Bipolární porucha je komplikovaný stav duševního zdraví, který může být roky nediagnostikován nebo nesprávně diagnostikován. Hypomanické epizody, jeden z klíčových aspektů stavu, může být obzvláště obtížné zachytit. To může ještě ztížit získání přesné diagnózy bipolární poruchy (nebo souvisejícího zdravotního problému) a získání účinné léčby. Zde je to, co potřebujete vědět o hypománii, včetně jemných příznaků, které je třeba mít na paměti.
1. Hypománie znamená, že někdo zažívá povznesenou, energickou náladu a doprovodné změny chování.
Bipolární porucha způsobuje, že člověk přechází mezi obdobími emocionálních a energetických vrcholů (hypomanické a manické epizody) a poklesů (depresivní epizody). Mayo Clinic vysvětluje. Mezi těmito kouzly mohou zažít malé nebo žádné příznaky.
Abyste mohli být klasifikováni jako hypomanická epizoda, musíte mít prodlouženou, neobvykle povznesenou náladu a alespoň tři z následující příznaky po dobu nejméně čtyři dny :
auta s písmenem h
- Pocit abnormálně optimistické nálady
- Pocit nervozity
- Pocit euforie
- Zvýšená aktivita nebo energie
- Zvýšené sebevědomí
- Potíže se spánkem
- Mluví víc než obvykle
- Podrážděnost nebo neklid
- Závodní myšlenky
- Podstupování behaviorálních rizik, jako je špatná finanční rozhodnutí
2. Hypománie zahrnuje stejné příznaky jako mánie, ale na méně intenzivní úrovni.
Hypománie se od mánie liší pouze stupněm závažnosti příznaků a úrovní poškození, říká pro SelfGrowth Michael Thase, MD, profesor psychiatrie a ředitel programu nálady a úzkosti na University of Pennsylvania Perelman School of Medicine. Jak vysvětluje Dr. Thase, pokud je epizoda natolik závažná, že poškodí práci, vztahy nebo domácí život člověka; vyžaduje hospitalizaci; nebo zahrnuje psychóza (ztráta kontaktu s realitou), pak je klasifikována jako mánie.
Epizody hypománie jsou na druhé straně jemnější Mayo Clinic říká. Pokud jím procházíte, můžete mít pocit, že jste mnohem více nahoře než obvykle, ale ne v potenciálně škodlivé míře.
3. Můžete být přirozeně optimističtí nebo energičtí po celou dobu nebo většinu času, aniž byste zažili hypománii.
Je zcela možné, že někdo projeví určité aspekty hypománie, aniž by skutečně prošel hypomanickou epizodou, říká Nassir Ghaemi, M.D., profesor psychiatrie na Tufts University School of Medicine, SelfGrowth.
Pamatujte, že musíte mít alespoň tři příznaky hypománie – spolu s prodlouženým a nezvykle pozitivní nálada – alespoň čtyři dny, aby oficiálně došlo k hypomanické epizodě. To je neobvykle klíčové, protože epizoda musí být docela náhlá změna od vaší výchozí nálady a chování, říká Samar McCutcheon, MD, klinická asistentka psychiatrie na Wexnerově lékařském centru The Ohio State University, SelfGrowth. Pokud jste se tedy podívali na tento seznam příznaků a uvědomili si, že většinu z nich ztělesňujete, neznamená to automaticky, že jste zažili hypománii.
4. Ne každý s bipolární poruchou prochází hypománií.
Bipolární porucha je rozdělena do různých kategorií na základě směsi epizod, které člověk zažívá.
shekinah uctívání tv
Aby vám byla klinicky diagnostikována bipolární porucha typu I, musíte mít alespoň jednu manickou epizodu trvající alespoň sedm dní (nebo dostatečně závažnou, aby vyžadovala hospitalizaci). Národní ústav duševního zdraví (NIMH). Můžete také zažít epizody hypománie. Zatímco minimum jsou čtyři dny, mohou trvat až několik měsíců, říká Dr. Ghaemi. Někdo s bipolární poruchou I může také zažít depresivní epizody trvající alespoň dva týdny nebo smíšené epizody s příznaky deprese a mánie. V zásadě se někdo s bipolární poruchou I může vypořádat s různými fázemi nálady, které nemusí nutně zahrnovat hypománii.
Aby vám byla diagnostikována bipolární porucha II, musíte mít alespoň jednu hypomanickou epizodu a jednu depresivní epizodu, ale žádné manické epizody. NIMH vysvětluje. Hypomanické epizody jsou nespornou součástí této diagnózy.
5. Stav nazývaný cyklothymická porucha, který se projevuje jako méně závažná forma bipolární poruchy, také zahrnuje hypománii.
Podobně jako je hypománie méně závažnou verzí mánie, je cyklothymická porucha (také známá jako cyklothymie) méně extrémní verzí bipolární poruchy. NIMH . Pokud máte cyklothymickou poruchu, procházíte střídavými obdobími hypomanických a depresivních příznaků, které nejsou dostatečně závažné, aby splňovaly kritéria pro skutečné hypomanické a depresivní epizody. Abyste se kvalifikovali jako trpící cyklothymickou poruchou, musíte tyto příznaky pociťovat zapnuté a vypnuté po dobu nejméně dvou let.
6. Někteří lidé se stavem souvisejícím s bipolární poruchou mohou pouze mít hypománii.
Existuje malá podskupina lidí, kteří zažívají pouze hypomanické epizody, říká Dr. McCutcheon. Protože to zcela nezapadá do kategorií bipolární poruchy I, bipolární poruchy II nebo cyklotymické poruchy, je diagnostikována jako Jiné specifikované bipolární a příbuzné poruchy , hypomanická epizoda bez předchozí velké depresivní epizody, vysvětluje Dr. McCutcheon.
7. Odborníci ve skutečnosti nevědí, co způsobuje hypománii, ale zdá se, že genetika a neurologické faktory hrají roli u bipolární poruchy obecně.
Pokud zaznamenáte hypománii (a jakékoli další příznaky bipolární poruchy), může to být proto běží ve vaší rodině , zdůrazňuje Dr. Thase. Odborníci si zatím nejsou jisti, které konkrétní geny se mohou podílet na dědičnosti bipolární poruchy, ale mít rodiče nebo sourozence s tímto onemocněním může zvýšit vaše riziko. NIMH . Podobně se zdá, že struktura a fungování mozku mají nějaký vliv na rozvoj bipolární poruchy, ale vědci ještě nepřišli na podrobnosti.
auto s písmenem l
8. Někdy je hypománie tak těžko identifikovatelná, že lidé s bipolární poruchou jsou špatně diagnostikováni.
Prvním problémem je, že lidé s hypománií a mánií nemusí rozpoznat, že příznaky naznačují poruchu. Místo toho mohou odepsat známky těchto stavů jako prostě mající více energie nebo motivace než obvykle a považovat to za dobrou věc.
I když někdo trpící hypománií vyhledá lékařskou pomoc, může dostat chybnou diagnózu, protože může být tak nenápadná. Například u někoho s bipolární poruchou II – která zahrnuje hypomanické a depresivní epizody – může být diagnostikována velká depresivní porucha, pokud jemu nebo lékaři tyto hypomanické příznaky chybí.
Je klíčové, aby lékaři prováděli tak důkladné a psychiatrické hodnocení pokud existuje možnost, že někdo trpí bipolární poruchou, protože tolik léčby závisí na přesné diagnóze.
9. Několik typů léků může pomoci léčit bipolární poruchu, ale stabilizátory nálady jsou konkrétně nejlepší pro hypománii.
Stabilizátory nálady snižují úroveň abnormální mozkové aktivity, která přispívá k hypománii (a mánii). NIMH . Jiné třídy léků mohou pomoci s různými aspekty bipolární poruchy. Například antipsychotika mohou pomoci zmírnit přetrvávající deprese a mánie, které nereagují na jiné léky Mayo Clinic vysvětluje a antidepresiva, antidepresiva-antipsychotika a léky proti úzkosti mohou také přispět k léčbě bipolární poruchy.
