Pupínky jsou často prvním problémem v péči o pleť, se kterým se setkáváme. A přijít na to, co dělat s a prasklo pupínek je často druhý. Jak se ukazuje, existuje několik velmi důležitých věcí, které je třeba dodržovat a co nedělat, dokud se vaše pokožka hojí, což pomůže vyhnout se infekcím, zánětům a jizvám.
Proč by neměl Vy prasknout pupínek ? Kromě skutečnosti, že byste narušili normální proces hojení vašeho těla, může vyskočení pupínku – nebo dokonce pouhé šťouchání v této oblasti – způsobit zánět a způsobit, že oblast bude náchylnější k zjizvení. A to zjizvení bude trvat mnohem, mnohem déle než jakýkoli pupínek.
Snažím se svým pacientům zdůraznit, že dopad [vypuknutí pupínku] na zjizvení může trvat mnohem déle než akné, říká Nada Elbuluk, M.D., klinická asistentka dermatologie (pedagog lékařů), Keck School of Medicine z USC, SelfGrowth .
Můžete skončit s jizvami, jako jsou ponoření do kůže nebo hyperpigmentace, všechny věci, které zmizí mnohem déle než pupínek, Mary L. Stevensonová, M.D., odborná asistentka na kožním oddělení Ronalda O. Perelmana na NYU Langone Health, říká SelfGrowth. Říkám svým pacientům: ‚Stáhněte si zrcadla. Nech si tlapky pro sebe.‘
Ale, jak říká Dr. Stevenson, je přirozeným zvykem chtít sebrat a pošťouchnout ten malý uzlíček hnisu. Někdy to nepraskat prostě není možnost. A někdy se vyskočený pupínek stane náhodou!
auto s písmenem w
Takže, pokud se vám stalo, že se vám objeví pupínek – žádný soud – určitě použijte tyto tipy od našich odborníků, abyste udrželi oblast čistou a pomohli ji hojit, doufejme, že bez dlouhotrvající jizvy.
značky automobilů s písmenem e
1. V první řadě udržujte prostor v čistotě.
Myslete na místo činu jako otevřená rána , říká Dr. Elbuluk, zvláště když vidíte nějaké krvácení. To znamená, že se chcete vyhnout kontaminaci oblasti bakteriemi, které mohou být na vašich prstech nebo jen ve světě a které by mohly způsobit infekci. Prvním krokem je tedy omytí místa jemným čisticím prostředkem .
2. Dbejte na to, aby byl zvlhčený.
Pokud dostatečně krvácíte, možná budete muset vyvinout tlak čistou papírovou utěrkou nebo žínkou, dokud se nezastaví, než budete pokračovat. Jakmile se ale krvácení zastaví a místo je čisté, můžete na místo nanést jemný, poměrně nevýrazný hydratační krém.
Nechcete používat nic, co by mohlo dráždit pokožku, varuje Dr. Elbuluk, takže je nejlepší vyhnout se hydratačním přípravkům, které by mohly být také použity pro účely proti stárnutí nebo exfoliační účely. Vážně, držte se tady jemných věcí!
3. Během hojení používejte pouze jemné produkty.
Nechcete dělat nic, co by zasahovalo do této oblasti, zatímco se léčí, včetně používání produktů, které by mohly být dráždivé. Pokožka je během této doby také mimořádně citlivá a zranitelná, takže byste se měli vyhýbat používání produktů, jako jsou chemické exfolianty nebo séra s vitamínem C, které by mohly štípat.
Vyhněte se všemu, co by mohlo způsobit další podráždění, jako je použití peelingů nebo ošetření obličeje, říká Dr. Elbuluk. Je to již v podstatě poraněná kůže. Opravdu, jediné, co teď musíte použít, je váš jemný čisticí a hydratační krém.
ženská japonská jména
4. Nedotýkejte se oblasti během hojení.
Je důležité vyhnout se pokušení ránu stále šťourat nebo se jí dotýkat. A pokud se oblast přežene, nevytrhávejte strup. Lidé končí v této králičí noře a stále to zhoršují, říká Dr. Elbuluk. Zasahování do něj v tomto bodě jen zvyšuje pravděpodobnost infekce a zjizvení.
5. Možná to budete chtít mít také zakryté.
Nejen překrytí oblasti hydrokoloidním obvazem, součástí a silikonová fólie , nebo silná vrstva hydratačního krému udrží hojící se pokožku hydratovanou a chráněnou, může vám také pomoci zabránit tomu, abyste si ji sbírali, říká Dr. Stevenson.
Doporučuje také produkty na bázi silikonu, které mohou podpořit produkci kolagenu, jako je Skinmedica Scar Recovery Gel (90 USD, Dermstore) a Alastin Regenerating Skin Nectar (210 USD, Alastin).
Můžete také použít produkt na ochranu pokožky, jako je Aquaphor Healing Ointment (12 $, Ulta) nebo vazelína (15 $ za balení po 3 kusech, Amazon), ale naši odborníci říkají, že tyto produkty mohou také přispět k akné. Takže pokud jste obecně náchylní k akné, může být nejlepší je vynechat.
6. Používejte opalovací krém denně.
Už byste to měli dělat, ale pokud ne, teď je určitě čas začít. Jak se tyto zanícené oblasti hojí, mohou za sebou zanechat změnu barvy. Nošení opalovacího krému může pomoci zabránit některým z těchto změn barvy, zejména u tmavších typů pleti, říká Dr. Elbuluk.
Váš opalovací krém by měl mít alespoň SPF 30 a poskytovat širokospektrální ochranu, vysvětlil SelfGrowth dříve.
7. Využijte této příležitosti a ověřte si své strategie prevence akné.
Mít sem tam nějaký pupínek není nic moc, ale pokud se pravidelně snažíte s pupínky bojovat – zvláště pokud za sebou zanechávají stopy nebo jizvy – je důležité se ujistit, že používáte produkty, které účinně pomáhají prevence akné, říká Dr. Elbuluk, jako čisticí prostředek obsahující kyselinu salicylovou, bodové ošetření obsahující benzoylperoxid nebo retinoid na předpis.
Pokud už něco takového používáte několik týdnů a nezaznamenali jste žádné zlepšení, měli byste se obrátit na dermatologa, abyste zvolili strategii léčby a prevence, která funguje pro vaši pokožku.
mužská italská jména
Je to také skvělá připomínka toho, proč může být tak užitečné mít trvalý vztah s certifikovaným dermatologem, kterému důvěřujete. Například, pokud máte co do činění s velkým pupínkem a víte, že jste náchylní k trhání nebo praskání, doktorka Stevensonová říká, že dokáže lidi vtlačit. injekce kortizonu (který pupínek ošetří do 48 hodin) v krátkém čase – pokud můžete souhlasit s tím, že si domluvíte následnou schůzku pro cokoliv dalšího, o čem si chcete promluvit. Vždycky tě ráda přijmu dovnitř, ale ten den se nebudeme bavit o stovce dalších věcí, říká.
8. A udělejte si zásoby na místě ošetření, když už jste u toho.
Nejlepší alternativou k praskání pupínku je jeho léčba. Produkty, které obsahují kyselinu salicylovou, benzoylperoxid nebo retinoid, jsou klíčové, říkají nám naši odborníci.
Zejména Dr. Elbuluk doporučuje vyzkoušet volně prodejné přípravky s kyselinou salicylovou a benzoylperoxidem. A doktorka Stevensonová říká, že její předností je lék na předpis obsahující benzoylperoxid a retinoid. Pokud byste raději nejprve zkusili něco volně prodejného, navrhuje vyzkoušet Differin Gel (29 $ za balení po 2 kusech, Amazon).
Pokud si nejste jisti, které produkty jsou vhodné pro váš typ pleti nebo konkrétní typ akné, obraťte se na dermatologa, který vám poradí.
názvy seznamů skladeb
Všechny produkty uvedené na SelfGrowth jsou nezávisle vybírány našimi redaktory. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich maloobchodních odkazů, můžeme získat affiliate provizi.
Související:
