17 ŽEN SDÍLÍ FOTKY VOLNÉ KŮŽE PO HUBNUTÍ, ABY DOKÁZALY, JAK JE TO BĚŽNÉ A NORMÁLNÍ

Každý, kdo viděl zdroj na Instagramu, ví, že sociální sítě jsou plné fotek před a po hubnutí. Tyto obrázky však obvykle ukazují pouze jeden prvek toho, jaké to je zhubnout. Takže spousta instagramerů se hlásí, aby se podělili o to, že když zhubnete, a hodně pokračuje s vaším tělem – a některé z nich nemusí být nutně dobře pochopeny.

Jedna z věcí, o které chtějí tyto ženy zvýšit povědomí? Volná kůže. Když někdo výrazně zhubne (od těhotenství nebo jinak), mohou skončit s volnou kůží na břiše a dalších částech těla. To je super běžné – a naprosto a úplně v pořádku. Dělá to spousta těl, ale to neznamená, že o tom všichni mluví. Tito instagrameři doufají, že otevřou rozhovor o volné kůži – jak proto, že je to běžná součást zážitku s hubnutím, tak proto, že se není za co stydět.

Jeden uživatel Instagramu, Caleh Cristler, se věnoval celý příspěvek ke ztrátě kůže – a není jediná, kdo to dělá. „Prosím, nenechte strach z volné kůže, strií, celulitidy nebo čehokoli jiného, aby vám bránily v dosažení vašich cílů,“ napsala. „Co když máš volnou kůži? Holka, co když odhalíš úžasnou bojovnici, která je nejsilnější duševně, fyzicky a emocionálně, jakou kdy byla? Necháš se zastavit nějakým pohupováním? Neopovažuj se. Neopovažuj se držet svého potenciálního rukojmí, protože se bojíš, co by mohl někdo říct nebo myslet.“

Tato myšlenka rezonovala u Cristlerových následovníků, kteří jí děkovali za to, že byla tak upřímná a sebemilující. A je jen jednou z mnoha uživatelů Instagramu, kteří předvedli svou volnou kůži – a své pocity z ní – online. Všechny tyto ženy vysílají stejnou zprávu: Ano, pokud je vaším cílem výrazné snížení hmotnosti, můžete skončit s povolenou kůží. Ale to není důvod se držet zpátky. Můžete toho dosáhnout, tolik – a nemá cenu se starat o to, co si o vašem těle mohou myslet ostatní.

Přejděte dolů a uvidíte 17 žen, které bez omluvy předvádějí svou volnou kůži, mluví o této často nediskutované stránce hubnutí a sdílejí své pozitivní myšlenky na tělo.

1. Caleh Cristler ( @caleh_fit )