DOJENÍ PROSTATY: JAK PROVÉST MASÁŽ PROSTATY, KTERÁ JE BEZPEČNÁ A ZÁBAVNÁ

Pokud jste slyšeli o tom, jak hra s bodem P nebo dojením prostaty může vést k výbušnému, super žhavému sexu, možná vás zajímá, jak masírovat prostatu. (Nebo... doufáte, že si sami uděláte masáž prostaty.) Pro začátečníky to může vypadat lehce zastrašující, ale ujišťuji vás: Výhody masáže prostaty jsou obrovské a příjemné. Prostata se může cítit sakra dobře, když je stimulována, a hlazení perinea a pouštění se do zadku jsou dva způsoby, jak toto kouzlo uskutečnit.

Zde je to, co byste měli vědět o ušlechtilé masáži prostaty – a o nejlepších, nejsvůdnějších a nejbezpečnějších způsobech, jak si to sami vyzkoušet.

Dobře, přesně co a kde je prostata?

Prostata je žláza ve tvaru vlašského ořechu uhnízděná uvnitř pánve. Prostatická tekutina, kterou uvolňuje, pomáhá produkovat sperma, Mark Hong, MD , urolog ve Phoenixu, říká SelfGrowth. (Význam: Cisgender ženy nemají prostatu.) Nachází se přímo pod močovým měchýřem – kanálky prostaty ve žláze ve skutečnosti ústí do močové trubice, a proto problémy s prostatou mohou ovlivnit tok moči a močové funkce obecně.

Má masáž prostaty nějaké zdravotní výhody?

Možná jste obeznámeni s prostatou, protože jak lidé stárnou (a zvláště pokud mají také určité zdravotní stavy, jako je erektilní dysfunkce), je poměrně běžné, že mohou mít zvětšenou prostatu nebo benigní hyperplazii prostaty (BPH). Lidé s BPH mohou zjistit, že mají častější nutkání čůrat, kromě jiných příznaků, jako je bolestivá ejakulace nebo jiné problémy se sexuální funkcí. NIH . Pro jistotu: Pokud se obáváte problémů s prostatou, které zahrnují také chronickou prostatitidu, aka zánět prostaty a mohou být stejně závažné jako rakovina prostaty, navštivte lékaře specializujícího se na urologii, který vám pomůže vyřešit jakékoli obavy o zdraví prostaty. Navzdory používání masáže prostaty v klinických podmínkách v minulých desetiletích (a pochybným tvrzením, která můžete vidět online), ve skutečnosti neexistují prokázané zdravotní přínosy terapie masáží prostaty. Místo toho budete potřebovat lékařskou pomoc od lékaře, který ví, jak řešit, co se děje s vaším tělem a jaké by mohly být nejlepší současné možnosti léčby.

Proč mohou být masáže prostaty tak úžasné?

Anus a jeho okolí jsou plné nervových zakončení, vysvětluje Dr. Hong. To je přesně důvod, proč může být anální hra tak úžasná, ať už máte nebo nemáte prostatu. Nervy v bodu P (což je také někdy nazývaný mužský bod G, když o něm mluvíme jako o sexu), se předpokládá, že oblast činí citlivější, což znamená, že stimulace prostaty může zvýšit sexuální potěšení, ať už s partnerem nebo během masturbace.

Existují nějaká rizika nebo vedlejší účinky masáží prostaty?

Anální sliznice [tj. výstelka řitního otvoru] a samotný řitní otvor jsou velmi citlivé, vysvětluje Dr. Hong. I když je řitní otvor stavěný tak, aby se do určité míry roztahoval, nedochází k jeho samomazání, takže pokud neučiníte preventivní opatření, anální stimulace může způsobit bolest a slzení (které vás také vystaví zranitelnosti vůči infekci). To znamená, že je velmi důležité, aby se všichni zúčastnění připravili na poskytování a přijímání masáže prostaty (více o tom níže). A pokud máte hemeroidy nebo anální trhliny, nenechte si masáž prostaty – může je to ještě více podráždit.

Jak se připravit na masáž prostaty?

Pokud jde o sexuální zdraví, existují dva druhy bezpečí: fyzická a psychická. Psychologická bezpečnost začíná povolením, vysvětluje Dr. Hong. Stimulace prostaty není něco, čím [svého partnera] překvapíte – vyžaduje určitou přípravu, Lexx Brown-James, PhD, LMFT , říká SelfGrowth. To znamená promluvit si o tom, než se pustíte do podnikání. Jednoduché, Víte, je tu něco, z čeho jsem byl opravdu nadšený... může pomoci zahájit konverzaci, říká Dr. Brown-James.

Pokud to chcete vy i váš partner oba vyzkoušet, budete také muset počítat s fyzickou bezpečností – která se scvrkává na zamezení análního traumatu. Takže může být užitečné naučit se několik osvědčených postupů, než si promluvíte se svým partnerem. Tímto způsobem můžete prodiskutovat jakékoli obavy, které by mohl mít kterýkoli z vás.

Prvním krokem k bezpečné hře s prostatou je mytí rukou mýdlem a vodou. Jak pravděpodobně víte, udržování čistých rukou je jedním ze způsobů, jak zabránit šíření choroboplodných zárodků na rukou do očí, nosu nebo úst.

cikánská ženská jména

Odtud si můžete navléknout latexovou rukavici, pokud chcete (a vy a váš partner nemáte alergii na latex). Rukavice mohou zajistit, aby všechny anální bakterie zůstaly mimo jiné oblasti těla (jako je váš penis nebo vagina) po působení prostaty, čímž se sníží riziko infekce. Rukavice mají i další výhody: Máte-li delší nehty, snižují šanci, že nehty ublíží partnerovi. Mohou usnadnit jakýkoli nezbytný úklid. (Zde je několik tipů na anální sex, které sníží pravděpodobnost, že se setkáte s hovínkem – i když někdy je to prostě realita, a to je také v pořádku.)

Jak byste se měli připravit na masáž prostaty?

Při masáži prostaty můžete mít pocit, že musíte čůrat, proto byste se měli předem pokusit vyprázdnit močový měchýř. Pak byste se měli zhluboka nadechnout. Hluboké dýchání aktivuje relaxační odezvu těla – což je dobré pro všechny zúčastněné – a uvolněný svěrač je šťastný svěrač (a mnohem snadněji pronikající). Mějte na paměti, že čím více jste v klidu a zapnuti, tím větší pohodlí a potěšení pravděpodobně pocítíte.

Fyzická poloha, ve které se nacházíte, vám může pomoci při masáži prostaty. Není to záruka, ale někteří lidé zjistili, že umístění nahoře nebo jinak vzpřímené usnadňuje anální průnik, jak již dříve uvedl SelfGrowth. Pokud se necháváte masírovat, můžete si například kleknout s partnerovou rukou mezi vaše nohy. To znamená: Pravděpodobně to bude vyžadovat nějaké experimentování, abyste zjistili, která pozice je nejlepší.

Jak zjistíte prostatu?

K prostatě se můžete dostat externě přes hráz, místo přímo mezi varlaty a řitním otvorem. Pokud se pouštíte do něčího zadku, platí stejná pravidla pro umístění, jen zevnitř. V podstatě, ať už na věci přicházíte zevnitř nebo zvenčí, hledáte malou oblast na přední anální stěně, přímo v prostoru mezi něčím penisem a zadkem.

Jak provádíte masáž prostaty prsty?

Komunikace je důležitá na každém kroku. Než začnete a během zapojování, promluvte si se svým partnerem o tom, co budete dělat. Můžete se rozhodnout, zda se budete držet vnější masáže, nebo půjdete do jejich konečníku, a pokud budete dělat to druhé, kolik prstů se v nich bude cítit nejlépe.

Dr. Brown-James má radu ohledně některých technik. Spojte ukazováček, prostředník a prsteník k sobě a pak zatlačte nahoru do [perinea], říká Dr. Brown-James. Stimulace této oblasti jemnými, ale pevnými tahy stimuluje i prostatu. Dr. Brown-James doporučuje techniky, jako je tření ve směru hodinových ručiček po dobu 8 až 10 tahů, poté proti směru hodinových ručiček, hlazením směrem k šourku, abyste masírovali partnerovo perineum. Na tom můžete stavět tím, že svému partnerovi dáte za pochodu práci.

Pokud byste chtěli přejít od hráze a skutečně vstoupit do řitního otvoru, lubrikace je nezbytná. Mějte na paměti, že lubrikanty na bázi oleje oslabují kondomy a ty na bázi silikonu mohou poškodit silikonové sexuální hračky, ale pokud používáte pouze prsty, mělo by být obojí v pořádku. Můžete zvážit anální mazivo, které je navrženo pouze pro hru na zadku, jako je silikonové mazivo Pjur Back Door (33 $; Babeland ).

Určitě nepoužívejte žádné znecitlivující krémy. Jak již dříve uvedl SelfGrowth, znecitlivující látky, které používají topické anestetické složky, jako je benzokain, jsou snadno dostupné, ale to neznamená, že jsou dobré pro anální hry: Bolest je tu, aby vám řekla, abyste přestali, jak říká Dr. Brown-James. . Pokud jste vy a váš partner v anální penetraci noví nebo s ní, je dobré začít s malíčkem, pokud vám není extrémně příjemné jít na víc hned od začátku, což může vést k bolestivosti nebo bolest. Můžete zkusit třít partnerovi řitní otvor a jeho okolí a poté pomalu zasouvat silně namazaný prst dovnitř.

uctívat chválu

Jakmile se do toho pustíte a váš partner bude souhlasit, je na vás obou, co se stane dál. Jak zmínil Dr. Brown-James, tato oblast je hřištěm, takže můžete pohybovat prstem, abyste viděli, co je pro vašeho partnera dobré. Pokud hledáte konkrétní techniku, Dr. Brown-James navrhuje pohybovat prstem nahoru v pohybu sem směrem k přední části těla. Protože je prostata o něco dále a výše než řitní otvor, je tento pohyb vzhůru dobrým způsobem, jak navázat kontakt.

Co takhle dát si masáž prostaty hračkou?

Pokud používáte sexuální hračku, vyberte si pouze takovou, která je speciálně vyrobena pro anální hry, což znamená, že má rozšířenou základnu nebo nějakou jinou vlastnost, díky které se dovnitř nedostane nic, co se nemůže vrátit ven. Můžete zkusit něco jako Booty Bling Plug (30 $; Babeland ), ale existují také hračky vyrobené speciálně pro hru s prostatou. Hugo prostatický masážní přístroj (189 $; Babeland ) je elegantní hračka se dvěma motory pro tlak a vibrace a vibračním masážním přístrojem prostaty Duke (105 $; Babeland ) má jedinečný tvar, který se zaměřuje na stimulaci prostaty spolu s tlakem v perineu. Ať děláte cokoli, nepoužívejte prosím náhodné věci, které se vám povalují kolem domu, abyste prozkoumali potěšení z prostaty. Každý lékař, který kdy pracoval na pohotovosti, má příběh o tom, jak se pokazila domácí anální sexuální hračka, varuje Dr. Hong. Pokud si to dokážete představit, pravděpodobně to bylo v konečníku.

Mohou lidé mít orgasmus vyvolaný prostatou?

Pokud se váš partner cítí dobře, může mít orgasmus kvůli zvýšeným pocitům, které mohou přijít při hraní si s touto částí těla. Ale nebuďte nervózní, pokud vyvrcholení nezahrnuje ejakulaci – to se podle Dr. Brown-Jamese může stát během hry s prostatou, zvláště pokud současně přímo nestimulujete jejich penis. Dokud si vy a váš partner užíváte, děláte všechno správně.

Nějaké poslední tipy na zapamatování – nebo čeho se vyvarovat?

Udělejme si rychlou rekapitulaci, ano?

Stimulace prostaty – žlázy velikosti vlašského ořechu uvnitř pánve – se může cítit opravdu, opravdu dobře díky mnoha nervovým zakončením v řiti a okolí.
Vzhledem k tomu, že anální výstelka a řitní otvor jsou velmi citlivé, mohou masáže prostaty přinášet rizika, jako je bolest a slzení. Je nezbytné se předem připravit, včetně sdělení toho, co vy a váš partner je a co vám není příjemné.
Musíte se také fyzicky připravit tím, že si umyjete ruce, navléknete si latexové rukavice, chcete-li, zhluboka se nadechnete a zapojíte se do předehry.
Pokud k masáži prostaty používáte prsty, můžete zkusit přiložit pevnou, ale jemnou oblast na hráz, kousek kůže mezi varlaty a řitním otvorem, a experimentovat odtud.
Mazivo je nutností, než dojde k análnímu průniku – ale vynechejte znecitlivující látky.
Pro anální hru používejte pouze sexuální hračky, které mají rozšířený základ.

Užijte si to!

Související: