děložní výstelce šanci se časem nahromadit, což vede k abnormálně těžkému období, kdy to konečně přijde, říká Mary Jane Minkin, MD, klinická profesorka porodnictví, gynekologie a reprodukčních věd na lékařské fakultě Yale, SelfGrowth.

Silné menstruační krvácení může být dokonce příznakem poruchy, která způsobuje přílišnou ztrátu krve, jako je imunitní trombocytopenie (ITP). ITP obvykle přichází spolu s dalšími příznaky, jako je snadné a nadměrné modřiny nebo a vyrážka červenofialových teček na dolních končetinách člověka. ITP se může stát každému v téměř jakémkoli věku, ale ženy mají dvakrát až třikrát vyšší pravděpodobnost, že se u nich vyvine, než muži. Mayo Clinic .

Je zřejmé, že zjistit, co je příčinou vašeho silného krvácení, bude obtížné, takže byste měli navštívit svého lékaře. Obvykle se zeptají na vaše další příznaky a provedou vyšetření, aby zjistili, co se přesně děje, a léčba bude záviset na tom, s čím máte co do činění.

2. Menstruace způsobuje dny tak silné, že je těžké opustit postel.

Nesnesitelná bolest také spadá do kategorie problémů s menstruačním cyklem, které si absolutně vyžadují rozhovor se svým lékařem. Základní pravidlo Dr. Streichera je, že pokud pociťujete byť jen trochu menstruační bolesti nad rámec toho, s čím jste v pohodě, je to příliš.

Prvním krokem při řešení menstruačních bolestí je obvykle užívání nesteroidních protizánětlivých léků, protože blokují chemikálie podobné hormonům známé jako prostaglandiny, které způsobují děložní křeče. Jestli ti to srazí křeče, skvělé. Pokud jste stále stočená ve fetální poloze po několika hodinách , to je známka toho, že mluvit s lékařem má pro vás smysl, říká Dr. Streicher. Pravděpodobně máte co do činění s těžkou dysmenoreou (menstruační křeče) a lékaři vám mohou pomoci. Dysmenorea je nejčastěji hlášeným problémem s menstruací, přičemž více než polovina žen, které dostanou menstruaci, ji zažívá jeden až dva dny každý měsíc. Americká vysoká škola porodníků a gynekologů (ACOG). Existují dva typy dysmenorey: primární dysmenorea a sekundární dysmenorea. Primární dysmenorea je bolest způsobená přírodními chemikáliemi způsobujícími bolest spojenými s vaší menstruací. Sekundární dysmenorea je důsledkem poruchy reprodukčního systému.

Myomy jsou častým viníkem sekundární dysmenorey. Stejně tak endometrióza, stav, který si mnozí odborníci myslí, nastává, když se tkáň lemující dělohu dostane mimo ni a začne růst na jiných orgánech. (Jiní odborníci se domnívají, že tkáň je ve skutečnosti odlišná v tom, že může vytvářet svůj vlastní estrogen, který může u lidí s endometriózou způsobit bolestivý zánět.) Kromě extrémně bolestivé menstruace může endometrióza vést k bolestivému sexu, příležitostné silné menstruaci a neplodnosti. , podle Mayo Clinic .

Adenomyóza , ke kterému dochází, když endometriální tkáň vystýlající dělohu prorůstá do svalových stěn orgánu, může také způsobit hroznou menstruační bolest, spolu s vypuzováním velkých sraženin během menstruace a bolestí při pohlavním styku. Adenomyózou jste nejvíce ohroženi, pokud jste v minulosti podstoupili operaci dělohy (jako je císařský řez nebo odstranění myomu), dříve jste rodili nebo jste ve středním věku (většina případů adenomyózy se vyskytuje u žen kteří jsou ve svých 40 a 50 letech, podle Mayo Clinic ).

3. Menstruace vás často zcela překvapí.

Nečekaná menstruace je klasický nepříjemný problém s menstruačním cyklem. Nalijte si jednu za všechny chvíle, kdy jste si mysleli, že budete mít dovolenou bez období, jen aby se to projevilo hned, jak vyrazíte na pláž. Zábava! Nepravidelná menstruace může být způsobena řadou různých věcí, které máte (alespoň trochu) pod kontrolou, jako je stres a cestovat , říká Dr. Streicher. Mohou se ale také stát kvůli různým zdravotním stavům.

Vezměte si například problémy se štítnou žlázou. Hypotyreóza, což je stav, kdy vaše štítná žláza na krku neprodukuje dostatek hormonů, může vést k nepravidelné menstruaci. Mayo Clinic . Může také způsobit nesčetné množství dalších příznaků, jako je těžší než obvyklá menstruace, únava, zácpa, suchá kůže, přibírání na váze, zhoršená paměť a další. Zacházení typicky zahrnuje užívání léků, které napodobují hormon štítné žlázy.

Na druhé straně může způsobit hypertyreózu, což je stav, kdy je vaše štítná žláza nadměrně aktivní slabá nebo málo častá menstruace , spolu s problémy, jako je náhlá ztráta hmotnosti, zrychlený srdeční tep, zvýšená chuť k jídlu a častější pohyby střev Mayo Clinic .

Nepravidelná menstruace může být také známkou předčasného selhání vaječníků, což je situace, kdy osoba mladší 40 let začne ztrácet svou normální funkci vaječníků. Mayo Clinic . Předčasné selhání vaječníků může způsobit příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka, noční pocení, vaginální suchost a potíže s otěhotněním. Lékaři mohou nabídnout estrogenová terapie ke zmírnění příznaků, jako jsou návaly horka (obvykle ve spojení s progesteronem, aby se zabránilo zvýšení rizika rakoviny, pokud užíváte samotný estrogen). Mohou vám také poradit ohledně možnosti oplodnění in vitro, pokud byste chtěli v budoucnu fyzicky otěhotnět a nosit děti.

Za nepravidelným krvácením mohou být také PCOS a děložní polypy, o kterých jsme hovořili dříve.

4. Vaše menstruace se rozhodne, že vás na chvíli vyděsí.

I když je pravda, že někdy můžete náhodně vynechat menstruaci z důvodů, jako je stres, neměli byste jen ignorovat dlouhodobé vynechání menstruace. Vynechání alespoň tří menstruačních cyklů po sobě se kvalifikuje jako amenorea Mayo Clinic vysvětluje a obvykle stojí za to, abyste se obrátili na svého lékaře. (Mějte na paměti, že použití některých hormonálních metod antikoncepce – zejména hormonální IUD – může způsobit, že vaše menstruace v podstatě zmizí. Přesto může být chytré poradit se se svým lékařem, pro případ, že se to stane.)

Pokud vaše menstruace náhodně zmizí a máte sebemenší šanci, že budete těhotná, v první řadě byste měli zjistit, zda jste, Alyssa Dwecková , M.D., gynekolog ve Westchesteru v New Yorku a asistent klinického profesora porodnictví a gynekologie na lékařské fakultě Mount Sinai, říká SelfGrowth. Někdy lidem uniká samozřejmost, poznamenává.

Pokud nejste těhotná, rozhovor s lékařem vám může pomoci ujistit se, že se neděje další zdravotní problém, jako je PCOS. . Zde je několik dalších věcí, které by vám mohly způsobit vynechání menstruace:

věci s

Nadměrné cvičení: Jak vysvětluje doktorka Dweck, může to váš organismus zatížit natolik, že již neovulujete pravidelně nebo vůbec. Říká, že to nejčastěji vidí u sportovců, jako jsou maratónští běžci, baletní tanečníci a gymnasté – ale nadměrné cvičení (a/nebo intenzivní hubnutí) může někdy signalizovat poruchu příjmu potravy.
Kojení: Některým lidem se menstruace vrátí až poté, co přestanou kojit, říká Dr. Dweck. V prvních pár měsících po porodu může být váš menstruační cyklus zastaven, protože ovulace je potlačena, vysvětluje. Pokud nekojíte výhradně (takže dokrmujete umělou výživou), je pravděpodobnější, že znovu začnete ovulovat a dostanete menstruaci. Pokud nejste připraveni znovu otěhotnět, Dr. Dweck důrazně doporučuje používat nějakou formu antikoncepce, ať už je to kondom, antikoncepční pilulka, IUD , nebo jinou metodou. Promluvte si se svým lékařem, abyste zjistili, co pro vás má smysl.
Stres: Vážný stres – způsobený věcmi, jako je ztráta milovaného člověka nebo traumatická událost, jako je autonehoda – může způsobit změnu ve vašem toku, včetně ztráty menstruace, poznamenává Dr. Dweck. To se děje na úrovni vašeho mozku, vysvětluje. Signály, které obvykle říkají vašim vaječníkům, že je čas na ovulaci a menstruaci, se zvrtnou kvůli stresu, ve kterém jste. Naštěstí je ztráta menstruace za těchto okolností obvykle dočasná. Ale pokud se váš cyklus nevrátí do normálu tak dlouho, že vás to znepokojuje, navštivte svého lékaře, abyste zjistili, zda se neděje něco jiného.

5. Mezi menstruacemi si všímáte tuny.

Na špinění je zvláštní, že je to jeden z těch dobových problémů, které mohou být ve skutečnosti zcela normální – do určité míry. Například špinění nemusí být nutně znepokojující, pokud ano právě začal nový typ antikoncepce nebo jste těhotná (špinění může být během těhotenství ve skutečnosti zcela v pořádku), říká Dr. Minkin. Ale pokud se ve vašem životě nic nezměnilo a začnete špinění mezi menstruacemi, je čas se poradit se svým lékařem.

Tento problém s menstruačním cyklem často způsobuje něco, co je nakonec docela neškodné, jako je benigní děložní nebo cervikální polyp, který vás vybízí ke krvácení mezi menstruacemi. Ale špinění je také častým znakem zánětlivé onemocnění pánve (PID), ke kterému dochází, když se sexuálně přenosné bakterie z infekcí, jako je chlamydie a kapavka, šíří do reprodukčních orgánů, jako je děloha, vejcovody a vaječníky. Kromě toho může zánětlivé onemocnění pánve způsobit problémy, jako je horečka, podivná vagina splnit který páchne a pálí, když čůráte.

Pokud máte PID, váš lékař bude nejprve řešit dotyčnou STI antibiotiky, říká CDC , pak v případě potřeby ošetřete svého partnera na pohlavně přenosnou chorobu. Zánětlivé onemocnění pánve je hlavní příčinou chronické pánevní bolesti a neplodnosti u žen, takže pokud máte podezření, že ji máte, je zásadní získat rychlou léčbu.

auta s písmenem u

Vzácněji může být špinění mezi menstruacemi příznakem rakoviny děložního čípku Mayo Clinic . Různé kmeny lidského papilomaviru (HPV), sexuálně přenosné infekce, hrají roli při vzniku většiny rakoviny děložního čípku. (Je důležité si uvědomit, že HPV je velmi častý a u většiny lidí s tímto virem se nikdy nevyvine rakovina děložního čípku ani žádný jiný typ rakoviny.) Příznaky rakoviny děložního čípku mohou zahrnovat vodnatý, krvavý výtok, který může mít nepříjemný zápach a pánevní bolest, včetně při pohlavním styku, podle Mayo Clinic . I když to pravděpodobně není váš problém, pro jistotu se budete chtít nechat zkontrolovat. Zacházení pro rakovinu děložního čípku může zahrnovat hysterektomii, ozařování nebo chemoterapii.

6. Máte vysilující problémy s náladou před menstruací.

Když váš estrogen a progesteron pokles před menstruací , můžete zaznamenat typické změny nálad, které mohou přijít s premenstruačním syndromem (PMS). (Mějte na paměti, že to nemusí být tak drastické, pokud používáte hormonální antikoncepci, která udržuje vaše hormony stabilnější během celého cyklu.)

Ale pokud se potýkáte s vážnými změnami nálad, podrážděností, hněvem, nedostatkem radosti z věcí, které vás obvykle baví, a dalšími příznaky, které ovlivňují váš život, můžete mít premenstruační dysforická porucha (PMDD). PMDD nastane, když tyto příznaky zaznamenáte v týdnu před menstruací, pak se začnou zlepšovat v prvních dnech krvácení a vymizí v týdnech po menstruaci. Je uveden v DSM-5, nejnovější verzi Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch, z dobrého důvodu: Tento psychologický problém může být zničující.

Pokud máte podezření, že máte PMDD, jedna věc, kterou bych doporučil, je vést si každodenní záznamy o závažnosti vašich příznaků, říká Dr. Minkin. Pokud si všimnete, že se tyto příznaky objevují pouze týden před menstruací, může být vaším problémem PMDD. Pokud si uvědomíte, že se s těmito příznaky neustále potýkáte a vaše menstruace je jen způsobuje horší , může to být premenstruační exacerbace, což je další způsob, jak říci, že máte duševní chorobu, jako je deprese, která se zhoršuje během menstruace díky hormonálním změnám.

V každém případě může pomoci rozhovor s lékařem. Pokud máte PMDD, může vám lékař předepsat antidepresiva v časovém rámci, kdy obvykle pociťujete příznaky, a poté přestat, jakmile začne menstruace, říká Dr. Minkin. (Pokud máte premenstruační exacerbaci, mohou vám doporučit zůstat na antidepresivech po celý měsíc a případně zvýšit dávku v týdnu před menstruací.)

Nebo vám může lékař doporučit, abyste přešli na antikoncepci s použitím syntetické verze progesteronu zvaného drospirenon, říká Dr. Minkin, jako Letní a Bílý . Jsou schváleny FDA k léčbě PMDD. Ačkoli si odborníci nejsou jisti, proč mohou být v této aréně tak úspěšní, může to být proto drospirenon snižuje reakci člověka na hormonální výkyvy. Je to také diuretikum, což znamená, že dokáže vyplavit tekutiny, které by jinak mohly způsobit zadržování tekutin a přispět k věcem, jako je nadýmání .

7. Máte mučivé migrény před nebo během menstruace.

Kdyby byly migrény byť jen vzdáleně ohleduplné, nechaly by vás alespoň na pokoji, když se blížíte k menstruaci. Bohužel dobové migrény jsou další záležitostí, kterou můžete přidat do seznamu běžných dobových problémů.

Není to tak, že by menstruace jen náhodně způsobovala migrény u nic netušících lidí, kteří ji nikdy neměli, ale lidé s anamnézou migrény ji mohou zažít před nebo během menstruace. Mayo Clinic , který dodává, že to může být způsobeno výkyvy estrogenu. Mají tendenci mít bolesti hlavy správně, když přicházejí do menstruace, a zdá se, že se to zlepší poté, co měly menstruaci na den nebo dva, říká Dr. Minkin.

Pokud se s tím potýkáte, vaše typické léky na migrénu vám mohou pomoci. Jak pravděpodobně víte, pokud jste se potýkali s migrénami, možností léčby je celá řada. Patří mezi ně léky zmírňující bolest, které zmírňují symptomy co nejdříve, a preventivní léky k úplnému odvrácení migrény. Mayo Clinic . V bývalém táboře máte na výběr jako léky proti nevolnosti a triptany, které stahují oteklé krevní cévy a blokují dráhy bolesti v mozku. V tom druhém máte léky jako tricyklická antidepresiva, která ovlivňují mozkové chemické látky, jako je serotonin, které mohou mít vliv na migrény.

Bez ohledu na to, které období se vás týká problémů, nemusíte trpět v tichosti.

Nemáte důvod se za svou menstruaci stydět – nebo za mnoho menstruačních problémů, které s ní mohou přijít. Mluvit o problémech s menstruačním cyklem je stále častější, protože, hej, někdy se s nimi setkáváme jen jako s lidmi s vagínou. O problémech s menstruací mluví i celebrity! Některé reklamy na vycpávky dokonce – lapají po dechu – používají červený krev, v těchto dnech! Jaký čas být naživu.

Pokud máte problémy s menstruací, vyhledejte pomoc svého lékaře. Pokud nejsou odhodláni zmírnit vaše příznaky, je to znamení, že byste se měli pokusit najít sympatičtějšího lékaře, který vám pomůže najít nejlepší léčbu.

Související: