Jak zažít nejintenzivnější orgasmus svého života

Orgasmy bez ohledu na to, zda je máte sami nebo s partnerem. Přesto je třeba říci něco zvláštního o těch, které vám nedovolí myslet přímo celých pět minut poté, nebo které procházíte pocit na několik dalších hodin. Nebo jaký je pro vás super horký orgasmus! Každý je jiný (stejně jako každé tělo).

auta s písmenem u

Pokud máte vagínu a chcete to udělat tak tvrdě, že se to odrazí v samotných hloubkách vašeho ducha, čtěte dále o extrémně zábavných metodách, jak zvýšit vaši sexuální rozkoš a zvýšit intenzitu mnoha různých typů orgasmů. (A i když se tam nedostanete úplně, je to také zcela normální a všechny tyto nápady budou stále skvělé.)



1. Vyleštěte svou masturbační rutinu.

Partnerský sex je úžasný sám o sobě, ale když si uděláte čas na to, abyste se naučili, co všechno máte rádi, můžete se dostat tak, jak je pro vás nejlepší, ať už jste v posteli s někým jiným nebo jen sami se sebou (a možná vaše oblíbená sexuální hračka).

'Seznámení se s vlastním tělem a typem tlaku a tření, které se cítíte dobře, skutečně vytváří šablonu pro to, abyste věděli, jak se při sexu vzrušit a dosáhnout orgasmu,' Ian Kerner, PhD, LMFT , AASECT-certifikovaný sexuální terapeut a autor Ona přichází první , říká SelfGrowth. Pokud hledáte nové nápady, které byste mohli vyzkoušet, SelfGrowth má průvodce technikami masturbace pro lidi s vaginou, kteří se cítí úžasně.

2. Využijte sílu sexuálních fantazií – a vyzkoušejte některé nové.

Fantazie vám mohou pomoci zapomenout na stresory každodenního života, cítit se méně zábranami a soustředit se na to, co vás rozpálí, ať už jste sami nebo s jinou osobou. 'Nepodceňujte sílu duševního vzrušení,' říká Dr. Kerner.

Pokud si nejste jisti, co vás přiměje, nebo vám vaše stávající banka připadá trochu zastaralá, zkuste něco nového! Pokud jste například zvyklí sledovat porno videa, hledejte zvukovou erotiku pro nový obrat staré klasiky. Jakmile se budete cítit propojeni se scénáři, které vás obzvláště vytáčí, můžete je zapojit do své masturbační rutiny, čerpat z nich během spojení, a když se budete zmenšovat, přivolat je, aby si udělali cokoli. dělá ještě žhavější.

3. Nešetřete předehrou.

Předehra připraví vaše tělo k tomu, aby mělo později co možná nejkultivovanější orgasmus. Dr. Kerner navrhuje myslet na celé své tělo jako na erotogenní zónu místo toho, abyste skočili do dohody typu wham-bam-thank-you-ma'am. Ať už máte vaginální pohlavní styk nebo se uchylujete k jinému druhu sexu: Udělejte si čas na to, abyste se rozešli, věnujte pozornost svým prsům nebo kdekoli jinde, kde se vás rádi dotýkají, a jinak se zahřejte, než skočíte do hlavní události. může být. Když si dáte záležet, abyste se co nejvíce zapnuli, dáváte svému tělu šanci maximalizovat tělesné procesy, které se dějí jako reakce na sex, jako je zvýšený průtok krve, který zvyšuje citlivost a svalové napětí, což zvyšuje pravděpodobnost, že budete cítit a obrovský pocit uvolnění během orgasmu.

4. Komunikujte se svými partnery a ptejte se na to, co chcete.

Někdy je snadné dostat se během sexu do hlavy nebo upřednostnit potěšení někoho jiného před vlastním sexuálním vzrušením. Pokud to zní jako vy: Zkuste se zaměřit na to, co tvoří Vy cítit se dobře v posteli, spíše než jak vypadáte nebo zda si váš partner užívá. Pokud jste s někým v posteli, je pravděpodobné, že vám chce udělat dobrý pocit (včetně skvělého orgasmu). Poskytněte jim informace, které mohou potřebovat, aby vám pomohly dostat vás tam.

Zkuste něco jako požádat o a smyslná masáž (aniž byste měli pocit, že musíte vždy oplácet laskavost), pokud si nejste jisti, kde začít, ale obecně řečeno, řekněte osobě, že jste v posteli s tím, co vás baví. Můžete je také jemně přesměrovat, pokud vám něco nefunguje, tím, že řeknete něco jako: Byl bych rád, kdybyste se mě právě teď dotkli jako XYZ – můžeme to zkusit? A pokud máte problém mluvit se svým partnerem o svém sexuálním životě, vyzkoušejte tipy SelfGrowth, abyste se cítili méně trapně.

5. Použijte (mnohem více!) lubrikant.

Bez ohledu na to, jaké části svého těla milujete, s lubrikantem se budete cítit ještě lépe než dosud. SelfGrowth má skvělý návod, jak začlenit lubrikant do sexuálních aktů všech pruhů, a výběr správného typu lubrikantu pro vás omezí nepříjemné tření nebo suchost a maximalizuje neuvěřitelné pocitové aspekty jakéhokoli druhu akce, kterou zažíváte, zejména během vaginální penetrace, análního sexu, manuální hry a spojení, které zahrnuje sexuální hračky.

Zde je třeba poznamenat velkou věc: Pokud jde o kluzkost, více je více, což znamená, že byste měli často opakovat, abyste dosáhli nejlepších výsledků, alias stimulace, která nejvíce omdlí a nakonec i nejsilnějšího orgasmu.

6. Ukažte svému klitorisu hodně lásky.

Dr. Kerner nazývá klitoris elektrárnou orgasmu pro lidi s vagínou, a to z dobrého důvodu – je plný nervových zakončení, která obrovsky reagují na dotek a pozornost, což znamená, že vám mohou pomoci odemknout orgasmus vašich nejdivočejších snů. Myslete na klitoris jako na podpal táborového ohně, který rozproudí požár, říká.

Mnoho lidí s vaginou potřebuje přímou stimulaci klitorisu, ať už během předehry, nebo když děláte i jiné věci. Ať už máte rádi cokoli, ujistěte se, že vy nebo váš partner tuto techniku ​​začleníte před nebo během sexu. Můžete nechat svého partnera, aby si hrál s vaším klitorisem, zatímco do vás pronikal penisem nebo hračkou, dlouze se věnoval orálnímu sexu nebo za pochodu používal vibrátor klitorisu – více o tom za chvíli.

7. Dejte análnímu sexu šanci.

Ať už jste přemýšleli o análním, ale ve skutečnosti jste to nikdy nevyužili, nebo jste ostřílením praktikantem backdoorových umění, vnesení své kořisti do sexuálního mixu vám může nabídnout pocity, díky nimž budete mít orgasmus ještě intenzivnější. tam.

Pokud nejste připraveni na plný pronikavý sex, stále si můžete užívat pocity, které s sebou přináší vnější hra, a pokud si chcete zahrát naplno, zde je návod, jak se připravit na anální sex.

Pro maximální potěšení zahrňte do mixu výše uvedená doporučení o tom, jak se váš klitoris cítil skvěle, zatímco milujete svůj zadek – kombinované typy stimulace vás mohou poslat přes měsíc, když přijdete. Ať děláte cokoli, anální lubrikant je vaším nejlepším přítelem – a nezbytnou součástí jakékoli sexuální aktivity zahrnující váš zadek.

8. Jděte na zlato bodu G.

Bod G je oblast houbovité tkáně uvnitř vašeho těla podél přední vaginální stěny a věnovat mu pozornost může být pro některé lidi opravdu dobré. Nejjednodušší způsob, jak se do této rozkoše dostat, je zasunout ukazováček (nebo nechat partnera zasunout svůj) několik centimetrů do vaší pochvy a svinout tento prst směrem k přední stěně pochvy, neboli pod vaší pochvou. pupík.

„Kombinace stimulace klitorisu se stimulací bodu G vám může dát pocit smíšeného orgasmu,“ říká Dr. Kerner, přičemž používá termín pro kombinovaný vaginální a klitorální orgasmus, protože bod G je blízko vnitřních částí vašeho klitorisu. . Možná budete muset trochu experimentovat, abyste se tam dostali, ale pokud vás to zaujalo, pamatujte, že cvičení často dělá mistra.

9. Změňte své sexuální polohy.

Experimentování s různými pozicemi – a oblastmi vašeho těla, které stimulují – během spojení může přidat rozmanitost a hloubku vašemu potěšení, což nakonec vede k trvalému orgasmu. SelfGrowth má skvělé rady ohledně žhavých sexuálních pozic, které můžete dělat s partnerem, nebo můžete jednoduše procházet aranžmá, o kterých víte, že se vám líbí, abyste zasáhli různé oblasti svého těla se sexy pozorností a péčí, když se dopracujete k velkému cíli.

10. Vyzkoušejte vibrátory nebo jiné sexuální hračky, ať už jste sami nebo s partnerem.

Vibrátory a další hračky mohou nabídnout X faktor, který vás přiměje znovu čekat na orgasmy typu „co se jmenuji“, a nemusíte ten svůj odsouvat k sólové hře. 'Můžete použít vibrátor ke zlepšení sexu' také s partnerem, říká Dr. Kerner.

Můžete mít partnera, aby na vás použil váš oblíbený vibrátor, než budete provádět jiné sexuální akty, použijete na sebe klitorisovou vibraci, zatímco do vás pronikne, aby umocnil vaginální orgasmus, nebo si přinesl hračku speciálně navrženou pro páry. Možnosti jsou nekonečné – a pokud se zajímáte o to, jak je pro vás začlenění erotických pomůcek příjemné, váš výsledný orgasmus může být také nekonečný.

11. Dejte obrubě vrut.

Hranice je termín pro oddálení orgasmu, když jste opravdu blízko. Například: Možná jste na pokraji, když vás někdo pojídá, a žádáte ho, aby se místo klitorisu zaměřil na vaše stydké pysky nebo vulvu, nebo zpomalíte, když vás určitá pozice přivede přes okraj.

Když odložíte ten velký okamžik, když přijdete, a nakonec se poddáte, až když už není možné čekat, může váš orgasmus tím nejlepším způsobem způsobit pocit naprostého zatemnění. Pokud jste zvyklí spěchat směrem k cílové čáře, možná zjistíte, že tato technika vám nabízí způsob, jak se tam dostat, který je pomalejší, ale může být mnohem uspokojivější ze sexuálního zážitku po celou dobu, včetně konce.

12. Pokuste se o vícenásobný orgasmus.

Pokud jednou přijdete a zjistíte, že jste připraveni zkusit další vyvrcholení, SelfGrowth má důkladné průvodce k mnohonásobnému orgasmu , včetně tipů, jak se připravit psychicky, stejně jako fyzické přístupy k sexu, které mohou pomoci připravit vaše tělo na po sobě jdoucí Os.

Nenuťte to, pokud jeden stačí – nebo pokud se vůbec nemůžete dostat přes cílovou čáru, bez ohledu na to, co děláte! Je zcela možné mít sexy a naplňující čas, aniž byste vůbec přišli. Důležité je, že se cítíte skvěle přesně takovým způsobem, který vás činí šťastnými. Bavte se – a užijte si každou sekundu vašeho spojení nebo sólo sezení, ať už máte jakýkoli druh orgasmu (nebo ne).