Carson Pierse, 32, z Bentonville, Arkansas, žila s bipolární poruchou - stavem, který způsobuje intenzivní náladové a energetické změny - celý svůj život, i když nebyla oficiálně diagnostikována, dokud nebyla dospělá. To proto, že Pierse má bipolární II, což znamená, že je nahoře, popř maniakální menstruace nejsou tak extrémní jako u lidí, kteří mají bipolární I. I když to není tak okamžitě rozpoznatelné, předpokládá se, že bipolární II je stejně běžná a vysilující jako první typ: Pierse se po dlouhou dobu potýkala s chronickou depresí a v nejnižších bodech měla sebevražedné myšlenky. Zde je její příběh, jak byl vyprávěn ředitelce zdravotních problémů Julii Sullivanové.
Jako dítě jsem často procházel velkými energetickými návaly a propady. Několik dní jsem chodil, neustále mluvil nebo hrál ve svém okolí. Pak bych se v příštím okamžiku chtěl schovat a spát ve svém pokoji. Moji rodiče o tom v té době moc nepřemýšleli – spousta malých dětí prochází vzestupy a pády. Nicméně poté, co jsem se ve svých 12 letech dozvěděl o bipolární poruše na své hodině zdraví a všiml jsem si, že se zdá, že mám mnoho jejích příznaků, zeptal jsem se svého pediatra, zda bych ji mohl mít. Řekl mi, že lidé s tímto onemocněním mají často agresivní výkyvy nálady — jen jsem byl někdy pod napětím a někdy slábnul. Řekl mi, že neexistuje žádný možný způsob, jak to mám, a já mu věřil.
Když jsem se dostal do puberty, pohyboval jsem se tam a zpět mezi obdobími deprese a intenzivní produktivity, ale nevěděli byste, že je něco špatně: byl jsem prezidentem své třídy, roztleskávačkou a velmi angažovaný. Stále jsem bojoval s úrovní své energie, ale dokázal jsem to docela dobře skrývat. Ale když jsem přešel na pokročilejší charterovou školu, začaly se ukazovat trhliny. Přes noc jsem přešel z běžných kurzů na kurzy na vysokoškolské úrovni. Zažil jsem také první větší zármutek. Do toho smutku jsem se propadal stále víc a víc, díky čemuž moje známky ještě víc klesaly. Byl jsem v těžké depresi. Nastal okamžik, kdy jsem mámě řekl, že by mě neměla nechávat samotného – že si nevěřím – a tak se objednala na pohotovost k psychologovi. Možná jsem měl v té době problémy ve škole, ale byl jsem chytré dítě. Opět jsem dával pozor na hodině zdraví, takže jsem znal dost módních slov na to, abych mohl mluvit s terapeutem, aniž by mě skutečně přijal na psychiatrické oddělení.
Vrcholy a údolí přibývaly na vysoké škole. Přišel jsem domů o přestávkách a plakal jsem mámě, a když jsem se potom vrátil do školy, měl jsem zoomy. V těch obdobích jsem se cítil nedotknutelný, jako bych byl na oblaku devět. Nicméně většinu času jsem byl v depresivních úsecích. Strávil jsem týdny, dokonce měsíce, v útlumu, po nichž následovalo několik dní v mánii. Ale během těch vysokých období jsem se cítil tak mocný jako bůh a říkal jsem si: Ty to zabíjíš. Nic se tě nemůže dotknout. Přesto jsem věděl, že moje deprese je problém, a tak jsem navštívil praktického lékaře, který mi nasadil antidepresiva.
V mých pozdních 20 letech moje příznaky dosáhly vrcholu. Byl bych na párty v Lower East Side do 2 hodin ráno a chodil bych do práce v 8 hodin, když jsem žil v New Yorku. Když budu pít a být venku s přáteli, cítil bych se lépe. V roce 2020 jsem žil ve Washingtonu, DC, když udeřil COVID. Můj přítel také právě zemřel, takže jsem truchlil a všichni jsme byli ve svých domovech v izolaci. Každý večer jsem si sám vypil láhev vína, abych si dal něco, na co se budu těšit, a vapoval, abych se pokusil uvolnit. Potom, v roce 2022, jsem pracoval extrémně dlouho; byla to chaotická doba. Začal jsem mít sebevražedné myšlenky. Pamatuji si, jak jsem šel do práce metrem a stál na nástupišti a přemýšlel: Co kdybych právě teď šel před tím autem? Myslel jsem, že bych mohl být se svým přítelem Benem, tím, který zemřel. Po celou dobu jsem stále měl těch několik epizod plných energie. Slunce by svítilo a pak jsem havaroval, co se zdálo jako o pár sekund později.
Tohle období mě začalo opravdu děsit, tak jsem odjel na pár měsíců k rodičům, abych se z toho všeho dostal. Ale deprese prostě nikdy neskončila. Moje máma se ujistila, že mám dveře otevřené a neustále mě kontrolovala. Chtěl jsem se vrátit domů, ale nedovolila mi to. Domluvili jsme se tedy s předchozím praktickým lékařem, který mi předepisoval SSRI. V té době jsem bral léky pět let a měl jsem pocit, že už to nefunguje. Souhlasila a poslala mě k psychiatrovi, který mi nakonec diagnostikoval bipolární poruchu II. Nakonec jsem si vzal tři měsíce zdravotní dovolené.
Moje první reakce byl vztek. Tušil jsem, že se to dělo, když jsem byl mladší, ale byl jsem nucen věřit, že nevím, co se děje v mém vlastním těle. Cítil jsem tolik zášti. Jak nepopisujeme, že existuje několik typů bipolární poruchy, které se mohou projevovat různými způsoby, zejména u žen? Nehazardoval jsem se svými úsporami ve Vegas během jediného víkendu ani jsem neměl výbuchy, jak se mnoho lidí domnívá, že to platí pro každého s bipolární poruchou. Měl jsem jen chronickou depresi s občasnými výbuchy energie.
Dnes stále procházím vzestupy a pády, ale už nejsou tak intenzivní, jako bývaly – předpokládám, že jsou to spíše typy výkyvů, které pociťuje normální člověk. Užívám stabilizátor nálady a antipsychotika na svou bipolární poruchu a léky na obsedantně-kompulzivní poruchu (OCD), dystymii (což je dlouhodobá forma deprese) a úzkost. Také jsem navštívil terapeuta a začal jsem chodit do podpůrných skupin, včetně těch v rámci Aliance pro podporu deprese a bipolární podpory , kde jsem potkal opravdu úžasné lidi. Jóga se také stala obrovskou součástí mého života. Můj lékař řekl, že je to cvičení, které prokazatelně pomáhá s duševním zdravím. Tyto dvě věci, jóga a podpůrné skupiny, mi opravdu pomohly udržet stabilitu. (Nedávno jsem se vrátil z jógy v Portugalsku!)
Věci nejsou dokonalé, ale ve skutečnosti teď pro sebe vidím budoucnost. Vrátil jsem se ve svém životě do bodu, kdy se bojím zemřít, protože nevím, co tam venku je – dříve mi to bylo jedno. Také jsem strávil tolik života tím, že jsem nevěděl, jak požádat o pomoc. Když jste v temném duševním stavu, chcete běžet na autopilota. Ten den na nástupišti metra jsem potřeboval průvodce. je to v pořádku spolehnout se na pomoc někoho . Nemusíte a neměli byste muset čelit těmto problémům úplně sami.
Pokud máte potíže a potřebujete s někým mluvit, můžete získat podporu zavoláním na číslo Suicide & Crisis Lifeline na čísle 988 nebo zasláním SMS HOME na číslo 741-741 Textový řádek krize . Pokud jste mimo Spojené státy, zde je seznam mezinárodních linek pomoci pro sebevraždy.
Související:
- 3 lidé s bipolární poruchou Sdílím první příznak, který vedl k jejich diagnóze
- Moje deprese a migréna byly tak propojené, že jsem si myslel, že se nikdy nebudu cítit lépe
- 10 způsobů, jak zvládnout úzkost, když máte bipolární poruchu
