Pro většinu lidí může být ošetření obličeje uklidňujícím a relaxačním způsobem, jak vyřešit některé z nejčastějších problémů s pokožkou, jako je akné nebo známky stárnutí. Ale pro ty s citlivou pokožkou je obličej minovým polem potenciálního podráždění, alergenů a nepohodlí.
Ale ano, můžete si nechat udělat obličej, i když máte citlivou pokožku — a dokonce se vám to bude líbit! Abyste se ujistili, že se tak stane, musíte udělat trochu domácího úkolu navíc. Zde jsou nejlepší tipy našich odborníků, jak se orientovat v ošetření obličeje, když máte citlivou pokožku.
1. Získejte doporučení od dermatologa.
Pokud si nejste jisti, kde vybrat obličej, který je vhodný pro citlivou pokožku, zeptejte se svého dermatologa na doporučení, Mary L. Stevenson, M.D., odborná asistentka na kožním oddělení Ronalda O. Perelmana na NYU Langone Health, říká SelfGrowth. Dobře s nimi diskutujte o tom, komu důvěřují a jaké produkty byste měli nebo neměli používat, říká.
V některých případech váš dermatolog může pracovat přímo s estetiky nebo, v závislosti na vaší přesné situaci, může upřednostňovat ošetření ve vlastní ordinaci.
2. Zjistěte, jaké produkty budou při ošetření obličeje použity.
Jakmile zúžíte své možnosti, je dobré si předem udělat průzkum, abyste zjistili, jaké typy produktů ošetření obličeje zahrnuje, Nada Elbuluk, M.D., klinická asistentka dermatologie (pedagog lékařů), Keck School of Medicine z USC, říká SelfGrowth.
Některé produkty, jako jsou silné exfoliační kyseliny, mohou být pro citlivou pokožku příliš drsné, říká. A pohled dopředu vám dává příležitost podívat se na potenciální červené vlajky, jako jsou vůně nebo jiné přísady, o kterých možná víte, že jste na ně citliví.
3. Dejte svému obličeji vědět, že máte citlivou pleť.
Máte-li citlivou pleť, naši odborníci říkají, že je velmi důležité, abyste na to upozornili svého kosmetistu. Tímto způsobem mohou přizpůsobit zážitek vašemu typu pleti a vědět, že by si měli dávat pozor na případné známky podráždění. Požádejte o hypoalergenní produkty, říká Dr. Stevenson, a do značné míry na tom trvejte.
4. Řekněte svému specialistovi na obličej, jaký je váš současný režim péče o pleť.
I když nemáte citlivou pokožku, některé typy produktů pro péči o pleť mohou způsobit, že je vaše pokožka citlivější, než je normálně – zejména jakékoli retinoidy na předpis, které používáte, říká Dr. Elbuluk. Je také dobrý nápad dát jim vědět, jestli máte sklony k akné nebo hyperpigmentaci, říká, protože to pomůže při jejich léčbě.
5. Stanovte si cíle léčby – a sdělte to svému obličeji.
Ano, je zde jedno téma: Komunikace s obličejovým specialistou je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat, abyste si zajistili dobrý zážitek, říká Dr. Stevenson. Sdělte svému kosmetikovi, zda chcete ze schůzky odejít s pocitem hydratace a zářivosti, nebo jen uvolněně. Mohou pomoci zjistit léčbu, která dosáhne vašich cílů (nebo se přiblíží co nejblíže), aniž by způsobila zbytečné podráždění. Pokud jde o citlivou pokožku, chcete se cítit méně podrážděná a více zklidněná, říká Dr. Stevenson, stejně jako se cítíte po použití masky doma.
6. Vyhněte se extrakcím a drsným exfoliačním ošetřením.
Extrakce a exfoliační ošetření pravděpodobně způsobí podráždění a mohou vám způsobit hyperpigmentaci, pokud se neprovedou správně, říká Dr. Elbuluk. Je důležité se těmto typům ošetření vyhýbat a spolupracovat s obličejovým specialistou na hledání alternativ, pokud je to vhodné. Pokud máte zájem například o peeling, váš obličejový specialista může použít nižší koncentraci exfoliační složky nebo použít jemnější složku.
7. Místo toho se rozhodněte pro hydratační, zklidňující procedury.
Obecně platí, že citlivá pleť je vhodnější pro ošetření obličeje, které je účtováno jako hydratační, uklidňující nebo uklidňující, spíše než slibující exfoliační nebo antiagingové výhody, říká Dr. Stevenson. Zejména lidé s citlivou pokožkou mohou považovat za prospěšné ošetření včetně kyseliny hyaluronové, kyseliny mandlové a ošetření červeným nebo modrým LED světlem, říká.
8. Pokud něco není v pořádku, mluvte.
Když si nanášíte produkty na vlastní obličej, vaším prvním vodítkem, že něco není v pořádku, může být zarudnutí. Ale když si necháte udělat obličej, budete pravděpodobně muset spoléhat na to, jak se věci cítí více než na to, jak vypadají, říká Dr. Elbuluk.
Pokud cítíte nějaké štípání nebo pálení nebo opravdu cokoli, co způsobuje nepohodlí, je to známka znepokojení a je třeba to vyjádřit, říká.
9. Proveďte pouze jedno ošetření najednou.
Pokud se vám ošetření obličeje ve stejný den, kdy si necháte depilovat obočí, zdá jako hodně, je to proto, že to tak je – zvláště pro vaši citlivou pokožku. Dr. Elbuluk doporučuje absolvovat pouze jedno ošetření obličeje nebo proceduru najednou, nejlépe s odstupem alespoň 24 hodin.
10. Vybudujte si vztah s obličejovým specialistou, kterému důvěřujete.
Pokud si necháte udělat obličej s někým, komu důvěřujete a bude se vám to líbit, není důvod se nevracet, říká Dr. Stevenson. V ideálním případě byste si měli budovat vztah s někým, kdo zná vaši pleť a dokáže s vámi pracovat, protože se přirozeně v čase mění.
11. Vyfoťte pár dní po obličeji.
Může být obtížné zapamatovat si, co pleťová maska skutečně dělá pro vaši pokožku (dobrou nebo špatnou), zvláště pokud ji dostanete jen několikrát do roka. Dr. Stevenson doporučuje vytvořit si v telefonu připomínku nebo událost, abyste si pamatovali pořídit fotografie pět dní po obličeji, abyste mohli porovnat své výsledky. Tímto způsobem, pokud nedostanete obličej po dobu dalších šesti měsíců, pamatujete si, co se stalo, říká, což vám může pomoci při dalším ošetření obličeje.
jména pro mentorství
