Objevení akné v novém, dříve neposkvrněném těle je něco vzrušujícího část vašeho obličeje , jako, řekněme, do ucha. Akné, které se objeví kolem otvoru do zvukovodu nebo v dutině (také známé jako lastura) ucha, může být pro většinu lidí vzácným jevem, ale jakmile se vám stane, je téměř nemožné ignorovat.
Naštěstí je řešení pupínků v uších relativně jednoduché, jakmile víte, co je způsobuje.
Co způsobuje pupínek v uchu?
Pupínek se tvoří, když se póry ucpou nějakou kombinací oleje, bakterií a odumřelé kůže. Dává tedy smysl, že dvě klíčové příčiny akné jsou hormony, které mohou ovlivnit množství mazu (mazu) vašich kožních produktů a přirozenou náchylnost pokožky k hromadění mazu a odumřelých kožních buněk. Joshua navrhovatel , M.D., ředitel kosmetického a klinického výzkumu na oddělení dermatologie v nemocnici Mount Sinai, říká SelfGrowth. V důsledku toho se v oblastech s vyšší koncentrací mazových žláz, vysvětluje, s větší pravděpodobností vyvine akné: To obvykle znamená T-zónu obličeje, hrudníku, zad a dokonce i uší.
Pokud jde o pupínky uvnitř ucha, dalším faktorem, který může hrát obrovskou roli, je okluze, Robert Anolík , M.D., klinická asistentka na kožním oddělení Ronalda O. Perelmana na NYU Langone. Okluze je termín používaný k popisu jakéhokoli případu, kdy je kůže fyzicky zablokována a není schopna normálně odstranit odumřelou kůži, což vede k prasknutí.
Například každý, kdo měl pupínky přímo podél jejich brýlí linka zaznamenala akné v důsledku okluze. Stejně jako vaše brýle mohou tlačit na vaši pokožku a zachycovat mastnotu, make-up a nečistoty, mohou to být i vaše sluchátka.
V případě špuntů do uší tento kontakt mezi plastem nebo gumou a povrchem pokožky v podstatě zachycuje obsah uvnitř póru a uzavírá jej, říká Dr. Anolik. Tento omezený výstup obsahu [póru] se může hromadit a vytvářet papuly a cysty. Dodává, že přebytek ušního mazu může mít ve skutečnosti stejný okluzní účinek a také přispívat k akné.
Pro záznam, měli byste mluvit se svým dermatologem, pokud si všimnete bolestivého, cystického akné v uších - nebo kdekoli jinde, na to přijde. Tento těžká forma akné často vyžaduje léčbu na předpis, a pokud je ponechán sám, může vést k jizvení. Kromě cyst i tvrdé, červené papuly , můžete také získat černé tečky kolem ucha, zejména nad otvorem do zvukovodu, v oblasti skořepy, říká Dr. Zeichner.
Pokud máte sklon k praskání v uších poměrně často, pravděpodobně jsou na vině vaše špunty, ale je také možné, že vaše pokožka má prostě větší sklon k nadměrné produkci mazu v této oblasti (Dr. Anolik říká, že někteří lidé mohou nosit špunty stejně často jako oni chtějí, aniž by jim v uchu viděly pupínky).
To, co vypadá jako pupínek v uchu, nemusí být ve skutečnosti akné.
I když jste chronickým uživatelem sluchátek, nepředpokládejte, že ten hrbolek ve vašem uchu je akné. Dr. Anolik říká, že by to klidně mohlo být seboroická dermatitida , a vyrážka které se stejně jako akné vyskytuje všude tam, kde je vysoká koncentrace mazových žláz.
To znamená, že seboroická dermatitida nebude mít tolik izolovaných hrbolků jako akné. Místo toho to bude vypadat jako růžová nebo červená vyrážka s odlupujícími se šupinami. V některých případech může způsobit svědivé vyvýšené hrbolky, něco jako pupínek, ale ne tak docela. Dodává, že existuje také šance, že byste si mohli splést svědivou plísňovou infekci nebo dokonce bolestivou, citlivou stafylokokovou infekci za akné, což by bylo ještě horší ignorovat.
Pokud si nejste zcela jisti, co se ve vašem uchu děje, promluvte si se svým dermatologem, než se pokusíte problém léčit sami.
Zde je návod, jak léčit – a předcházet – pupínkům v uších.
Jakmile si budete jisti, že máte co do činění s akné, můžete je začít léčit – a jak vysvětlují Dr. Zeichner i Dr. Anolik, k akné v uchu můžete přistupovat stejným způsobem, jako byste přistupovali k akné na obličeji.
Používejte klasickou léčbu akné – zejména čisticí prostředky.
Stejné čisticí prostředky, které byste použili na akné na obličeji, mohou pomoci s pupínky v uších, říká Dr. Anolik. Hledejte přísadu, jako je benzoylperoxid, který působí na redukci bakterií způsobujících akné. Pokud máte co do činění s černými tečkami, Dr. Zeichner doporučuje používat produkty, které obsahují kyselinu salicylovou nebo volně prodejný retinoid, jako je adapalen. První z nich pomáhá odstranit odumřelou kůži a mastnotu z povrchu pokožky, zatímco druhá snižuje zánět a zabraňuje slepování kožních buněk a ucpávání pórů.
Dr. Anolik doporučuje používat tyto produkty ve sprše, protože pokus o mytí uší nad umyvadlem může způsobit nepořádek. Napěňte produkt ve svých rukou, masírujte jej přes ucho (proveďte ne vpracujte přípravek do vnitřního ucha), nechte působit asi 30 sekund a opláchněte.
Produkty k vyzkoušení:
- Differin Adapalene 0,01% gel (15 $, Amazon)
- Murad rychlá úleva od akné po akné (22 USD, Dermstore)
- CeraVe Čisticí pěnový krém na akné (15 USD, Amazon)
Sledujte svůj ušní maz.
Jak již bylo zmíněno, pravidelný starý ušní maz může mít okluzivní účinek, pokud se nechá hromadit. A pokud pravidelně používáte něco v uších, jako jsou špunty do uší, tato kombinace se může snadno ukázat jako dvojitá rána pro způsobení ušního akné. Pokud jste náchylní k hromadění ušního mazu, odolejte nutkání si naslepo vytírat uvnitř ucha špičkou Q. Místo toho Dr. Anolik doporučuje vyzkoušet mytí vnitřního ucha, jako je Debrox (7 dolarů, Amazon).
Vyčistěte si sluchátka.
Toto může být nejjednodušší preventivní opatření, které můžete podniknout: Než si nasadíte sluchátka na ranní dojíždění, otřete je ubrouskem, směsí mýdla a teplé vody nebo ubrousky speciálně navrženými k čištění zařízení. Sluchátka vám nevylézají z uší pokaždé jako zářivě čistá, takže i při občasném čištění je zbavíte veškerého ušního mazu, oleje nebo bakterií, které ulpěly na tom, co jste je naposledy nosili, což znamená, že se ve vašich uších bude ucpávat méně nečistot. ucho další Můžete je také zkusit nosit méně často, pokud se vám zdá, že stále dráždí vaši pokožku, říká Dr. Zeichner.
Udržujte stálou rutinu boje proti akné.
Vždy existuje riziko, že se akné bude opakovat, říká Dr. Zeichner, takže je důležité mít pevný plán údržby, abyste své akné udrželi na uzdě – dokonce i poté, co vyrážky odezní. To může zahrnovat čisticí prostředek určený k boji proti pupínkům, ošetření retinoidy a bodové ošetření pro případ nouze. Pokud takový plán nemáte, možná by stálo za to promluvit si s certifikovaným dermatologem o pomoc.
Kromě toho Dr. Anolik doporučuje vyhýbat se komedogenní produkty na obličej nebo kolem uší, protože ucpávají vaše póry a vystavují vás většímu riziku vzniku akné. Místo toho hledejte produkty označené jako nekomedogenní (to znamená, že vám nebudou ucpávat póry).
Pokud se situace nezlepší, navštivte svého dermatologa.
Pokud jsou praskliny ve vašem uchu středně závažné až závažné než mírné, což znamená, že jsou hlouběji zasazené do kůže a jsou bolestivé, měli byste si promluvit se svým dermatologem, říká Dr. Anoilk. Budou schopni vyhodnotit akné a určit, zda je nutná léčba na předpis, jako je retinoid nebo antibiotikum.
Z větší části jsou pupínky v uších spíše nepříjemné než znepokojivé. A díky pravidelné hygieně proti akné máte slušnou šanci je zastavit dříve, než se vůbec objeví. Ale i když se objeví, můžete s nimi zacházet jako s jakýmkoli jiným průlomem. Může to znamenat přestávku v podcastech, ale vaše pokožka vám poděkuje.
Všechny produkty uvedené na SelfGrowth jsou nezávisle vybírány našimi redaktory. Když si však něco koupíte prostřednictvím našich maloobchodních odkazů, můžeme získat affiliate provizi.
Související:
- 8 příčin akné u dospělých – a jak je skutečně léčit
- Zde je to, co způsobuje akné na každé části vašeho obličeje
- Jak léčit uzavřené komedony, akné, o kterém jste nevěděli, že máte
