Všechny produkty uvedené na Self jsou nezávisle vybrány našimi editory. Prostřednictvím těchto odkazů však můžeme dostávat kompenzaci od maloobchodníků a/nebo z nákupu produktů.
mužská japonská jména
Bez ohledu na to, jak bezpečný váš vztah vypadá na papíře pochybnosti se stále může vplížit: Co kdybych mohl udělat lépe? Je tu pro mě někdo jiný? Byl bych šťastnější, kdybych zůstal s tím chlapem z vysoké školy?
To, co když jsou úzkosti překvapivě běžné, zejména pokud jste byli se svým partnerem po celá léta nebo velká rozhodnutí (o pohybu se dohromady nebo se oženit) jsou na obzoru. Ale výrazně se liší od usazování Vanessa Bennett LMFT spoluautor Nejsem to já, to jsi ty: Rozbijte cyklus viny. Lepší vztah říká já. Vypořádání je z vaší strany konkrétní zamýšlená akce: je to to, co se stane, když zůstanete ve vztahu ne proto, že je naplňující nebo kompatibilní, ale proto, že je bezpečné známé a zdá se, že je lepší než být sám.
Jak tedy můžete zjistit, zda vás vaše současné spojení drží zpět od toho, co si skutečně zasloužíte? Zde je několik červených vlajek, které se podle odborníků usadí ve vztahu.
1. Máte pocit, že spolubydlíci nejsou romantičtí partneři.
V dlouhodobých vztazích je normální, že se počáteční jiskra usadí do stabilního předvídatelného rytmu. Ale pokud se vaše romantika cítí jako jednoduše ... existuje (více je to jemná energie než skutečné vzrušení a štěstí), mohlo by to být červená vlajka Podle Bennetta se usadíte pro pohodlí nad připojením.
Neočekávám, že bude každý den Bennett vysvětluje vášeň a oheň. Budou chvíle, kdy jen děláte účty nebo berete děti do školy. Stále byste se měli těšit na malé věci: likvidací se spolu po práci, když je uvidíte po víkendu od sebe nebo plánujete příští měsíční datum. Jednoduše by měly být momenty vzrušení, i když to není stejné jako v prvních šesti měsících datování, říká.
nápady na názvy seznamů skladeb
2. Prioritizujete časovou osu před skutečnou osobou.
Možná vztah, který jste v souladu s vaším životním plánem - budete se zasnoubeni s vaší střední školní láskou o 30, které mají děti o 32 kupují dům o 40 atd., I když se s těmito milníky nestane nic špatného. Anita Chlipala LMFT Majitel vztahové reality 312 v Chicagu a autor První přijde nás: Průvodce rušným párem k trvalé lásce říká já.
V tomto případě může váš ideální kontrolní seznam začít zastínit vaše skutečné štěstí, což je způsob, jakým dochází k usazování: Přesvědčíte se, že vztah funguje, protože se hodí k plánu, i když vám člověk neodpovídá.
3. Jste s nimi, protože odchod se cítí děsivější.
Zeptejte se sami sebe Proč pro mě tento vztah stojí za to? Pokud se vaše odpověď soustředí na strach ( Bojím se být sám; Již jsem investoval šest let; Nikdo jiný se mnou nebude ) To je silné znamení, že zůstáváte pro pohodlí a vyhýbání se ne spojení.
Nechal jsem klienty, aby mi řekli, že bytí s touto osobou vypadalo jako logické rozhodnutí. Jsou jako bezpečná volba, říká Chlipala. Ale ve skutečně naplňujícím pouto by měly být vaše důvody specifické pro vaši milovanou a dynamiku. Například byste mohli být přitahováni k tomu, jak vás jejich ambice zpochybňuje nebo jak podporují váš růst a způsobí, že se cítíte jako nikdy předtím.
4. Držíte se toho, kým by se mohli stát.
Jinými slovy, držíte naději, kdo váš partner mohl být spíše než tím, kým jsou právě teď. Možná předpokládáte, že za pár let budou konečně stát se pozornější nebo ambicióznější nebo emocionálně přítomný. Ale jak Chlipala poukazuje na to, že upřednostňujete naději na realitu, která vás může udržet čekání na změny, které by nikdy mohly přijít, než být s osobou, která dnes vyhovuje vašim potřebám.
fred flintstone pop funko
5. Okompromitujete obchodníci, jen abyste si udrželi mír.
Všimněte si, že pokud filtrujete, kdo jste, co říkáte, nebo jak ukazujete Bennett. Možná snižujete svou popkulturu horké nebo skrýt určité návyky (Pozdní noční občerstvení vaší vášeň pro hraní), jen aby vypadala přijatelnější. Na vážnější poznámku byste se mohli začít vzdávat Dealbreakers - Jako souhlasíte s tím, že nebudete mít děti, když je skutečně chcete, nebo přehlížíte těžké pití svého partnera - to vše udržet dluhopis nad vodou. Když se zmenšujete, aby vyhovoval myšlence někoho jiného na dost, ale Chlipala říká, že je to klasický příklad usazování ve vztahu.
6. Jste více investováni do toho, co když než co je.
Do té míry je normální přemýšlet, zda je tráva zelenější. Možná sníte o tom, že jste znovu nebo pro kamaráda, který je vyšší bohatší nebo snad atletičtější než váš současný. Ale jedna otázka, kterou se Bennett ptá jejích klientů, je: trávíte více času představováním bytí s někým jiným, než ve skutečnosti ve vztahu, ve kterém jste?
Jinými slovy, když jste venku svobodní přátelé Platí se opakující se myšlenky o tom, jak snazší (nebo více vzrušující) by byl váš život, kdybyste byli sólo? Nebo posouváte kolem zdánlivě dokonalého páru na Instagramu a cítíte se pro to, co ve vaší vlastní dynamice chybí? Bytost tak Zabalené ve fantazii může být trochu červenou vlajkou, kterou Bennett říká, protože často signalizuje, že vaše romantika nesplňuje vaše potřeby - a možná tiše touží po víc, než získáte.
Naštěstí pocit tímto způsobem neznamená automaticky, že se musíte rozejít. Spíše oba odborníci doporučují čestný rozhovor se svým partnerem o tom, co chybí - možná vyhrazené datum emoční podpora. Pak, pokud se nic nezmění, jejich nedostatek následného průchodu by mohl naznačovat, že je čas jít dál a najít někoho, kdo se pro vás skutečně objeví.
krásné staré chvály
Pokud skutečně věříte, že si zasloužíte lépe než to, co dostáváte, nechcete ztrácet čas s někým, kdo není fit Chlipala. Protože se jistě pobyt cítí snadněji - zejména po letech spolu a se sdílenou budoucností, která již již zmapovala. Ale čím déle urovnáte, tím více vám chybí nadšení a partnerství, na které jste tiše doufali. (A pokud tady sedíte a jen si uvědomíte, že jste se usadili a myslíte si Co teď? Doporučujeme číst tento .)
Související:
