Musím si vyměnit tampon, když kakám?

Každý člověk s menstruací pravděpodobně někdy čelil této situaci: Jste v koupelně a přemýšlíte, zda byste si měli (a) vyndat tampon před kakáním nebo (b) ho tam prostě nechat, zatímco děláte svou věc. Pokud se při položení této otázky cítíte trochu v rozpacích: Nebojte se, nejste jediný, kdo hledá odpověď.

Zde dva gynekologové zvažují, co byste měli udělat, až příště budete muset udělat toto nejnaléhavější rozhodnutí.



Je bezpečné držet tampon během kakání?

Pokud potřebujete kakat a chcete tampon nechat – protože nemáte žádný po ruce nebo doslova jen vložte jeden a nechtějte procházet peklem odstraňováním tamponu zaschlého smirkovým papírem – to je pravděpodobně v pořádku, Christine Greves, MD , certifikovaný gynekolog z nemocnice Winnie Palmer Hospital For Women and Babies na Floridě, říká SelfGrowth, pokud se ujistíte, že strunu držíte co nejdále od akce. Vzhledem k tomu, jak blízko máte močovou trubici, vag a zadek, je riziko vzniku infekce – jako je infekce močových cest (UTI) – při utírání jako obvykle bez tamponu v podstatě stejné jako riziko, že budete mít pohyb střev s jedním dovnitř, říká Dr. Greves.

chválí k uctívání boha

Upozornění: I když neexistuje žádný výzkum, který by tvrdil, že můžete nebo nemůžete nechat tampon, když kakáte (dejte to dohromady, věda!), existuje šance, že zárodky hovínka mohou skončit na provázku tamponu, pokud si nedáte pozor. Dr. Greves říká. Bakterie nejvíce znepokojující je E. coli. Zatímco E. coli je zcela normální a neškodný ve vašem GI traktu, může způsobit bakteriální vaginóza (BV), pokud se vám dostane do pochvy nebo UTI do močové trubice – to je důvod, proč byste se měli vždy otřít zepředu dozadu, přátelé. Pokud vaše vagína začne trochu zapáchat rybinou, zvláště po sexu (nebo si všimnete mléčně bílého nebo šedého výtoku), je to pravděpodobně BV, říká Dr. Greves. Pálení, funky nebo zakalené močení mohou být příznaky UTI. Pokud se cítíte špatně, jste extrémně unavení a zmatení nebo si všimnete jakýchkoli neobvyklých příznaků, domluvte si co nejdříve schůzku s gynekologem.

auta s písmenem k
Když tampon necháš, když kakáš: Co to sakra děláš s provázkem?

Než se dotknete čehokoli v blízkosti pochvy, vždy si umyjte ruce, Suzanne Gilberg-Lenz, MUDr , atestovaný ob-gyn a zakladatel a autor Menopauza Bootcamp , říká SelfGrowth.

Dr. Greves říká, že pokud se rozhodnete tampon ponechat, měli byste si dávat pozor na to, jak držíte provázek, aby se na něj nedostalo hovínko. Doporučuje jemně zatáhnout za provázek dopředu, tedy směrem k přední části těla, pryč od zadečku. To zajistí, že řetězec zůstane daleko od pole hovínka, říká. Pokud máte potíže s držením provázku tamponu, měli byste ho vyjmout, říká Dr. Greves. Stále můžete otřít jako obvykle, pokud podržíte provázek v cestě, dodává Dr. Greves. Další možnost: Jednoduše zastrčte provázek mezi stydké pysky, říká Dr. Greves. (FYI: To by fungovalo skvěle, kdybyste – hypoteticky vzato, samozřejmě, jako byste tohle ve skutečnosti nikdy nedělejte – stalo se to, když jste na svém telefonu.)

Kdy byste si určitě měli vyndat tampon, když kakáte?

Je normální, že si někdy zapomenete vyměnit tampon tak často, jak byste měli, což je každé čtyři až osm hodin, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Pokud volá porcelánový trůn a máte tampon osm nebo více hodin, vyjměte ho. Ponechání tamponu příliš dlouho může zvýšit vaše riziko syndrom toxického šoku (TSS), vzácná, ale potenciálně život ohrožující bakteriální infekce.

jména pro youtube kanál

Ponecháme-li stranou základní moudrost ohledně tamponů: Co dělat s tím, který používáte, když kakáte, obvykle záleží na zdravém rozumu, říká Dr. Greves. Pokud si někdy nebudete jisti, co s tamponem dělat, konzervativní cestou je prostě ho odstranit, dodává Dr. Greves. Jeden příklad: Řekněme, že jste snědli špatný kus kuřete nebo jste šli tvrdě na Chipotle a máte průjem, který to dává najevo. Pokud jsou vaše hovínka vodnatá, je nejlepší si tampon vyndat, vysvětluje Dr. Greves. A i když se to zdá zřejmé: Pokud jste upustili dvojku a uvidíte žádný kousek hovínka na provázku, odstraňte ho, říká Dr. Greves.

Za určitých okolností budou všechny tyto úvahy nakonec sporné: Vaše tělo se může rozhodnout za vás. Dr. Gilberg-Lenz říká, že zatlačením na kakání zapojíte svaly pánevního dna, takže tampon může jednoduše vyklouznout. Takže i když se snažíte zavěsit na tampon, když jdete, vezměte si s sebou pro každý případ navíc.

Související: