Ach, „děti na jídlo“ – krásné fyzické znamení nadýmání. Nadýmání je zcela normální součástí lidského bytí, ale může to být docela nepříjemné. Obvykle máte pocit, jako byste byli plní plynu, vzduchu nebo tekutin, a často to vede k roztěkanosti – neboli vzhledu „potravinového dítěte“. Nadýmání je způsobeno řadou věcí, včetně příliš rychlého jedení, přílišného příjmu soli a – lapání po dechu! – dokonce i pití seltzer . Dobrá zpráva: Nadýmání je docela snadné se zbavit . Špatná zpráva: Někteří lidé se na sebe pěkně pohoršují, když vypadají nebo se cítí nafouklí. Naštěstí je tu fitness blogerka Sara Puhto, aby potlačila tento druh negativních řečí o těle.
Související: 8 důvodů, proč jste vždy nafouklí
Minulý týden Puhto na Instagram sdílel 20hodinovou transformační fotografii. První fotka byla pořízena po jejím ranním cvičení, druhá fotka po snězení velkého jídla a třetí fotka druhý den ráno po opětovném cvičení. Na její fotografii po večeři je Puhtův žaludek o několik centimetrů rozšířený, a to díky jejímu po jídle nadýmání . Na dalších dvou obrázcích vypadá štíhlejší. A to chtěla svým následovníkům ukázat: Že se naše těla během dne mění, a to je naprosto v pořádku.
auto s písmenem l
'Vím, že jsem pěkně nafouklá, když se hodně najím, a to mě opravdu rozčilovalo, protože jsem si myslela, že se mnou není něco v pořádku a že takhle po jídle nevypadá bříško nikoho jiného, “ napsala Puhto ve svém popisku. „Ale uvědomil jsem si, že se o tom jen tak moc nemluví. Takže jsem jen chtěla ukázat, jak vypadá moje uvolněné dětské bříško ve srovnání s mým prázdným bříškem po cvičení.“
Puhto řekla, že se učí milovat své tělo ‚ve všech jeho podobách‘, ať už se prohýbá po cvičení nebo se nadýmá po velkém jídle. 'Je čas, abych milovala a vážila si těla, které mám, a přestala usilovat o 'dokonalost'', napsala.
Její fotka se stala virální a komentátoři chválili Puhto za její upřímnost. „Miluji takové fotky, cítím se díky nim lépe,“ napsal jeden z komentujících. „Jsem tak vděčný, že jsou na Instagramu lidé jako vy – v tomto světě jste fantastickou realitou,“ napsal další.
jméno hráče
Není to poprvé, kdy to Puhto udržuje na Instagramu skutečné. Zrovna minulý týden odhalila ty kořistní fotky, které vždy vidíme na Insta, čímž dokázala, že je to opravdu všechno o úhlu kamery. Díky, Puhto, že nás neustále posiluješ svou upřímností.
jméno pro fenku
Podívejte se na nejnovější virální Instagram Sara Puhto níže.
obsah Instagramu
Tento obsah lze také zobrazit na webu it pochází z.
