Nedovolte, aby vás nejistota ohledně toho, jak zavést NuvaRing, vyděsila od vyzkoušení tohoto způsobu antikoncepce, pokud si myslíte, že by pro vás mohl být vhodný. NuvaRing je pružný, průhledný kroužek, který obsahuje hormony estrogen a progestin aby se zabránilo nechtěnému těhotenství. Procházet se s jedním uvnitř vás je jakoby vaše vagína měla skvělé tajemství boje proti těhotenství. NuvaRing může také přijít s dalšími možnými výhodami, jako je zmírnění intenzivní menstruační bolesti.
Přes všechny své výhody může být učení se, jak skutečně zavádět NuvaRing, zastrašující. Nejen, že si do pochvy dáváte něco cizího, ale musí tam zůstat, aby poskytovalo ochranu před otěhotněním. Naštěstí odborníci říkají, že NuvaRing se obvykle používá snadněji, než si lidé mohou myslet. Zde je to, co byste měli vědět o NuvaRingu a jak zajistit, aby zůstal na místě.
Než budeme mluvit o tom, jak vložit NuvaRing, pojďme diskutovat o tom, jak to funguje.
Stejně jako v kombinovaných antikoncepčních pilulkách, estrogen v NuvaRingu potlačuje ovulaci. To vám opravdu dělá dobře; když neuvolníte žádná vajíčka, spermie je nemohou oplodnit a otěhotnět. Progestin v NuvaRingu zpevní váš cervikální hlen, aby ztížil průchod spermií, a také ztenčí vaši endometriální výstelku, takže se oplodněné vajíčko nemůže uhnízdit ve vaší děloze, podle Mayo Clinic . Tato snížená výstelka může také vést k méně těžké a bolestivé menstruaci. Skóre.
Podle nejlepší dostupný výzkum , při dokonalém používání je míra selhání NuvaRing 0,3 procenta. Překlad: Méně než jedna ze 100 lidí, kteří dokonale používají NuvaRing, otěhotní během prvního roku používání. Když mluvíte o typickém použití, jako je nevkládání a vyjímání prstenu přesně tehdy, kdy byste měli, míra selhání je 9 procent nebo devět z každých 100 lidí, kteří používají NuvaRing, otěhotní během prvního roku používání. Zdá se, že tyto sazby odrážejí sazby antikoncepční pilulky .
přezdívka natario
NuvaRing však má a obrovský výhoda, kterou kombinované antikoncepční pilulky nemají. [NuvaRing] je ideální pro někoho, kdo je dobrým kandidátem na perorální antikoncepční pilulku, ale nechce se trápit s každodenním užíváním něčeho, Mary Jane Minkin, M.D., klinická profesorka porodnictví a gynekologie a reprodukčních věd na Yale Medical Škola, říká SelfGrowth. Místo toho byste měli držet NuvaRing po celé tři týdny v kuse. Poté kroužek na týden sejmete (během kterého se dostaví krvácení z vysazení, které napodobuje vaši menstruaci), poté jej vyměníte za nový.
Za zmínku: Možná budete moci manipulovat s menstruací s NuvaRing tak, že budete každý kroužek používat čtyři týdny místo tří nebo týden bez kroužku, kdy je pro vás vhodné dostat menstruaci (místo bez kroužkování podle předepsaného plánu). Obojí je však použití off-label, což znamená, že byste to měli určitě probrat se svým lékařem, než se o to pokusíte sami. Pokazit způsob, jakým užíváte NuvaRing, by vám mohlo potenciálně usnadnit náhodné otěhotnění, takže je nejlepší, aby váš plán potvrdil lékař, než budete pokračovat.
OK, zde je návod, jak vložit NuvaRing a ujistit se, že je bezpečný.
Postup je docela přímočarý:
- Vyberte si polohu vkládání, která je pohodlná, protože napnutí nic z toho neusnadní. To by mohlo být ležení, dřep nebo stání s jednou nohou podloženou, podle Pokyny společnosti NuvaRing .
- Umyjte a osušte si ruce .
- Otevřete fóliový sáček, který obsahuje váš prsten. Sáček si uschovejte, pokud do něj budete chtít vhodit použitý prsten, až přijde čas na vyjmutí.
- Držte prsten mezi palcem a ukazováčkem a stiskněte strany prstenu k sobě tak, aby byl uprostřed stlačen.
- Zatlačte složený kroužek do pochvy a ukazováčkem jej tam jemně zatlačte. Prsten se otevře ve správné poloze, říká Laura Carinci, MD, gynekoložka z NYU Langone Health, SelfGrowth. Pokud to necítíte, skvělé. Pokud vy může cítíš to, zatlač to trochu víc, Lauren Streicher , M.D., profesor klinického porodnictví a gynekologie na Northwestern University Feinberg School of Medicine, říká SelfGrowth.
- A… to je vše. Nyní víte, jak zavést NuvaRing. Dr. Carinci doporučuje nastavit si v telefonu upozornění po dobu tří týdnů od vložení prstenu, aby vám připomnělo, kdy jej máte sundat, protože zároveň jej odstraňte dne.
Pokud jste nervózní z pokusu zavést kroužek sami, požádejte svého lékaře o pomoc, když vám jej předepíše. Obvykle vás mohou provést celým procesem ve své kanceláři, aby se ujistili, že se cítíte pohodlně, říká Dr. Minkin. Mohou také navrhnout, abyste použili a Zaváděcí aplikátor NuvaRing , což je něco jako aplikátor tamponů a může vám připadat jednodušší nebo známější. Když o tom budete mluvit, zeptejte se svého lékaře, jak často to má smysl zkontrolujte svůj NuvaRing abyste se ujistili, že je stále tam, kde má být.
auto s písmenem i
Když uplynou tři týdny, je čas na to vyjměte svůj NuvaRing ve stejnou denní dobu, kdy jste jej vložili. To by mělo být také poměrně jednoduché:
- Umyjte si a osušte ruce.
- Dostaňte se do pozice, která je pro vás pohodlná. Pozice vkládání zde obvykle fungují dobře, podle Pokyny společnosti NuvaRing .
- Zasuňte ukazováček do pochvy a zahákněte jej přes kroužek.
- Jemným tahem dolů a dopředu kroužek vyjměte.
- Umístěte jej do fóliového sáčku, který jste si uložili (nebo jej jednoduše vyhoďte do koše) a vyjměte odpadky, abyste v případě potřeby udrželi použitý prsten mimo dosah dětí a domácích zvířat.
Pokud váš NuvaRing vypadne, vaše další kroky budou záviset na tom, jak dlouho ho vaše vagína otáčela.
Může se stát, že se prsten uvolní a vypadne, pokud jej nezasunete dostatečně daleko, nebo se dostane ven, když kakáte, máte sex nebo vyndejte tampon . (To neznamená, že se to v těchto případech stane vždy, ale že může.)
Pokud se vám to stane a kroužek byl mimo vaše tělo méně než tři hodiny, Informace o předepisování NuvaRingu doporučuje prsten umýt studenou nebo vlažnou (ne horkou) vodou a znovu nasadit. Dokud budete v tomto tříhodinovém okně, budete mít stále stejnou úroveň ochrany před těhotenstvím. (To také znamená, že si můžete NuvaRing vzít na krátkou dobu, když máte sex, pokud chcete, ale není to nutné. Pokud si jej však necháte během sexu, možná budete chtít zkontrolovat, zda je na místě před a po, podle Mayo Clinic .)
jména pro youtube kanál
Pokud byl váš prsten venku déle než tři hodiny a jste v týdnu jeden nebo dva, Informace o předepisování NuvaRingu doporučuje prsten umýt, vložit zpět a po dobu sedmi dnů používat záložní metodu antikoncepce.
Pokud jste ve třetím týdnu a vypadává déle než tři hodiny, měli byste ji vyhodit a buď rovnou dát novou, abyste nastartovali další třítýdenní období (můžete zaznamenat průlomové krvácení ), nebo počkejte sedm dní (zde je více potenciálního krvácení z průniku), pak si nasaďte nový kroužek.
Nakonec, pokud zkontrolujete svůj NuvaRing, uvědomíte si, že je pryč, a nemáte ponětí, jak dlouho to bylo, okamžitě vložte nový. Používejte záložní antikoncepci po dobu sedmi dnů, abyste byli v bezpečí. Informace o předepisování NuvaRingu také doporučuje provést těhotenský test, pokud si myslíte, že jste v té době mohli mít nechráněný sex.
Celkově odborníci zdůrazňují, že zavedení NuvaRingu by mělo být velmi snadné, jakmile se na to dostanete. Ale samozřejmě, pokud máte problémy s tím, jak vložit NuvaRing nebo si nejste jisti, zda to děláte správně, neváhejte a zavolejte svého lékaře. Ujistit se, že jste co nejvíce chráněni před nechtěným těhotenstvím, stojí za to.
legrační jméno kuře
Související:
- 14 věcí, které byste měli vědět před použitím vaginálního kroužku
- 16 mýtů o kontrole porodnosti Gyns slyšel, že dokazuje, že potřebujeme lepší sex Ed
- Opravdu potřebujete uchovávat vaginální kroužek v lednici?
