Pro mnoho žen je tvarové oblečení darem od bohů, který vyhlazuje všechny frustrující žmolky a hrboly, které vykukují z nelítostných látek. (Mluvíme s tebou, hedvábí.) A spolehlivý pár Spanx může být pro některé vážným základem šatníku, který zvyšuje sebevědomí (pokud to není váš šálek čaje, je to také úplně v pořádku) a celebrity během sezóny udílení cen přísahají na tvarové oblečení. Ale existuje cena, kterou musíte zaplatit, když vás nasává spandex? Někteří odborníci tvrdí, že ano.
Nošení tvarovaného oblečení, které je příliš těsné, může ztěžovat dýchání a dokonce způsobit zažívací potíže, jako je reflux kyseliny.Každý, kdo někdy nosil tvarované oblečení déle než hodinu, ví, že může být těžké se zhluboka nadechnout, natož sníst i jídlo normální velikosti. Není tedy žádným překvapením, že příliš těsné oblečení – například když sáhnete po malé velikosti a střední velikost je to, co byste skutečně měli nosit – může způsobit různé problémy. Může to vést k dušnosti, pokud je nošení příliš těsné, což snižuje váš přísun kyslíku, což vede k závratím a závratím, říká Mara Weinsteinová, dermatoložka s Schweigerova dermatologická skupina v New Yorku, říká SelfGrowth.
Kromě toho může nadměrný tlak na vaše tělo způsobený příliš těsným oblečením stlačit vaše břicho, což vede k bolestem břicha, říká Ruby Greywoode, MD, odborník z gastroenterologie v nemocnici Mount Sinai Hospital, SelfGrowth. Může také způsobit nebo zhoršit reflux kyseliny a GERD (gastroezofageální refluxní onemocnění). [Příliš těsné] tvarové oblečení může stlačovat žaludek a bránit jeho obsahu ve správném průchodu, a místo toho se může vrátit zpět do jícnu, vysvětluje Greywoode.
Může také způsobit některé nežádoucí kožní problémy.Nošení tvarového oblečení, které často neumožňuje pokožce dýchat, může také způsobit určité nepříjemné kožní problémy. Může zhoršit stav zvaný intertrigo, což je vyrážka kvůli kvasinkám, které se tvoří v kožních záhybech – zejména pod prsy a v oblasti třísel, vysvětluje Weinstein. Kvasinky milují růst v teplých a vlhkých oblastech, takže zpocené místo uvězněné pod těsnou látkou je prvotřídní nemovitostí. Dobré časy.
Ale ještě se nemusíte vzdát svého Spanxe. Stačí se řídit těmito několika jednoduchými radami.Weinstein říká, že své tvarové oblečení můžete stále nosit, pokud jej omezíte na krátkou dobu. To znamená maximálně osm hodin, což by vás mělo dostat přes noc. Mezi jednotlivými nošeními si udělejte volno – to znamená, nenoste je každý den – a prosím, také nespěte ve svých formách. „Pravidlem je zajistit, aby vaše tvarové oblečení nebylo příliš těsné,“ říká. Je vhodné zajít do obchodu, aby vám zástupce pomohl najít správnou velikost, spíše než objednávat online, což může být riskantní. Pokud se látka roluje nebo způsobuje vyboulení, je pravděpodobně příliš malá.
mužské polské jméno
Za zmínku také stojí, že méně sexy sestřenice, kompresní hadice, může být pro některé ženy ve skutečnosti lepší alternativou. Kompresní punčochy, které, na rozdíl od většiny tvarových oděvů, jdou jen od chodidla ke kyčli, mohou zlepšit krevní oběh a dokonce pomáhají minimalizovat křečové žíly a pavoučí žíly. Vzhledem k tomu, že vám nestahují bránici, nehrozí bolest břicha ani dušnost. „Kompresní hadice může fungovat jako oděv pro tvarování boků a stehen a také sloužit dvojímu účelu tím, že zlepšuje cirkulaci zpět k srdci, což zabraňuje například rozvoji pavoučích žil a může pomoci minimalizovat křečové žíly, pokud jsou malé,“ zdůrazňuje Weinstein. Pro nás to zní jako výhra.
Pokud máte zájem o nákup tvarového oblečení, měli byste si nejprve přečíst naše seznam nejčastějších chyb začátečníků takže se můžete vyhnout jejich výrobě.
