Je docela nespravedlivé, že kojení může mít na bradavkách takovou daň. Tato část těla byla navržena tak, aby nakonec dosáhla jedinečného cíle, krmení malých lidí. V ideálním světě by kojení bylo jednoduché, nebo alespoň ne bolestivé. Bohužel u mnoha žen to může být přesně naopak.
Jistě, některé ženy projdou kojením bez problémů a z dlouhodobého hlediska budou vaše bradavky obecně v pořádku, Leigh Anne O'Connor , certifikovaná laktační poradkyně a lídr La Leche League, říká SelfGrowth. Cestou ale mohou být nějaké zátarasy. Kojení může být pro ženské bradavky neuvěřitelně těžké a bolestivé, Sherry A. Rossová , M.D., odborník na zdraví žen a autor knihy She-ology: Definitivní průvodce ženským intimním zdravím. Období. , říká SelfGrowth. Zde je několik změn bradavek, které můžete zaznamenat během kojení.
předměty s písmenem e1. Mohou dostat opravdu, opravdu bolest.
Existují různé důvody, proč k tomu dochází, jedním z nich je špatná poloha kojení. Optimální je, když vaše dítě směřuje k vašemu prsu se rty sevřenými kolem dvorce jako ryba. Cokoli jiného může vést ke špatnému přisátí, nebo když se dítě přisává pouze na vaši bradavku, když by skutečně mělo mít celou bradavku a co největší část dvorce v ústech, říká O’Connor. Špatné přisátí může způsobit pocit, jako by vaše dítě štípalo nebo kousalo bradavku – není to legrace.
Bolest bradavek může být také známkou toho, že máte vazospazmy, vysvětluje O'Connor, což je lékařská řeč pro snížený průtok krve v důsledku komprese. To je nejčastější, když špatná západka vytváří příliš velký tlak na bradavku. Jakmile vyjmete své dítě z prsu, krev proudí zpět do tkáně bradavek a stimuluje vaše nervy – a potenciálně i bolestivost – v tomto procesu.
2. Mohou se cítit citlivější.Jistě, vaše bradavky mohly být vždy citlivé na dotek. Ale když poprvé začnete kojit, mohou se cítit ještě citlivější, protože potřebují zachytit krmení vašeho dítěte aby se spustily hormony, které podporují laktaci . Jedním z těchto hormonů je prolaktin, který se zvyšuje, když dítě kojí, a způsobuje, že vaše tělo tvoří mléko. Dalším je oxytocin, který způsobuje, že vaše mléko „klesne“ (tj. propadne mlékovody, aby se dostalo k bradavkám). Kromě toho může neustálá stimulace z úst vašeho dítěte nebo odsávačky mateřského mléka způsobit, že vaše bradavky budou ještě citlivější, říká O’Connor. To je však obvykle dočasné. Bradavky časem ztvrdnou a stanou se méně citlivé, říká Dr. Ross.
3. Mohou tvořit puchýře.Známé jako mléčné puchýře nebo puchýřky, k tomu obvykle dochází, když přes otvor mlékovodu vyroste malá kůže, což způsobí, že mléko za ním couvá. Mléčný puchýř může být bolestivý a často způsobený nesprávným přisátím, nesprávným odsáváním nebo potížemi při sání, říká Dr. Ross. Léčba se liší, ale nakonec závisí na tom, co puchýř způsobilo.
4. Můžete dostat kvasinkovou infekci...na prsa.Vaginální kvasinkové infekce přitahují veškerou pozornost, ale ve skutečnosti můžete kvasinkovou infekci dostat na bradavky a dvorce, když kojíte. [Houba, která způsobuje kvasinkové infekce] žije nejen ve vagíně, ale také v jiných vlhkých prostředích, jako jsou bradavky, dvorce a ústa dítěte, říká Dr. Ross. Výsledná kvasinková infekce může způsobit pocit suchosti bradavek a extrémně bolestivé pálení a svědění. Pokud zaznamenáte tyto příznaky, zavolejte svého lékaře, protože budete potřebovat antifungální léky k odstranění infekce.
místa s q
Je také dobré vyhnout se zachycení vlhkosti kolem prsou a náhodnému šíření kvasinkové infekce. Ať už používáte kojící vložky k nasávání vytékajícího mléka, nebo tato práce spadá na vaše podprsenky, ujistěte se, že je často měníte, abyste snížili riziko infekce.
5. Tyto malé hrbolky na vašich dvorcích mohou vyčnívat více než obvykle.Ať už kojíte nebo ne, vaše Mongtomery žlázy ( malé hrbolky na vašich dvorcích ) vylučovat kožní maz, aby byly vaše bradavky a dvorce krásné a zvlhčené. Tyto Montgomeryho žlázy mohou být ještě výraznější během těhotenství a kojení. Pracovní teorie je, že tyto sekrety mohou přitáhnout vaše dítě k prsu, říká O'Connor. Zvýšení vlhkosti může také pomoci zabránit vysoušení, které vede k bolavým bradavkám.
Pokud zjistíte, že vaše bradavky jsou neobvykle suché, ale nemáte příznaky něčeho jako kvasinková infekce, začněte sledovat, zda se vám po sprchování nezdají obzvlášť suché. Může se stát, že je vysušuje vlhkost, mýdlo nebo šampon. V každém případě použití hydratačního krému s lanolinem, olejovou látkou obsaženou v ovčí vlně, může pomoci zabránit vysoušení a praskání. Mayo Clinic .
6. Během kojení vám mohou bradavky praskat nebo dokonce začít krvácet.Tento druh podráždění má bolestivý smysl – váš bradavky jsou vysáváni a přitahováni ve všech hodinách dne, což je docela velká změna oproti dřívějšku, kdy si v podstatě užívali prodlouženou dovolenou. Kromě špatného přisátí se to může také stát, pokud vaše odsávačka mateřského mléka špatně sedí nebo je nastavena příliš vysoko, říká O’Connor.
místa s q
Pokud pociťujete extrémní bolesti během kojení nebo jste si všimli, že vaše bradavky popraskaly a/nebo krvácely, poraďte se se svým lékařem nebo certifikovanou laktační poradkyní. Kromě odstranění příčiny podráždění mohou navrhnout způsoby, jak podpořit hojení, jako je aplikace krémů na bázi lanolinu a mytí bradavek jemným mýdlem a vodou, aby se zabránilo infekci.
7. Mohou být nižší, než byly před kojením.Když své dítě odstavíte, vaše mlékem oteklá prsa se obvykle zmenšují. Ztráta tuku může způsobit, že se všechno, včetně bradavek, usadí níže, než tomu bylo dříve. (To se také může stát v průběhu času kvůli ztrátě elasticity pokožky, ať už kojíte nebo ne.)
I když je lákavé doufat, že se vše vrátí tak, jak to vypadalo před otěhotněním, snažte se na sebe nevyvíjet ten nereálný tlak. Vaše tělo udělalo docela ohromující věc a je naprosto v pořádku, když to vaše prsa (a další části!) ukazují.
