Zima přináší spoustu věcí, které máme rádi, jako horké kakao, sníh a příjemné noci u ohně. Ale přichází také s tím obávaným větrným chladem, který se omotá kolem vašich kostí, vysává vlhkost ze vzduchu a způsobuje, že pokožka každého svědí a vysušuje. Zejména vaše rty mají tendenci se odlupovat popraskané a někdy se zdá, že jediná věc, která pomáhá, je olíznout je (není).
Protože dva největší faktory ovlivňující vlhkost ve vašich rtech jsou ingredience, které aplikujete, a vaše prostředí, mluvili jsme s některými dermatology, abychom získali několik tipů, jak ošetřit a předcházet suchým rtům, aby zůstaly měkké a hydratované po celou zimu. Až se příště přistihnete, že si loupete odumřelou kůži nebo že používáte příliš mnoho balzámu na rty s příchutí skořice, budete vědět, co dělat místo toho. Podívejte se na tento užitečný průvodce, jak se zbavit popraskaných rtů.
1. Pijte vodu.
Teplejší měsíce nejsou jedinou dobou, kdy vaše tělo touží po hydrataci. Voda ovlivňuje hladinu vlhkosti ve vašem těle po celý rok. Méně vody znamená menší produkci slin, což může způsobit, že vaše rty budou cítit opravdu schnout. Lily Talakoub, MD, dermatolog z McLean Dermatology and Skincare Center ve Virginii, doporučuje vypít dvě sklenice před každým jídlem (nebo asi šest až osm sklenic denně). Další možností je čaj, ale ujistěte se, že neobsahuje kofein. Kofein je diuretikum, což znamená, že povzbuzuje tekutinu k odchodu z těla, což zase způsobí, že vaše rty budou dehydratované.
2. Spěte se zvlhčovačem vzduchu.
Naše kožní buňky mají přirozený hydratační faktor (NMF), který pomáhá udržovat pružnost pokožky a zabraňuje praskání a praskání rtů, vysvětluje Talakoub. Lidé se suchou kůží mají méně NMF, zatímco lidé s mastnou pletí mají více. Když je ve vzduchu málo vlhkosti nebo doma hodně suchého tepla, vlhkost v naší pokožce se rychleji odpařuje a způsobuje suché a popraskané rty. Spánek se zvlhčovačem je klasickým doporučením dermatologa, který dodává vzduchu vlhkost a pomáhá pokožce zůstat pružná i v chladných a suchých zimních měsících. Funguje stejně dobře, aby vaše rty zůstaly hydratované.
3. Hledejte přípravky na rty s výživnými složkami.
Některé z nejlepších hydratačních a hojivých složek pro suché rty jsou včelí vosk, bambucké máslo, moringový olej, dimethikon a vazelína, Shasa Hu, M.D. , dermatolog z University of Miami Health System, říká SelfGrowth. Doporučujeme Clinique's Pep Start Pout Restoring Night Mask, 18 $, což je změkčovadlo bez parfemace formulované s vazelínou, nebo Sara Happ's Lip Slip Balm, 24 $, který má hydratační přísady, jako je jojobový olej a olej z hroznových semínek.
4. Proveďte peeling pomocí přírodního peelingu na rty na bázi cukru.
Ať děláte cokoli, neodlupujte ani nekousejte suchou pokožku na rtech! Místo toho si udělejte snadný domácí peeling na rty. Smíchejte hnědý cukr a kokosový olej a poté jemně vmasírujte na rty, abyste odstranili odumřelou kůži. K peelingu můžete použít i měkkou žínku nebo kartáček s měkkými štětinami. Pokračujte hustým změkčovadlem bez vůně, jako je La Roche-Posay Cicaplast Baume B5, 15 $ nebo NUXE Baume Levres Reve De Miel Honey Lip Balm, 13 $, přes noc, abyste urychlili proces hojení.
5. Léčivý přípravek na rty používejte pouze v případě, že máte opary nebo puchýře s horečkou.
Někdy se pokožka na rtech nebo kolem nich šílí, ale není to způsobeno suchou pokožkou. Chcete-li používat léčivé přípravky na rty, budete potřebovat návštěvu svého dermatologa, abyste potvrdili, zda máte opary nebo puchýře s horečkou. Ať tak či onak, odborníci radí spustit aplikaci co nejdříve.
6. Vyberte si hydratační, krémovou rtěnku.
Přestože jsou matné rtěnky a pudry na rty v současnosti oblíbené, odborníci doporučují nosit krémovější složení s hydratačními složkami, když jsou vaše rty sušší. Doporučujeme RMS Beauty’s Wild With Desire Lipstick, 28 dolarů. Dodává se v 15 různých barvách a obsahuje antioxidanty, včelí vosk a esenciální oleje pro výživu rtů.
7. Vyvarujte se přelizování rtů.
Olizování rtů je pravděpodobně ten nejhorší zvyk, který můžete mít se suchými rty. I když si možná myslíte, že rty hydratujete, ve skutečnosti děláte opak. Sliny obsahují mnoho enzymů, které mají pomáhat při trávení potravy, vysvětluje Hu. Tak si jen představte, jak dráždivé mohou být sliny na jemné pokožce rtů.
8. Držte se dál od ochucených balzámů na rty, které obsahují mátu, mentol nebo skořici.
Balzám na rty je pro vaše rty vždy dobrý. Právo? Špatně . Mnoho produktů na rty obsahuje barvy, barviva a vosky, které mohou způsobit podráždění a alergie. Zpočátku se cítí skvěle na suchých rtech, ale nadměrné používání je může ještě více vysušit, říká Talakoub. Doporučuje místo toho použít vazelínu , 6 $, Aquaphor , 5 $ nebo Avene's Cold Cream Lip Butter , 16 $. Tyto změkčující produkty pomáhají vytvořit bariéru, která uzamyká vlhkost.
9. Zlepšovače rtů a matné rtěnky mohou také zhoršit suché rty.
To se může zdát zřejmé, ale hodně z toho plumpery na rty které tvrdí, že zvyšují objem rtů, obsahují dráždivé látky nebo chemikálie, jako jsou ty, které jsou odvozeny ze skořice nebo kajenského pepře. Tyto přísady mohou vést k neustále popraskaným rtům nebo dokonce kontaktní dermatitidě na rtech, vysvětluje Hu. Místo toho doporučuje jehly Dr. Brandt Skincare's no more 3-D LIP PLUMPfix , 39 $, které obsahují denní plombovač rtů s hyaluronovými výplňovými kuličkami a peptidy a večerní ošetření rtů rostlinnými oleji a lipidy, jako je moringový olej, kokosový olej olej a slunečnicové oleje pro výživu a hojení suchých rtů. Výrobek neobsahuje dráždivé látky, které se běžně používají v kypřících rtech, říká Hu a dodává, že výsledky v průběhu času odrážejí skutečné zlepšení kvality rtů spíše než dočasné otoky způsobené dráždivými látkami.
