Pokud jste někdy zažili bušení srdce, víte, že pocit rychlého, třepotajícího se nebo bušícího srdce je přinejmenším děsivý. Ale navzdory podivnosti, říkají odborníci bušení srdce se stávají docela často – a obvykle nejsou nebezpečné ani nejsou známkou vaší blížící se zkázy.
Jsou velmi časté, říká Malissa Wood, M.D., spoluředitelka programu Corrigan Women's Heart Health Program v Massachusetts General Hospital, pro SelfGrowth. Většina lidí bude mít v určitém okamžiku svého života bušení srdce, i když [bušení srdce] je krátkodobé.“ Nicole Weinberg, MD, kardioložka z Providence Saint John's Health Center v Santa Monice v Kalifornii, souhlasí a říká SelfGrowth, že bušení srdce je u mladých žen extrémně časté.
Podle Mayo Clinic , bušení srdce může mít pocit, jako by vaše srdce vynechávalo údery, třepotalo se, tlouklo příliš rychle nebo tlouklo silněji než obvykle. Pokud vůbec cítíte, jak vaše srdce bije, může to být bušení srdce, vysvětluje Wood. Můžete cítit bušení srdce v krku, krku nebo hrudníku a mohou se objevit, když jste aktivní nebo odpočíváte, a ať stojíte, sedíte nebo ležíte, říká Mayo Clinic.
chválí k uctívání boha
Není to jen pocit, že vaše srdce přeskakuje nebo bije příliš rychle – vaše srdce je Weinberg říká, že to může mít několik důvodů. Hlavní příčinou bušení srdce u mladých žen je mít příliš mnoho kofeinu , ona říká. Wood souhlasí: Toto druhé nebo třetí latte z rána může přinést extra údery.
název skupiny přátel pro whatsapp
Stres a úzkost jsou také hlavními příčinami bušení srdce, říká Wood. Když vaše hladina adrenalinu stoupá, cítíte bušení srdce, protože vaše srdce bije silněji nebo rychleji, vysvětluje. Nedostatek spánku může být také problém, říká a dodává, že všechny věci, které vás přivádějí na nervy, mohou způsobit bušení srdce.
Jennifer Haythe, M.D., odborná asistentka medicíny na Columbia University Medical Center, říká SelfGrowth, že nikotin může také způsobit bušení srdce. 'Je to stimulant, který může dráždit srdce a způsobit další tlukoty,' vysvětluje.
Hormony může také hrát roli. To může být z užívání nových hormonálních antikoncepčních pilulek, vynechání menstruačního cyklu nebo jakýchkoli hormonálních změn, říká Weinberg. Těhotenství může také způsobit bušení srdce, protože vaše základní srdeční frekvence se zvyšuje, aby se postarali o vás a dítě, říká Haythe. „I když s vámi není nic v nepořádku, můžete cítit bušení srdce,“ říká.
Dietní změny může také způsobit bušení srdce, říká Weinberg, ale bývá to individuální. Mám několik pacientů, kteří říkají, kdykoli jedí hodně [doplňte prázdné] potraviny, jako jsou mléčné výrobky nebo lepek, nebo když nejedí svá pravidelná tři jídla denně…to jsou věci, které mohou způsobit bušení srdce, ona říká. Podobně, nízká hladina cukru v krvi může způsobit bušení srdce, zvláště pokud jste nejedli dost ale cvičili, říká Haythe.
Zatímco Wood říká, že bušení srdce není z velké části nebezpečné, poukazuje na to, že může být způsobeno a stav štítné žlázy , vysoké hladiny elektrolytu , nebo dokonce onemocnění srdce v některých případech. Pokud zjistíte, že máte bušení srdce, které trvá několik minut v kuse, máte pocit, že omdlíte, když je máte, zažíváte je při cvičení nebo máte bolest na hrudi nebo dušnost s bušením srdce, Wood říká, že se musíte nechat zkontrolovat.
názvy aut s a
Weinberg souhlasí. Několik izolovaných palpitací není velký problém, ale pokud jsou spojeny s jinými příznaky nebo přicházejí častěji, je to něco, co by bylo alarmující, říká. Pokud zjistíte, že máte bušení srdce tu a tam bez dalších příznaků, Haythe říká, že je dobré se o tom zmínit svému lékaři během roční prohlídky. Váš lékař vám možná bude chtít udělat základní elektrokardiogram, jen aby se ujistil, že je s vaším srdcem vše v pořádku. Berte své příznaky vážně,“ říká Haythe. 'Ale ve většině případů se není čeho bát.'
Také by se vám mohlo líbit: Vzali jsme hodinu baletu s Misty Copelandovou
