18 nejlepších služeb rozvozu jídel roku 2024, testováno a zkontrolováno

Přemýšlíte o přepracování vaší večeře? Věnovat trochu času hledání nejlepších doručovacích služeb pro vás může být skvělým způsobem, jak se vyhnout některým stresům (a časovým ztrátám) domácího vaření, jako je nakupování potravin, příprava jídel a hledání receptů. V závislosti na značce mohou výhody dokonce přesahovat pohodlí – předplatné jídelní soupravy vám může pomoci rozšířit vaše patro nebo vylepšit vaše kuchyňské dovednosti.

Existuje spousta možností doručení jídel, které je třeba zvážit, takže jsme rozebrali ty nejlepší, které můžete vyzkoušet, a proč stojí za to. Naše oblíbené najdete níže.

Naše nejlepší tipy

Nejlepší celkově:Domácí kuchařNejlepší pro zaneprázdněné osoby: Pohltit Nejšetrnější k životnímu prostředí: Zelený kuchař Nejvíce zavedené: Modrá zástěra Nejvíce přizpůsobitelné: Území Nejlepší hodnota: EveryPlate Nejlepší pro vybíravé jedlíky: Hungryroot Nejlepší pro rostlinná jídla: Sluneční koš

V tomto článku

• Jak SelfGrowth testuje jídelní soupravy
• Jaká je nejlepší služba rozvozu jídel roku 2024?
• Nakupujte nejlepší služby rozvozu jídel roku 2024
• Ke zvážení více služeb rozvozu jídel
• Jak si vybrat tu správnou službu rozvozu jídelních sad

Jak SelfGrowth testuje jídelní soupravy

Nejprve jsme mluvili s registrovanými dietology, abychom pomohli usměrnit naše kritéria pro výběr správné donášky jídel. Poté jsme zakoupili všechny níže uvedené jídelní soupravy a otestovali je na jídlo na celý týden. Než jsme dospěli k našemu konečnému hodnocení, naši kontrolu jsme založili na možnostech přizpůsobení, cenové dostupnosti, nutričním profilu, procesu dodání a celkové chuti a spokojenosti.

Služba jídelní soupravy, která získala skóre 7 nebo vyšší (z 10), je považována za službu SelfGrowth Certified , což znamená, že ji rozhodně doporučujeme vyzkoušet. Ty s nižším, ale přesto středním skóre nabízely některé výhody spolu s několika nevýhodami, které jsme u každého nastínili.

Jaká je nejlepší služba rozvozu jídel roku 2024?

Nejlepší službou donášky jídel je Home Chef , podle našich přísných standardů testování souprav. Nyní to přichází s upozorněním, že každý má jiné stravovací potřeby, rozpočty a obyčejné staré preference. Stále může být užitečné vyzkoušet několik různých značek, než se zavážete ke službě pro pravidelné dodávky (a naštěstí mnoho z nich nabízí zaváděcí nabídky pro nové zákazníky). Takže i když je Home Chef naším nejlepším doporučením, důrazně doporučujeme procházení – a provádění spousty chuťových testů.

Všechny nejlepší služby rozvozu jídel roku 2024

Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o nejlepších službách doručování jídel, jak je testovali a kontrolovali zaměstnanci SelfGrowth, podle našeho průvodce nákupem jídelních sad , a také o několika dalších službách populárních mezi nakupujícími (včetně Marley Lžíce , Večeře , Misfits Market , Fialová mrkev , CookUnity a Ahoj Fresh ).

Domácí kuchař

Skóre SelfGrowth: 9/10 – Certifikováno

Pro:Chutná jídla, přizpůsobitelná, za rozumnou cenunevýhody:Omezené možnosti menu pro vegetariánská jídla

Proč se nám líbí: Každý týden vám Home Chef umožní vybrat si z téměř tuctu chutných jídel, která uspokojí vaše potřeby a úroveň dovedností. Jeho obtížnost vaření se pohybuje od jednoduchých po pokročilé a jeho služby nabízejí možnost vynechat přísady, jako jsou mléčné výrobky, ořechy, sója, pšenice a další. Můžete si také vybrat recepty na základě svých cílů, jako je konzumace více čerstvých surovin nebo úspora času v kuchyni.

Jídelní lístek je nastaven na pět týdnů dopředu, takže si večeři můžete naplánovat s dostatečným předstihem. Když naši recenzenti vyzkoušeli Home Chef na vlastní kůži, chválili, jak snadné a uspokojivé je použití služby: nemusím nakupovat, ingredience jsou přesně odměřeny, abych je mohl bez problémů vhodit, a když mám hotovo , jídlo hodné časopisu zůstalo na mém talíři ve své sladké, slané kráse.

Dietní možnosti: S ohledem na sacharidy, s vysokým obsahem bílkovin, keto-friendly, paleo-friendly, vegetariánské

Příklady jídel: Chléb z jablek a kozího sýra; citronový krém a špenátové klobásové špagety; kukuřičná krusta krevety po’boy

Náklady: Jídla začínají na 10 USD za porci. Minimální týdenní objednávka je 51 USD za standardní plán Home Chef (jedno až tři jídla, se dvěma porcemi na jídlo) a 83 USD za rodinný plán (alespoň 10 jídel, se čtyřmi porcemi na jídlo). Doprava je v ceně.

Akce pro první zákazníky: 18 jídel zdarma, když si objednáte 10 jídel týdně nad prvních pět objednávek; doprava zdarma na vaši první krabici; 1 dezert zdarma ke každé krabici | Možnosti receptů za týden: 35 jídel, 18 doplňků | Obalové materiály: Opakovaně použitelné nádoby a ledové balíčky; recyklovatelné krabice a obaly | Dostupnost: Celostátní

jména pro opice

Pohltit

Skóre SelfGrowth: 6/10

Pro:Opravdu rychlé a snadné recepty, vyžaduje minimální přípravunevýhody:Drahé za celkovou kvalitu, málo možností pro lidi s velkou potravinovou intolerancí

Proč se nám líbí: Stravovací plány a balíčky mají vyřešit běžný problém v životě každého zaneprázdněného člověka: nedostatek času na plánování, nakupování a vaření večeře. Ale Gobble to dělá ještě o krok dále vše přípravných prací pro vás. To znamená, že každá sada obsahuje předem naporcované ingredience (jako již oloupaná zelenina), vyžaduje minimální nebo žádné sekání a přechází z pánve na talíř za pouhých 15 minut. Je to téměř stejně nenáročné jako objednání z místní restaurace – a často je to dokonce rychlejší.

Navíc máme rádi možnosti Gobble pro rodiny s dětmi, které uspokojí vybíravé jedlíky. Ve své recenzi Gobble for SelfGrowth naše testerka poznamenala, že její recepty chutnaly jako něco z útulné sousedské restaurace, a dodal, že byly uklidňující a rychlé. Myslela si však, že některá jídla jsou trochu lehká na zeleninu a bílkoviny (což znamená méně vyvážené jídlo). Také zjistila, že možnosti oběda jsou omezené a ne příliš uspokojivé.

Dietní možnosti: Bez mléčných výrobků, bez lepku, bez ořechů, vegetariánské

Příklady jídel: Středomořský tučný salát se zeleným dresinkem harissa; Vietnamská kuřecí polévka s rýžovými nudlemi a aromatickými bylinkami; restovaný steak se smetanovým špenátem a naloženými bramborami

Náklady: Plány pro dvě osoby začínají na 68 USD za dvě jídla týdně; plány pro čtyři osoby začínají na 104 USD za dvě jídla týdně. Poštovné je navíc 9 $.

Akce pro první zákazníky: Prvních šest jídel za 36 $ | Možnosti receptů za týden: Minimálně 10 možností klasické večeře; různé množství příloh, dezertů a snídaní | Obalové materiály: Opakovaně použitelné ledové balíčky, recyklovatelné krabice a obaly | Dostupnost: Celostátní, s výjimkou Montany as omezenými službami v Iowě, Kansasu, Louisianě, Michiganu, Missouri, Nebrasce, Novém Mexiku, Severní Dakotě, Jižní Dakotě a Wisconsinu

Zelený kuchař

Skóre SelfGrowth: 6/10

Pro:Vysoce kvalitní suroviny, chutné omáčky, dobré porcenevýhody:Recepty vyžadují spoustu kuchyňského vybavení, omezené vegetariánské možnosti

Proč se nám líbí: Pro ekologicky smýšlející strávníky nabízí Green Chef Sady organických jídel s certifikací USDA , které obsahují organické ingredience z udržitelných zdrojů od sledovatelných farmářů a dodavatelů. Značka také poskytuje pokyny pro zodpovědnou likvidaci obalů, kdykoli je to možné. Karty s recepty lze snadno sledovat a jsou navrženy tak, aby byly vyrobeny za pouhých 30 minut. Najdete zde také tři možnosti velikosti jídla: pro dvě, čtyři nebo šest osob.

V recenzi SelfGrowth's Green Chef náš tester napsal, že jídla této značky vám určitě pomohou vymanit se z vyjetých kolejí, ale měl několik výhrad k ingrediencím a požadavkům na přípravu. Moje jediná stížnost je, že bych si přál, aby bylo trochu více kreativity…. Možná se také budete muset nacházet ve fázi života, kdy pečení, vaření a restování různých věcí současně, abyste si připravili jedno jídlo, vás nezpůsobí v úlech, řekla. Všimla si také, že v některých pokrmech je nedostatečná rozmanitost – například mnoho jídel, které zkoušela, se silně spoléhalo na rýži.

Dietní možnosti: S ohledem na sacharidy, bez lepku, s vysokým obsahem bílkovin, keto, středomořské, paleo, pescatariánské, veganské, vegetariánské

Příklady jídel: Tilapie kořeněná v Karibiku s mangovou salsou; pánev na hovězí maso a sladké brambory; sklizeň salát s kuřecím masem a slaninou

Náklady: Jídla začínají na 13 USD za porci. Poštovné je navíc 10 USD.

Akce pro první zákazníky: Sleva 60 % a doprava zdarma na vaši první krabici, sleva 20 % na dalších 8 krabic | Možnosti receptů za týden: 10 jídel, různé množství doplňků | Obalové materiály: Opakovaně použitelné ledové sáčky; částečně recyklovatelné krabice, izolace a obaly; obaly z kompostovatelného papíru | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

Modrá zástěra

Skóre SelfGrowth: 6/10

Pro:Čerstvé suroviny, jednoduché receptynevýhody:Omezené možnosti pro speciální dietní potřeby, chybějící nebo špatně označené přísady

Proč se nám líbí: Recepty Blue Apron jsou navrženy tak, aby zkrátily dobu vaření a přípravy na průměrně 45 minut. Jeho připravená a hotová jídla, která jsou k dispozici prostřednictvím samostatného předplatného, ​​se skládají ještě snadněji (většinou stačí pár minut na ohřátí). Nabízí také měsíční službu předplatného vína, která k vašim jídlům spáruje láhve speciální velikosti.

V recenzi Blue Apron společnosti SelfGrowth náš tester zjistil, že se recepty snadno řídí, ale měl pocit, že občas přinesly nevýrazné výsledky: Zjistil jsem, že většina receptů v některých oblastech chybí. Enchiladas byly suché a vepřová klobása potřebovala další koření. Jak již bylo řečeno, plánuji tyto recepty udělat znovu (s určitými úpravami), protože byly celkově chutné.

Dietní možnosti: Vegetariánský

Příklady jídel: Korejská vejce a rýže pečená v troubě; houbové farrotto; sladká a pikantní kuřecí stehna

Náklady: Plány jídelních sad pro dvě osoby začínají na 61 USD za dvě jídla týdně (12 USD za porci); plány pro čtyři osoby začínají na 91 USD za dvě jídla týdně (10 USD za porci). Připravené a připravené plány začínají na 53 USD za šest jídel týdně. Poštovné je navíc 11 $.

Akce pro první zákazníky: 30% sleva na prvních pět týdnů | Možnosti receptů za týden: Minimálně 80 jídel | Obalové materiály: Recyklovatelné krabice, nádoby a některé obaly | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

Territory Foods

Skóre SelfGrowth: 7/10 – Certifikováno

Pro:Snadno se přizpůsobí vašim stravovacím preferencím a potřebám, nevyžaduje žádnou přípravunevýhody:Na drahé straně omezená dostupnost

Proč se nám líbí: Pokud hledáte teplé a servírované večeře s většími porcemi, než poskytuje většina typických donášek připravených jídel, Territory může být přesně to, co potřebujete. Společnost působí v menších geografických oblastech ve Spojených státech – spíše než celostátně – což znamená, že může dodávat čerstvější a flexibilnější jídla, i když do menší části země.

Menu Territory nabízí spoustu přizpůsobení na základě vašich stravovacích preferencí a omezení, stejně jako vašeho rozvrhu. Zatímco většina stravovacích služeb dodává jednou týdně, Territory vám umožňuje obdržet dvě zásilky každý týden, což znamená, že jídla budou absolutně nejčerstvější, když se objeví u vašich dveří. Jídla jsou vyvinuta registrovanými dietology a vytvořena místními šéfkuchaři, takže se můžete spolehnout, že budou chutná a výživný. Když tester SelfGrowth vyzkoušel Territory z první ruky, řekla, že jídlo je chutné, velmi přizpůsobené mým dietním potřebám a syté. Pokud hledáte všestrannou alternativu jídla s sebou, Territory je solidní volbou.

Dietní možnosti: Bez ohledu na sacharidy, bez mléčných výrobků, pro cukrovku, bez lepku, keto, středomořské, paleo, rostlinné, veganské, vegetariánské, Whole30

Příklady jídel: Zázvorové kari hovězí s citronovou rýží a restovaným špenátem; arrabbiata klobása a paprika s restovanou cuketou; zahradní pečená vejce se sladkými bramborami

Náklady: Většina jídel začíná na 14 dolarech, i když přesné ceny za jídlo se budou lišit v závislosti na vaší poloze. Poplatek za odeslání UPS se pohybuje od 10 do 18 USD.

Akce pro první zákazníky: N/A | Možnosti receptů za týden: 35 jídel, různé množství doplňků | Obalové materiály: Zcela recyklovatelné krabice a obaly | Dostupnost: Východní pobřeží, západní Chicago, Texas a vybrané části západního pobřeží

EveryPlate

Skóre SelfGrowth: 7/10 – Certifikováno

Pro:Relativně cenově dostupné, dobré porce, chutná jídlanevýhody:Matoucí prezentace, nevhodné pro velká dietní omezení

Proč se nám líbí: EveryPlate se vejde do široké škály rozpočtů a plánů s jídlem, které stojí méně než 10 USD a jeho příprava zabere přibližně 30 minut. Kromě řady možností jídel, které se opakují každý týden (včetně rodinných oblíbených a rychlých a jednoduchých receptů), jsou zde také chutné doplňky, které můžete zahrnout do objednávky, jako je česnekový chléb a salát Caesar.

Tester společnosti SelfGrowth popsal EveryPlate jako relativně levnou službu doručování jídel s jasnými recepty. Její hlavní problém byl s balením: Ingredience nejsou odděleny podle receptury, což může způsobit, že vybalení a příprava budou matoucí.

Jedna věc, kterou je třeba poznamenat, je, že EveryPlate důsledně nenabízí jídla pro žádný typ speciální diety nebo alergií, takže pokud se vyhýbáte něčemu konkrétnímu, přečtěte si pečlivě seznam ingrediencí vašich receptů.

Dietní možnosti: N/A

Příklady jídel: BBQ ananasové vepřové misky; černé fazole a pepř jack tostadas; pikantní losos třený na bylinkách

Náklady: Plány pro dvě osoby začínají na 45 USD za tři jídla týdně; plány pro čtyři osoby začínají na 70 USD za tři jídla týdně. Poštovné je navíc 10 USD.

Akce pro první zákazníky: 2,99 $ za jídlo plus oběd zdarma ve vaší první krabici | Možnosti receptů za týden: 26 jídel, různé množství doplňků | Obalové materiály: Recyklovatelné krabice a obaly; částečně recyklovatelné ledové balíčky | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

Hungryroot

Skóre SelfGrowth: 8/10 – Certifikováno

Pro:Vysoce přizpůsobitelné, rychlé a snadno sledovatelné receptynevýhody:Ingredience přicházejí neuspořádané, recepty se těžko odkazují

Proč se nám líbí: Hungryroot je sada jídel, která je také druhem obchodu s potravinami. Vaše měsíční předplatné vám poskytuje stanovený počet kreditů, které můžete použít na celém webu na recepty, občerstvení a předměty ze spíže. Sekce receptů je podobná jako u většiny ostatních sad jídel: Vyberete si jídlo a Hungryroot vám poskytne všechny potřebné ingredience a průvodce recepty. Umožňuje také upravit každé jídlo tak, aby vyhovovalo vaší chuti. Pokud byste například v jídle místo krůtího masa raději měli Beyond meat, můžete to vyměnit. Tento snadno upravitelný přístup vytváří přizpůsobitelné prostředí s možností plně přizpůsobit jídla podle vašich představ.

Tester SelfGrowth ve své recenzi Hungryroot poznamenal, že jako služba stravování je to trochu matoucí – na rozdíl od jiných sad nejsou ingredience opatřeny štítky, které by uváděly, pro jaký recept jsou určeny, a stránky značky mohou být únavné. pro navigaci, pokud chcete vytáhnout kartu receptu. Milovala to však jako donášku potravin: Pokud chcete ušetřit čas na nakupování a přípravě jídla jako já (a mnoho dalších), stále chcete jídlo, které chutná uklidňujícím a svěžím způsobem, a Jste vůbec zdraví, rozhodně doporučuji vyzkoušet Hungryroot.

Dietní možnosti: Bez mléka, bez lepku, keto-friendly, košer, bez ořechů, bez sóji, vegan

Příklady jídel: Hřebenatky pečené na rajčatech a polenta; kuřecí knedlíky a zelenina s omáčkou yuzu; sýrové parmské karbanátky a česnekový chléb

Náklady: Plány začínají na 65 USD za doručení plus 7 USD za dopravu, pokud utratíte pod 70 USD (a zdarma nad 70 USD).

Akce pro první zákazníky: 30% sleva na vaši první objednávku nad 99 $, dárek zdarma ke každé objednávce | Možnosti receptů za týden: N/A | Obalové materiály: Recyklovatelné přepravní materiály; částečně recyklovatelné ledové balíčky; potenciálně recyklovatelné obaly potravin | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

Sluneční koš

Skóre SelfGrowth: 6/10

fred flintstone pop funko

Pro:Vysoce kvalitní suroviny, působivý výběr receptůnevýhody:Na drahé straně menší porce

Proč se nám líbí: Lidé za Sunbasket upřednostňují vysoce kvalitní ingredience nade vše ostatní a je to vidět. Produkty jsou organické, maso je bez antibiotik a bez přidaných hormonů a mořské plody jsou čerstvé ulovené nebo chované udržitelným způsobem. V závislosti na vašich potřebách má Sunbasket na výběr z různých možností večeře a můžete se rozhodnout míchat a kombinovat recepty z různých menu v jedné objednávce. V recenzi Sunbasket společnosti SelfGrowth si náš tester všiml, že tato jídla z rostlin vždy dorazila čerstvá a že recepty se daly blaženě snadno dodržovat.

Sunbasket také nabízí přílohy, dezerty a samostatné proteiny. Opravdu málo času? Zvažte jednoporcová hotová jídla z nabídky Fresh & Ready – dodávají se předvařená, takže vše, co musíte udělat, je ohřát a podávat.

Dietní možnosti: S ohledem na sacharidy, diabetiky, bezlepkové, středomořské, paleo, pescatariánské, vegetariánské

Příklady jídel: Thajská pikantní yuba nudlová polévka s bramborami a paprikou; špenátový saag paneer s rýží basmati; Black Angus steaky s růžičkovou kapustou a chipotle-hořčičným vinaigrettem

Náklady: Čerstvá a hotová jídla začínají na 10 USD za porci; jídelní soupravy začínají na 11 dolarech za porci.

Akce pro první zákazníky: Sleva 90 $ na čtyři objednávky, doprava zdarma | Možnosti receptů za týden: 24 jídel; různé množství doplňků a potravin | Obalové materiály: Recyklovatelné a opakovaně použitelné krabice, obaly, nádoby, izolace a ledové balíčky | Dostupnost: Celostátně, s výjimkou Aljašky, Havaje, Montany, Severní Dakoty a částí Nového Mexika

Další služby rozvozu jídel ke zvážení

Existuje mnohem více nejprodávanějších jídelních sad kromě těch, které jsme dosud testovali. Níže naleznete několik nejoblíbenějších s přehledem nabídky a dostupnosti jednotlivých služeb.

Martha Stewart a Marley Spoon

Pro:Jídla vyhovující davu, jednoduchá příprava a vařenínevýhody:Na drahé straně

Lodě Marley Spoon Schváleno Marthou Stewartovou recepty a ingredience, které vám mohou pomoci vybudovat nové kulinářské dovednosti (a zapůsobit na každého, kdo má to štěstí být vaším hostem). Společnost slibuje, že každé jídlo zabere méně než 30 minut času na přípravu s maximálně šesti kroky.

Dietní možnosti: S ohledem na sacharidy, bez mléčných výrobků, bez lepku, keto-friendly, veganské, vegetariánské

Příklady jídel: Kávový steak a chimichurri; Řecká citronová polévka s kuřecím masem připraveným k ohřevu; krémová ricotta a houbové cannelloni

Náklady: Plány pro dvě osoby začínají na 64 USD za dvě jídla týdně; plány pro čtyři osoby začínají na 96 USD za dvě jídla týdně. Poštovné je navíc 12 USD.

Akce pro první zákazníky: Sleva až 235 $ na prvních pět krabic, doprava zdarma na první krabici | Možnosti receptů za týden: Minimálně 100 jídel | Obalové materiály: Recyklovatelné krabice, obaly, nádoby a izolace; částečně recyklovatelné ledové balíčky | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

Večeře

Pro:Relativně levné, jednoduché receptynevýhody:Recenzenti hlásí některé problémy s kvalitou přísad

Dinnerly se účtuje jako cenově dostupná sada jídel, přičemž jídla začínají na 5 dolarech. Každý týden si můžete vybrat z řady pětikrokových receptů, z nichž mnohé si můžete upravit, pokud chcete provést náhražky (například vyměnit hovězí maso za kuřecí nebo naopak). Společnost má také a trh , takže můžete do svého boxu přidat další hotová jídla, svačiny, dezerty a snídaně.

Dietní možnosti: S ohledem na sacharidy, bez mléčných výrobků, bez lepku, veganské, vegetariánské

Příklady jídel: Vepřové kotlety pečené na pánvi; miso-glazované sladké brambory; hnědé máslo-za'atar tilapie a orzo

Náklady: Plány pro dvě osoby začínají na 46 USD za tři jídla týdně; plány pro čtyři osoby začínají na 68 USD za tři jídla týdně. Poštovné je navíc 12 USD.

auto s písmenem l

Akce pro první zákazníky: Sleva 150 $ na prvních pět krabic, doprava zdarma na první krabici | Možnosti receptů za týden: Minimálně 100 jídel | Obalové materiály: Recyklovatelné krabice, obaly a nádoby; částečně recyklovatelné ledové balíčky | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

Misfits Market

Pro:Bezplatná registrace, nízkoodpadové nakupování potravinnevýhody:Nejedná se o skutečnou službu jídelní soupravy, nerozdává ingredience pro recepty

Misfits Market získává a odesílá krabice se sezónními produkty, bílkovinami a mléčnými výrobky, které přešly obchody kvůli jejich nerovnému vzhledu nebo proto, že byly součástí přebytečné nabídky. Tyto položky se prodávají až o 30 % levněji, než by mohly být ve vašem tradičním supermarketu, říká Misfits. Společnost nabízí týdenní plán nákupu potravin, který za vás předem vybere produkty, a také plán à la carte, takže si můžete vybrat svůj vlastní.

Dietní možnosti: Bez mléka, bez lepku, bez ořechů, vegan, vegetarián

Náklady: Minimální objednávka je 30 USD plus 7 USD za dopravu.

Akce pro první zákazníky: N/A | Možnosti receptů za týden: N/A | Obalové materiály: Recyklovatelné krabice, obaly a nádoby; vratné ledové balíčky, vložky a izolace | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

Fialová mrkev

Pro:Všechna veganská jídla nabízí také možnosti potravinnevýhody:Nevhodné pro každého, kdo pravidelně jí maso, velmi drahé

Pokud dáváte přednost rostlinné stravě, zvažte Purple Carrot, která nabízí bohaté vegetariánské večeře a snídaně s vysokým obsahem bílkovin, které lze snadno připravit (nebo dokonce přijít připraveno do trouby ). Pro každého, kdo chce přidat do své stravovací rutiny více rostlin, jsou všechny druhy nádherných jídel a občerstvení.

Chcete si zkrátit cesty do obchodu? Zkuste si objednat ze sekce Potraviny na webu, která obsahuje spížní sponky, sladké dobroty a další.

Dietní možnosti: Bezlepkové, veganské, vegetariánské

Příklady jídel: Italský guláš z máslových fazolí s krutony a parmazánem; krémové arašídové nudle se zázvorovými zelenými fazolkami a limetkou; zelené vegetariánské hamburgery s tzatziki a česnekovými hranolky.

Náklady: Plány pro dvě osoby začínají na 13 USD za porci. Plány pro čtyři osoby začínají na 11 dolarech za porci. K dispozici je také možnost jednoporcových jídel připravených v troubě (každé jídlo stojí 13 $). Poštovné je dalších 10 USD pro objednávky pod 99 USD.

Akce pro první zákazníky: Sleva 25 $ na vaše první čtyři krabice s kódem RUČNÍ 100 | Možnosti receptů za týden: Minimálně 16 jídel; různé množství doplňků a spíž | Obalové materiály: Recyklovatelné krabice, nádoby, obaly; částečně recyklovatelné vložky a ledové obaly | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

CookUnity

Pro:Gurmánské nabídky, nulové přípravné prácenevýhody:Na drahé straně

Vneste do svého domova dobré jídlo s hotovými jídly CookUnity – vše vytvořené špičkovými šéfkuchaři, včetně vítězů ceny Jamese Bearda a kamenců Food Network. Jediná práce Vy co musíte udělat, je strčit jídlo do trouby. Společnost upravuje předkrmy pro všechny druhy diet (jako je paleo, vegan a keto).

Dietní možnosti: Bezlepkové, keto, středomořské, paleo, veganské, vegetariánské

Příklady jídel: Tahované BBQ kuře s límcovou zeleninou; jehněčí kebab s kurkumovým humusem a pečenými sladkými bramborami; restovaný steak s křenovou smetanou s růžičkovou kapustou pečenou v troubě

Náklady: Plány začínají na 14 USD za jídlo za čtyři jídla týdně.

Akce pro první zákazníky: 50% sleva na vaši první objednávku plus 10% sleva na další tři týdny | Možnosti receptů za týden: Minimálně 200 jídel | Obalové materiály: Recyklovatelné krabice, nádoby, vložky; částečně recyklovatelné nádoby; vratné přepravní tašky | Dostupnost: Celostátní (zkontrolujte, zda je vaše PSČ v ceně ).

Ahoj Fresh

Pro:Možnosti potěšující dav; kdykoli přeskočit, pozastavit nebo zrušitnevýhody:Recenzenti uvádějí malé části

Seznamte se s donáškovou službou jídel pro každého. Recenzenti milují široký sortiment plánů a možností preferencí HelloFresh, který zahrnuje rychlá a snadná jídla, vhodná pro rodiny, vegetariány a další. Každý recept je řazen podle obtížnost , takže si můžete vybrat něco, co zaostří nebo odpovídá vaší úrovni dovedností (s jednoduchými možnostmi, které se úplně vyvarují vaření).

Dietní možnosti: vegan, vegetarián

Příklady jídel: Kokosové kari s cizrnou; meruňkové kuře ponzu; pečené krůtí tacos na jedné pánvi

Náklady: Plány pro dvě osoby začínají na 57 USD za dvě jídla týdně; plány pro čtyři osoby začínají na 91 dolarech za dvě jídla týdně. Náklady na dopravu závisí na tom, kde bydlíte.

Akce pro první zákazníky: 16 jídel zdarma v rámci vašich prvních devíti objednávek; doprava zdarma na vaši první objednávku; ke každé objednávce dezert zdarma | Možnosti receptů za týden: 40 jídel | Obalové materiály: Recyklovatelné tašky, krabice, izolace, obaly; částečně recyklovatelné ledové balíčky | Dostupnost: Celostátní, včetně vybraných PSČ v Honolulu a Anchorage

Faktor

Pro:Rychlé a snadné, jídla nejsou mražená, možnosti doplňkůnevýhody:Mnoho jídel má vysoký obsah sodíku (800 až 1200 mg)

Factor poskytuje čerstvá, dietologem navržená, předem připravená jídla, která můžete ohřát a sníst během několika minut. Každý předkrm obsahuje směs sacharidů, bílkovin a tuků pro dobře zaoblené jídlo. Recenzenti milují pohodlí (jídlo vydrží sedm dní po doručení) a ingredience na plnění. Můžete si objednat kdekoli od 6 do 18 jídel týdně s možností přidat k snídani, jako jsou palačinky a vaječná jídla, a také džusy.

Dietní možnosti: Keto, flexitarián, vegan a vegetarián, protein plus, kalorie smart, volba šéfkuchaře

Příklady jídel: Fusilli a ragu z mletých vepřových rajčat, parmazán a kuřecí penne ze sušených rajčat, drcená kuřecí taco miska, karamelizovaná cibulka a rizoto s kozím sýrem

Náklady: Stravování začíná na 14 USD.

Akce pro první zákazníky: 50% sleva na první objednávku plus 20% sleva na příští měsíc | Možnosti receptů za týden: 35 | Obalové materiály: Recyklovatelné krabice a částečně recyklovatelné izolační materiály | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

Nádherná lžíce

Pro:Dobré pro jídla a svačiny na cestách, nulová přípravná prácenevýhody:Recenzenti uvádějí nedostatek rozmanitosti v možnostech stravování

Pokrmy Splendid Spoon vyžadují velmi málo úsilí (jen pár minut v teple), aby se připravilo chutné a příjemné jídlo. Mezi předem připravené možnosti této značky patří polévky, dušená jídla a rýže a nudle – nebo si můžete vybrat z různých ovocných šťáv a smoothies s vysokým obsahem bílkovin.

Dietní možnosti: Bez mléčných výrobků, bez lepku, veganské, vegetariánské

Příklady jídel: Polévka z červené čočky s kmínem a rozmarýnem; smetanové máslové dýňové nudle s brokolicí a kurkumou; vydatná zeleninová boloňská kaše s divokou rýží a česnekově zelenými fazolkami

Náklady: Smoothies začínají na 10 USD za porci; polévky začínají na 12 dolarech; nudle a další jídla začínají na 13 dolarech. Při objednávce 10 a více jídel je doprava zdarma.

Akce pro první zákazníky: N/A | Možnosti receptů za týden: 50 jídel a nápojů | Obalové materiály: Zcela recyklovatelné krabice a obaly | Dostupnost: Souvislé Spojené státy

Mozaika

Pro:Žádné přípravné práce, spousta rozmanitosti, rodinná jídla jsou cenově dostupnánevýhody:Omezená dostupnost

S Mosaic si můžete postavit krabici mražených, tepelně upravených jídel, jako jsou mísy se zeleninou, ovesné vločky, pizzy, polévky a smoothies. Všechny recepty jsou vegetariánské nebo veganské, s rostlinnými bílkovinami v každém pokrmu. Můžete si také objednat rodinná jídla, velké kastrolky (přemýšlejte: veggie pot pie a penne alla vodka), které jsou určeny pro čtyři.

Dietní možnosti: Vegetariánská, veganská

Příklady jídel: Máslová dýně a šalvějové těstoviny, zázvorové sezamové nudle, kokosové kari z cizrny, pozole verde, BBQ sekaná a kaše ze sladkých brambor

Náklady: Vegetariánské mísy začínají na 11 dolarech, ovesné mísy začínají na 6 dolarech, pizzy začínají na 12 dolarech, rodinná jídla začínají na 24 dolarech. Poštovné je 10 $ nebo zdarma při 12 až 18 jídlech.

Akce pro první zákazníky: Sleva 20 $ na první krabici | Možnosti receptů za týden: N/A | Obalové materiály: 100% recyklovatelné | Dostupnost: Omezená dostupnost, zkontrolujte své PSČ zde .

Bodlák

Pro:Jedinečné recepty, vhodné pro alergiky, rychlé a snadnénevýhody:Omezená dostupnost

Thistle dodává čerstvá, předpřipravená, bezmléčná a bezlepková jídla, která obsahují zdroje bílkovin dle vašeho výběru a ingredience z místních zdrojů a organické, kdykoli je to možné. Celosvětově inspirované menu zahrnuje možnosti snídaní, obědů, večeří, dezertů, svačin a džusů, přičemž většina jídel je na lehčí straně (například saláty a vegetariánské misky). Většina jídel má méně než 500 kalorií, což může dobře fungovat, pokud hledáte méně kalorické možnosti, ale pro některé nemusí být dostatečně syté. Dodávky jsou k dispozici jednou až dvakrát týdně.

auta s písmenem u

Dietní možnosti: Vegan, flexitarián

Příklady jídel: Grilovaná kukuřice a chilský salát poblano, třešňová tvarohová pěna, miso glazovaná letní dýně, miska shirataki z citronové trávy

Náklady: Jídla se pohybují od 12 do 16 USD, v závislosti na tom, kolik jídel si objednáte.

Akce pro první zákazníky: N/A | Možnosti receptů za týden: 24 | Obalové materiály: Pokrmy jsou dodávány v recyklovatelných obalech a jsou dodávány v opakovaně použitelných sáčcích, které lze vrátit společnosti Thistle spolu se studenými obaly. | Dostupnost: Omezená dostupnost, zkontrolujte své PSČ zde .

Jak si vybrat tu správnou službu rozvozu jídelních sad

Na nejpraktičtější úrovni by jídelní souprava, kterou si vyberete, měla vyhovovat vašemu rozpočtu a rozvrhu. Naštěstí, pokud potřebujete flexibilní předplatné, většina služeb usnadňuje přeskočení a pozastavení dodávek. Některé dokonce umožňují změnit počet jídel, která každý týden dostáváte. Dalšími faktory, které je třeba zvážit, jsou vaše stravovací preference a případná dietní omezení. Můžete najít značky, které se zaměřují na vegetariánská a veganská jídla, filtrují týdenní menu na základě vašich alergií, používají určité ingredience a nabízejí položky na cestách, jako jsou polévky , smoothies a mražená jídla . Kromě toho jde o to, no, chuť. Možná budete muset vyzkoušet několik značek, než najdete tu, která vám vyhovuje.

Můžete také nakupovat s ohledem na svou představu zdravého stravování: Ačkoli to, co to znamená, je super individualizované, mohlo by to vypadat jako upřednostnění ingrediencí bohatých na živiny, uspokojivé porce nebo dokonce lahodné, radostné pokrmy. Takže ať už jste neuvěřitelně zaneprázdněni, zkoumáte více rostlinnou stravu, zajímáte se o místní stravování, hledáte více potěšení z domácích jídel nebo nějakou jejich kombinaci – pravděpodobně najdete sadu jídel, která uspokojí vaše potřeby. .

Získejte více skvělých produktových doporučení SelfGrowth doručených přímo do vaší schránky (zdarma!).

Související:

• 24 chutných svačinek s vysokým obsahem bílkovin, které vám udrží energii
• Tyto sušenky, chipsy a tyčinky vás skutečně uspokojí a potěší
• Nejlepší proteinové tyčinky v roce 2024, podle dietologů a redaktorů