29 nejlepších cvičebních oděvů pro ženy podle odborníků na fitness

Jako člověk, který se zabývá aktivním oblečením již více než 10 let, vím, že vybrat si oblíbené je těžké, zvláště pokud si dáváte záležet na látce, pružnosti a pocitu. Jsou zde jednoznační vítězové: tílko, které omezuje rozptylování při zvedání závaží, sportovní podprsenka, která při běhu drží vše na svém místě, a samozřejmě jedny černé legíny, které se hodí ke všemu a ke všemu. Pokud však nemáte připravené takové oblíbené kousky, možná je čas upgradovat svůj fitness šatník a najít možnosti, po kterých budete chtít sáhnout znovu a znovu. (A zahoďte ta vysokoškolská trička, když už jste u toho.) Zde přichází na řadu náš vybraný seznam nejlepších cvičebních oděvů. Tato doporučení zahrnují mix vybraných fitness expertů, vítěze SelfGrowth Activewear Award, oblíbené oblíbené editory a některé, které jsem v průběhu let osobně testoval a miloval.

Přejít na :

• Nejlepší na jógu
• Nejlepší na běhání
• Nejlepší na turistiku
• Nejlepší na procházky
• Nejlepší pro HIIT a cross trénink
• Nejlepší na cyklistiku

Nejlepší oblečení na cvičení na jógu

Vaše tělo se ohýbá ve všech směrech během pozic, jako je pes obrácený dolů, pozice stromu, válečník dva a uttanasana. Abychom vám pomohli naladit se na cvičení bez rozptylování nepohodlným oblečením, instruktoři doporučují kalhoty a topy na jógu, které zůstanou na místě a podpoří váš tok.

Tank Prrana Becksa

Dostupné velikosti: XS až 3XL

Toto přiléhavé tílko, které bylo zvoleno nejlepším vestavěným tílkem podprsenky v soutěži SelfGrowth's 2023 Activewear Awards, zůstane na svém místě, i když se budete hýbat. Testeři chválili mírné stlačení látky pro pocit držení. Navíc má UPF ochrana proti slunci , což je užitečné, když vás cvičení zavede ven.

Bohatá podprsenka Alo Yoga

Dostupné velikosti: XS až L

Instruktor jógy Equinox Jade Alexis Timol miluje okázalou podprsenku, protože může jít z tréninku do hangoutu. Dobře sedí, je velmi pohodlný, při cvičení neruší a je roztomilý. Díky čisté síťované tkanině je prodyšná a obsahuje odnímatelné košíčky pro přizpůsobení vycpávky podle vašich představ.

LSKD Fusion 7/8 Délka Tight

Dostupné velikosti: 2XS až 3XL

Tato australská značka sportovního oblečení je moje oblíbená značka na jógu a obzvlášť miluji tyto legíny. Jejich měkká, pružná látka se se mnou pohybuje, když se ohýbám a natahuji domácí lekce jógy a obsahují můj oblíbený detail: boční kapsu dostatečně velkou, aby se do ní vešel telefon.

Pulovr Spanx AirEssentials „Got-Ya-Covered“.

Dostupné velikosti: XS až 3XL

Tento útulný kousek, označený jako nejlepší studiová mikina v soutěži SelfGrowth Activewear Awards 2022, je skvělým základem aktivního oblečení. Náš tester to nazval stejnými díly lichotivými a funkčními kvůli delší délce, trychtýřovému výstřihu a záhybům na zádech. Skvěle se hodí na nošení přes sportovní podprsenku (pro zakrytí případných stop po pocení) a při kávě s přáteli.

Nejlepší cvičební oblečení na běhání

Ať už vám rozbuší srdce běháním, trénink za 5tis , nebo běh maratonu , správná běžecká výbava může mít zásadní význam.

Janji 7' Groundwork Pace Short

Dostupné velikosti: XS až XL

Fitness ředitelka SelfGrowth Christa Sgobba, CPT, na tuto dvojici přísahá běžecké šortky, které nejezdí nahoru . Nezaznamenal jsem u nich absolutně žádný pohyb, a to ani při rychlejším úsilí. Bonus: Postranní kapsy udržely její telefon během běhu tak, aby neodskakoval.

Kapesní legíny ThirdLove Kinetic Performance

Dostupné velikosti: XS až 3XL

Kinetic Performance legíny s vysokým pasem jsou vítězem SelfGrowth Activewear Award 2023. Jeden z našich testerů řekl, že jsou skvělé na nošení po celý rok: Materiál je dostatečně vzdušný na léto, ale jsou dostatečně dlouhé, aby mě v zimě zahřály.

Dlouhý rukáv Tracksmith Harrier

Dostupné velikosti: XS-XL

názvy aut s a

Svým Tracksmith jsem se mnohokrát propotil, ale vždy zůstává bez zápachu. Je to pravděpodobně díky tkanině ze směsi Merino-nylon, která odvádí vlhkost a je měkká na dotek.

Lululemon Swiftly Tech Racerback Tank Top 2.0

Dostupné velikosti: 0-20

Závodní tank od Lululmeonu je další super beztížný a prodyšný kousek. Je navržena pro trénink a běh, s tak akorát délkou v pase, která nebude vyjíždět.

Nejlepší cvičební oblečení pro turistiku

Kousky vhodné do každého terénu, vhodné pro stezky, jsou nutností, když se pustíte do jakéhokoli outdoorového dobrodružství. Nezáleží na délce – lehká túra nebo víkendový kemp – ujistěte se, že nosíte správné kousky od hlavy až k patě.

Ponožka Merrell Moab pro pěší turistiku

Dostupné velikosti: S až XL

Nemělo by být žádným překvapením, že jedna z předních značek outdoorových bot vyrábí jedny z nejlepších aktivních ponožek. Tento pár od Merrella vyhrál v roce 2023 ocenění Activewear Award za nejlepší pár pro pěší turistiku, přičemž jeden tester řekl: Cítím se velmi šťastný, když jsou moje nohy v suchu, příjemně v teple a neklouzám v botách. Mají dobré množství polštáře, aby se zabránilo tření a puchýřům, aniž by se vám shlukly v botě nebo botě.

Bunda Patagonia Houdini

Dostupné velikosti: XXS až XXL

Bunda Patagonia Houdini Jacket, jeden z nejlepších kusů oblečení v soutěži SelfGrowth Activewear Awards 2023, je vodoodpudivá, takže je připravena na jakékoli srážky nebo nepředvídatelné počasí. Tester SelfGrowth si ani neuvědomil, že její bunda byla orosená, dokud ji neviděla běžet ráno.

Salomon

Cross Hike 2 střední Gore-Tex turistické boty

Dostupné velikosti: 5 až 10

Cross Hike 2 je středně vysoká bota, což znamená, že je o něco lehčí než těžké batohové boty, díky čemuž se snadno nosí a je v ní vítr. mezipodešev dělá z této robustní boty spolehlivého a podpůrného společníka na turistiku.

Aktivní svalová nádrž Smartwool

Dostupné velikosti: XS-XL

Některá vypasovaná trička a tanky mohou být omezující a nepohodlná, zatímco příliš velké styly mohou působit rušivě. Toto tričko s grafikou na svaly má perfektní uvolněný střih s dostatečným prostorem pro pohyb, díky čemuž je jedním z mých nejoblíbenějších, když se potím venku. Navíc je vyrobeno z vlny Merino, která je odolná vůči zápachu, reguluje teplotu a odvádí vlhkost.

Cotopaxi Kapai Hip Pack

Dostupné velikosti: Jedna velikost

Jedinečný (žádné dvě tašky nemají stejnou barvu) fanny pack přichází s promyšlenými designovými prvky. Má polstrování podél zadního panelu, takže si ho můžete pohodlně zavěsit, a kapsu na příslušenství s klipem na klíče. Ale je to překvapivě prostorná hlavní přihrádka – do které se vejde můj oblíbený tenký Hydro Flask –, který dělá z této tašky na opasek mou oblíbenou nejen outdoorová dobrodružství, ale i každodenní život.

Girlfriend Collective Float Ultralehké legíny

Dostupné velikosti: XXS až 6XL

Tyto látkové legíny Float jsou správně pojmenovány, protože jsou tak lehké, že byste mohli zapomenout, že je skutečně nosíte. Tkanina odvádí pot a má UPF 50+, aby vás podpořila během dlouhých horkých dnů na slunci.

Nejlepší cvičební oblečení pro chůzi

Není žádným tajemstvím, že chůze má spoustu výhod. Vykročení do vašich každodenních kroků může být stejně neformální jako dlouhá procházka ve vašem okolí, nebo tak energické jako pocení. cvičení chůze . Bez ohledu na to je důležité mít správnou obuv, která podpoří váš krok, a prodyšný oděv, který vás udrží v suchu, když se zpotíte.

Reebok

Punčochové kalhoty Lux s vysokým pasem

Dostupné velikosti: XS až XL

Punčochové kalhoty Reebok Lux High-Waisted Tights, oceněné cenou SelfGrowth Activewear Award 2023, vynikají svou schopností plynule přejít od lenošení k chůzi. Testeři si obzvlášť oblíbili střih: Tyto legíny mají podpůrný, ale pohodlný vysoký pas a neshlukují se kolem kotníků.

Altra paradigma 7

Dostupné velikosti: Dostupné v regular a wide; 5,5 až 12

Toto je první bota s nulovým poklesem (žádná změna výšky stohu od paty ke špičce), se kterou jsem měl dobré zkušenosti, říká Kira Stokes, NASM-CPT, zakladatelka The Stoked Method, SelfGrowth. Líbí se mi tvar špičky, která je navržena tak, aby podporovala přirozený tvar vaší nohy (skvělé pro vbočené svaly), a svršek ze síťoviny pro prodyšnost.

Celoroční podprsenka Outdoor Voices

Dostupné velikosti: 2XS až 3XL

Další Stokesovo doporučení: oblíbená podprsenka Outdoor Voices All-Time Bra. Skvělá podpora, komprese a hladká konstrukce, která se nezarývá. Tkanina SuperForm odvádějící pot také rychle schne, říká Stokes.

Horská energie Top

Dostupné velikosti: XS-XL

Energie Vuori je zdaleka jedna z nejměkčích nádrží, jaké jsem kdy na své tělo nasadil. Její pletenina (která je také proti zápachu a obsahuje UPF 30+) vytváří lichotivý střih, který plně kryje, což znamená, že vaše sportovní podprsenka nebude vykukovat. Je to také správná délka pro spárování s téměř jakýmkoliv zvýšením legín.

Lululemon Swiftly Tech košile s dlouhým rukávem 2,0 závodní délka

Dostupné velikosti: 0 - 20

Najít perfektní vrstvu s dlouhým rukávem může být složité. Chcete se chránit před chladem, ale bez objemu – a tato košile Lululemon dosahuje této dokonalé rovnováhy. Naši testeři 2023 Activewear Award obzvláště milovali, jak snadné bylo sundat je uprostřed tréninku a strčit do kabelky nebo tašky na opasek.

Nejlepší cvičební oblečení pro HIIT a cross trénink

Ne všechno fitness vybavení je stvořené stejně, takže pro vaše nejintenzivnější a vyčerpávající cvičení potřebujete kousky, které jsou skutečně podpůrné. To zahrnuje tenisky, které vás udrží při zvedání, legíny, které zůstanou na svém místě, když dřepnete, a podprsenky, které vám pomohou snížit odskoky.

Letecké legíny Alo Yoga 7/8 s vysokým pasem

Dostupné velikosti: 2XS až XL

Jacqueline Kasen, CPT, říká, že tyto legíny od Alo jsou její absolutně oblíbené. Jsou pohodlné, nejsou průhledné a zůstávají na místě, ať už zvedáte činky nebo běháte,“ říká.

Kabelová sportovní podprsenka Oti x Bravissimo Performance

Dostupné velikosti: 30E až 40L

Sportovní podprsenky s kosticí mohou být pro některé lidi cizí nápad – ale pro jiné, jako jsem já, jsou nutností. Nosila jsem tuto výkonnou drátěnou podprsenku 2023 SelfGrowth Activewear Awards a mohu potvrdit, že je to vynikající volba pro kohokoli většího (jsem 34DD). Naši testeři poznamenali, že běžel malý, takže každý mezi velikostmi by měl velikost zvětšit.

Boty Adidas Ultraboost 1.0

Dostupné velikosti: 4,5 až 15

Oblíbená řada tenisek Adidas Ultraboost je vysoce doporučena společností Stokes. Bylo to konstantní v rotaci mých bot po dobu nejméně 15 let, říká. Obzvláště ráda nosí tuto botu při silovém tréninku, protože má nízký profil – ale říká, že je také pohodlná na procházky, aktivity s nízkým dopadem a dokonce i na cestování.

Athleta Vital Tank 2.0

Dostupné velikosti: 2XS až 3XL

I když se mi líbí vzhled topů s lopatkovým výstřihem a véčkovým výstřihem, když se opravdu hýbu, skáču a bouchám, oceňuji dodatečné krytí, které tento tank Athleta s vysokým výstřihem poskytuje.

Kapesní cyklistické šortky SuperFit Hero SuperHold (Moonlight Blue)

Dostupné velikosti: L až 7XL

Tyto šortky, vítěz ceny Activewear Award 2022, získaly velkou pochvalu, protože zůstaly na místě během cvičení, aniž by omezovaly pohyb. Jsou dostatečně dlouhé, takže vůbec nejezdí nahoru, řekl jeden tester a dodal, že cyklistické šortky nevykazovaly únik potu nebo močového měchýře.

Sportovní podprsenka Old Navy Light Support PowerChill Longline

Dostupné velikosti: XS až 4XL

Jako vítěz naší ceny Activewear Award 2022 za nejlepší vestavěné tílko podprsenky byl tento cvičební top s dlouhými šňůrami chválen pro svůj přizpůsobený střih. Konkrétně se vyznačuje policovou podprsenkou s odnímatelnými košíčky a vnitřní síťovanou podšívkou, která nabízí lehkou podporu. Oba testeři uvedli, že bez ohledu na to, jak se zapotili, nádrž zůstala pohodlná.

Nejlepší cvičební oblečení pro cyklistiku

Ať už dáváte přednost ležérní jízdě na kole venku nebo náročné hodině spinningu, na každé cyklistické cvičení potřebujete správné vybavení. To zahrnuje podpůrnou podprsenku a legíny, které si poradí se spoustou potu – aniž byste museli sjíždět dolů, zatímco budete prodávat. A nezapomeňte na životně důležité cyklistické boty a ponožky, které se nehromadí.

Lululemon

Zarovnejte vysoké kalhoty

Dostupné velikosti: 0 až 20

Instruktor Soul Cycle Eva Chrustová není sama, kdo miluje máslově jemné legíny Lululemon Align. Miluji cokoliv lehkého (dobré pro odvod potu) a s vysokým pasem (nejpohodlnější na kole), říká.

přezdívka natario

Feetures Elite Light Cushion Mini Crew Socks

Dostupné velikosti: Jedna velikost

Komprese a design těchto ponožek znamená, že se vaše noha nebude pohybovat a budou se cítit jako zcela přizpůsobené. Líbí se mi lehké odpružení, které poskytuje dodatečnou ochranu, aniž by zabíralo příliš mnoho místa ve vaší kopačce.

Sportovní podprsenka Fabletics No-Bounce

Dostupné velikosti: 2XS až 4XL

Tato vítězka ceny Activewear za rok 2023 za nejlepší sportovní podprsenku s vysokým dopadem má design s dlouhými šňůrami, pásková záda a zakrytí krku. Dodává se v mnoha barvách a vzorech, takže tento ultra měkký top můžete sladit s každým ze svých oblíbených legín.

Nike

Cyklus SuperRep 2 Příroda

Dostupné velikosti: 5 až 15

Jasné barevné varianty mě před několika lety přivedly ke koupi této cyklistické obuvi. Nyní, když jsem je použil více než 100krát, jsem díky jejich větracímu designu s chladící síťovinou na nohy vděčný, že mě zaujaly. Oceňuji také gumu na patě a špičce, která usnadňuje chůzi z šatny do studia nebo snadnou navigaci po domácí posilovně.

Související :

• Nejlepší Legíny na cvičení
• Nejlepší vhodné cvičební sady
• Nejlepší společenské oblečení, které budete chtít nosit 24/7