Stačí jedno rychlé vyhledání baňkování na YouTube a objevíte stovky tisíc domácích kosmetických tutoriálů s vlogery, kteří si nanášejí na obličej přísavkami ve tvaru kužele a prohlašují úžasné výhody pleti od redukce vrásek až po okamžitý lifting obličeje. Reakce se pohybují od OMG WTF až po připodobnění praxe k nalezení pramene mládí. Ať jsou výsledky jakékoli, vypadá to super cool a divně – takže mě to zaujalo.
Baňkování je prastará praxe, která údajně zvyšuje průtok krve a pomáhá léčit bolavé svaly. Praktikující vytvoří vakuum uvnitř baňaté skleněné nádoby a nasají ho ke kůži, aby nasál krev na povrch. Často to zanechá velké modřiny na ošetřované oblasti, jako by vaše tělo bylo obrovské. Někdy uvidíte celebrity a profesionální sportovce, jako je Michael Phelps, s dokonalými červenými a modrými kruhy na zádech – jasné znamení, že nedávno začali baňkování.
Vím, co si myslíš, proč by někdo chtěl mít na obličeji modřiny, bez ohledu na výhody? Baňkování obličeje je trochu jiné. Na rozdíl od tradičního baňkování nezůstávají po baňkování na obličeji žádné modřiny, protože sání není tak silné a baňky se neustále pohybují. Ale platí stejné základní principy.
předměty s písmenem u
Baňkování obličeje funguje tak, že se pomocí sání stahuje obličejové svaly a podporuje cirkulaci, vysvětluje dermatolog a přispěvatel RealSelf Michele Green, M.D. Celebrity estetik. Lora Condonová říká SelfGrowth, že její klienti mají rádi baňkování obličeje, protože mohou vidět okamžité výsledky: plnější, hladší pleť a mírné zvednutí a otevření očí. Dodává, že baňkování může odvádět tekutinu nashromážděnou v obličeji, čímž snižuje otoky, i když Dr. Green poznamenává, že to není jedinečné pro baňkování. Jakýkoli typ masáž obličeje může podporovat zdravý lymfatický systém tím, že uvolňuje a stimuluje svaly a odvádí tekutinu zpět do krku, říká. Je to všechno dočasné, ale lidé, kteří to dělají, na to přísahají.
Baňkování přešlo z exkluzivní lázeňské léčby na něco, co může dělat každý doma. (I když ne každý by to měl nutně dělat.)Baňkování obličeje v lázních nebo salonu může stát severně od 200 $. Ale nyní existuje spousta jednoduchých a cenově dostupných sad, které si můžete koupit, abyste si doma vytvořili vlastní baňkování. Odhodlána vyzkoušet toto skvěle vypadající šílenství, sehnala jsem si domácí sadu na baňkování obličeje Lure Essentials (30 USD). Pětidílná sada obsahovala dva velké kalíšky na tváře, čelo a krk, dva malé na oční okolí a exfoliační kartáček, který připraví pokožku na maximální baňkování.
Zeptala jsem se Dr.Green, zda je něco, čeho bych se měla obávat, než si budu baňkovat obličej, a ona mě varovala, že nikdo se světlou nebo citlivou pletí by se této praxe neměl účastnit. Můžete si zlomit kapiláry a modřiny, vysvětluje. Opakované sání navíc může porušit kolagenová vlákna v kůži, což je v podstatě přesný opak toho, co chcete. Abych byl upřímný, jsem spravedlivý a moje pokožka je docela citlivá, ale byla jsem rozhodnutá to zkusit. Co mohu říci – pro krásu udělám cokoliv.
jména pro mentorství
Estetici, se kterými jsem mluvil, vám doporučili, abyste si baňkování doma prováděli pouze dvakrát nebo třikrát týdně. Nemusíte dělat sezení více než každých 72 hodin, říká Condon SelfGrowth. Příliš mnoho baňkování může nadměrně stimulovat pokožku, což má negativní účinek. Estetik Ildi Pekar také vysvětluje, že má klienty, aby to udělali jednou týdně nebo každých několik měsíců, v závislosti na jejich životním stylu. Pro svůj experiment jsem během dvou týdnů provedl pět pětiminutových sezení. Doufal jsem, že baňkování pomůže zbavit můj obličej nějakých nežádoucích otoků a zároveň dodá mé pleti trochu jasu. To se přesně nestalo.
Základní pravidla baňkování obličeje jsou: mačkání, sání a pohyb.Zde je postup: Začnete tím, že uchopíte jeden z plastových kelímků mezi palec a ukazováček a pevně je stisknete. Zatímco ji stále držíte zavřenou, přitisknete ji ke kůži, čímž vytvoříte pečeť – a poté ji pusťte. Tím se vytvoří podtlak, který přilepí kalíšek k vašemu obličeji a nabere pokožku pod ním. Potáhnete kalíšek po kůži určitým vzorem a po každém tahu změníte polohu kalíšku. Během baňkování obličeje je důležité, aby se kalíšky vždy pohybovaly. Tak dosáhnete masážního účinku a zabráníte vzniku modřin.
Než začnete, musíte očistit, exfoliovat a hydratovat. Právě jsem použil své pravidelné jemné mytí obličeje, Glossier Milky Jelly Cleanser (18 $) a růžový čisticí kartáček, který je součástí sady. Musím říct, že mezi pohodlným uložením v prstech a gumovými prohlubněmi to bylo krásné.
Podle profíků a obličejový olej je nejlepší zvlhčovač pro použití před baňkováním, protože umožňuje, aby se vaše šálky snadno pohybovaly, aniž by se odpojily od vašeho obličeje. Přepínal jsem tam a zpět mezi mými oblíbenými, nepříliš mastnými oleji – těmi Zlatý elixír Farsali (35 USD) a Kiehl’s Daily Reviving Concentrate (46 dolarů).
Při své první testovací jízdě jsem použil příliš mnoho oleje ve snaze namazat si obličej, aby pohárky snadněji klouzaly. To byla chyba. Zůstal mi olej, který neabsorboval, a kelímky, které byly trochu příliš kluzké, takže odsávání bylo méně než účinné. Po několika dalších pokusech jsem našel správnou rovnováhu oleje. U mě to byly asi tři až čtyři kapky. Poznámka: Po nanesení oleje si vždy umyjte ruce, jinak budete mít potíže s uchopením plastových kelímků.
Aby byl pohyb baňkování správný, musel jsem opravdu zpomalit a soustředit se.
Pomocí nákresu na zadní straně sáčku jsem začal na vnitřní straně lícních kostí a posunul velký šálek směrem ven. Udělal jsem to třikrát, přičemž jsem současně pohyboval košíčky na obou stranách obličeje. Pak jsem se přesunul pod čelist, což jsem zjistil jako nejjednodušší místo. Znovu jsem provedl každou stranu čelisti jednou po druhé a provedl jsem tři tahy. Odtud jsem se přesunul na čelo a poté na vnější stranu obličeje. Zakončil jsem velkým šálkem na horní části mých rtů, což bylo také docela snadné. Sada obsahuje také menší kalíšky na oční okolí. Nemusím mít nutně linky nebo dokonce váčky pod očima, takže jsem této oblasti opravdu nestrávil příliš mnoho času.
Pokud děláte baňkování obličeje doma, existuje spousta videí online, která vám ukáží, jakým směrem se pohybovat a kam kalíšky umístit. Hodně jsem se spoléhal na diagram, abych věděl, jakým způsobem hrnky přesunout, i když jsem to párkrát udělal. Když máte pochybnosti, vždy se zamyslete. Profesionálové mi říkají, že vždy chcete posunout košíčky ze středu obličeje ven nebo ze spodní části obličeje nahoru.
Verdikt: Baňkování obličeje bylo dobré, ale to byla asi jediná věc, kterou jsem z toho dostal.Myslím, že moje nejoblíbenější věc na baňkování obličeje byl ten pocit. Poháry, které sají mou kůži, byly opravdu chladné. Nicméně moje pokožka byla hned poté pěkně podrážděná, zejména na tvářích (možná jsem měl věnovat více pozornosti radám Dr. Green). Cítil jsem se, jako bych měl zrudlý obličej, něco jako a vyrážka nemohl jsem se zbavit. Když se ohlédnu zpět, myslím, že můj plán baňkování byl možná příliš přísný, a kdybych to měl zkusit znovu, pravděpodobně bych to udělal jednou týdně.
kostým ženského klauna
Zarudnutí se pokaždé rychle zklidnilo a poté se moje pokožka cítila hladká a krásná. Ale nemyslím si, že budu baňkování přidávat do své pravidelné péče o pleť. Nemyslel jsem si, že můj obličej vypadal o něco méně nafoukaně, než když jsem začínal. Doufal jsem, že mi to dá více konturovaný efekt, což se zjevně nestalo. Pokud jde o můj celkový lesk, myslím, že jsem viděl větší výsledky, když používám domácí peeling (nemluvě o tom, že to zabere mnohem méně času a energie). V zásadě jsem neměla pocit, že by mi kalíšky skutečně daly něco navíc, co by kvalitní režim péče o pleť nemohl poskytnout sám o sobě.
