Večer vypadal docela normálně: s mým partnerem Robertem jsme seděli na pohovce a dívali se na televizi, jak to často po dlouhém dni děláme. Ale Roberto poznal, že něco není v pořádku. Místo toho, abych byl zapojen do show, byl jsem skleslý, pasivně jsem se díval a choval se jako 'Pouty Lexi' - přezdívka, kterou mi hravě říká, když se cítím na dně.
Ke cti Roberta, trochu jsem našpulil hlavu a nebyl jsem si jistý proč. Nic dramatického se nestalo, ale něco mezi námi bylo cítit – a nebylo to poprvé. Během prvních několika měsíců, kdy jsme spolu chodili, se čas od času objevily takové napjaté okamžiky a nikdy jsme nechápali proč. Věděli jsme, že se milujeme, ale také jsme věděli, že něco není v pořádku – a nebyli jsme si jisti, jak vysvětlit, co se děje.
Roberto je opravdu proaktivní, pokud jde o sebezdokonalování, a tak provedl nějaké googlování a narazil na něj Pět jazyků lásky , který je chválen jako vyhledávaný zdroj pro pomoc ve vztazích. Autor a manželský poradce Gary Chapman, Ph.D., v ní tvrdí, že existuje pět jazyků lásky neboli způsobů dávání a přijímání lásky. Porozumíte-li sobě a partnerovi, můžete lépe komunikovat a budovat si naplňující vztah.
Přestože je kniha stará několik desítek let (původně vyšla v roce 1995), byla na New York Times Seznam nejprodávanějších od srpna 2009 a byl takovým hitem, že inspiroval nejméně tři spinoffy, včetně vydání o ocenění na pracovišti a jednoho cíleného speciálně na nezadané.
mužská americká jména
Roberto nám každému koupil kopii Pět jazyků lásky . A řeknu vám, že to hodně pomohlo.
obsah Instagramu
Tento obsah lze také zobrazit na webu it pochází z.
Existuje pět jazyků lásky a každý z nich představuje jiný způsob komunikace lásky.Zde je rychlý průvodce:
Slova potvrzení: „Činy nemluví vždy hlasitěji než slova,“ píše Chapman na svém webu. Pokud nejlépe odpovídáte na slova potvrzení, možná budete rádi dostávat komplimenty, slyšet slova „miluji tě“ nebo poslouchat někoho, kdo vám říká, proč se o vás zajímá. Můžete si také vzít urážky k srdci a těžko se od nich odstěhovat.
Kvalitní čas: Pokud je toto váš jazyk lásky, pravděpodobně se budete chtít spojit se svým partnerem tím, že s ním budete trávit čas jeden na jednoho. Možná toužíte po plné, nerozdělené pozornosti svého partnera – to znamená žádné televize, žádné telefony a žádné další rozptýlení. A můžete být naštvaní, když vás váš partner zruší, přeplánuje rande nebo vás nebude poslouchat.
Přijímání dárků: Pojďme si něco ujasnit – tento jazyk lásky nemá nic společného s materialismem. Pro lidi, kteří oceňují přijímání dárků, je to opravdu myšlenka, která se počítá. Řečeno Chapmanovými slovy: „Dokonalý dárek ukazuje, že jste známí, je o vás postaráno a že jste oceněni nad [náklady] daru.“ Pokud je toto váš jazyk lásky, můžete si vážit malých dárků a každodenních překvapení. Mohlo by vám také ublížit, když někdo zapomene na vaše narozeniny nebo vám na poslední chvíli narychlo hodí dárek.
názvy aut s a
Služební úkony: Lidé, kteří si váží skutků služby, se cítí oceňováni, když jim blízký člověk pomáhá s jejich povinnostmi. Ať už to znamená pomoc s velkým projektem, vyzvednutí jejich potravin nebo dokonce něco tak jednoduchého, jako je vysátí podlahy, malé akce mohou hodně pomoci. Pokud jsou skutky služby vaším jazykem lásky, můžete se cítit zraněni, když milovaná osoba poruší slib nebo pro vás vytvoří více práce.
Fyzický dotek: Nenechte si to překroutit, lidi – fyzický dotek není o ložnici (nezbytně). Pokud je toto váš jazyk lásky, objetí, přitulení, držení za ruku a další promyšlené doteky vám mohou způsobit, že se o vás postaráme. Ačkoli je fyzický kontakt základem mnoha úspěšných vztahů, lidé s tímto jazykem lásky si ho váží více než ostatní.
obsah Instagramu
Tento obsah lze také zobrazit na webu it pochází z.
Chcete-li zjistit, na který jazyk lásky nejlépe odpovídáte, udělat si kvíz .
Naučil jsem se, že mým primárním jazykem jsou slova potvrzení, zatímco Roberto je fyzický dotek.Roberto a já jsme se okamžitě vrhli do našich kopií Pět jazyků lásky . Během 24 hodin jsme oba dokončili knihu a udělali kvíz a posadili jsme se, abychom diskutovali o tom, co jsme se naučili. Zážitek otevřel oči.
Můj primární jazyk lásky: Slova potvrzení
biblická jména s písmenem u
Můj sekundární jazyk lásky: Kvalitní čas
Robertův primární jazyk lásky: Fyzický dotek
Robertův sekundární jazyk lásky: Kvalitní čas
Po přečtení knihy věci klaply. Uvědomil jsem si, že všechny ty chvíle mi něco vadilo, bylo to proto, že se mi nedostávalo pozornosti nebo potvrzení, které jsem potřeboval. Dlouho jsem si vážil malých komplimentů jako: ‚Vypadáš dnes skvěle‘, ale myslel jsem si, že to má něco společného s tím, že jsem nejistý. Kniha mi pomohla pochopit, že to není věc nejistoty – je to věc jazyka lásky.
Také jsem si uvědomil, že Roberto mi nedal potvrzení, po kterém jsem toužil, protože nevěděl, že to potřebuji. Vždy si cenil projevů fyzické náklonnosti – i těch malých, jako když si při sledování televize položím hlavu na jeho rameno –, takže mi nedával tolik lichotivých komplimentů ani mi nepřipomínal všechny důvody, proč mě miluje. Pro něj byly tyto věci zřejmé. Nemyslel si, že je potřebuji slyšet znovu a znovu, a svou lásku vyjadřoval různými způsoby.
Bylo povzbudivé zjistit, že i když jsme neměli stejný primární jazyk lásky, sdíleli jsme sekundární. Oběma nám hodně záleží na tom, abychom trávili čas s lidmi, které máme rádi – a tak není divu, že si libujeme v Bravo a rádi chodíme na procházky při západu slunce v našem sousedství. Máme spoustu stejných zájmů, cvičíme spolu a často se s ním pojím, když cestuje za prací. Bylo potvrzující, že jsme se dozvěděli, že nejen, že je pro nás zdravé trávit čas spolu, ale že to děláme, je také důvod. Oba si ceníme kvalitního času, takže dává smysl, že bychom chtěli trávit čas společně. To, že jsme to věděli – a dokázali to vyjádřit slovy – potvrdilo sílu našeho vztahu.
obsah Instagramu
Tento obsah lze také zobrazit na webu it pochází z.
Tenhle jazyk lásky rozhodně pomáhal, ale chtěl jsem se ujistit, že to není totální B.S.Abych získal druhý názor na knihu – a naučil jsem se, jak jej aplikovat na můj vztah – zavolal jsem Piper Grantová , Psy.D., licencovaný rodinný terapeut. Protože Roberto a já máme různé primární jazyky lásky, věděli jsme, že budeme muset vynaložit trochu úsilí, aby věci fungovaly, a Grant řekl, že je to úplně normální. 'Je vzácné, aby dva partneři vyrůstali a učili se o lásce stejným způsobem,' vysvětlila. Dále poznamenala, že potkat někoho s jiným jazykem lásky je podobné jako potkat někoho, kdo mluví jiným jazykem – musíte spolupracovat, abyste zjistili, jak spolu komunikovat. A ano, někdy se věci v překladu ztratí.
obsah Instagramu
Tento obsah lze také zobrazit na webu it pochází z.
Abychom se vyhnuli těmto druhům nedorozumění, Roberto a já jsme přišli na to, jak si navzájem naplnit milují tanky “ – metafora, kterou Chapman používá k popisu toho, jak oceňován se někdo v danou chvíli cítí. Začal jsem dělat malé věci, jako je položení ruky na Robertovo koleno v autě nebo mu občas dát rameno masáž .
A on laskavost oplatil. Roberto zjistil, že je pro něj snazší komunikovat psaním, než se vyjadřovat verbálně, a tak mi začal posílat rozkošné texty na „dobré ráno“ a náhodně mi psal milostné dopisy. Díky tomuto šťastnému médiu se cítil pohodlně a já se cítila milovaná – navíc mám spoustu poznámek plných afirmací, které si mohu uložit a podívat se zpět.
V těchto dnech se oba s Robertem cítíme více milováni, oceňováni a pochopeni, než za chvíli.Roberto a já souhlasíme, že láska je víc než jen pocit – z dlouhodobého hlediska je to volba. Úspěšné vztahy vyžadují práci, a i když už to nějakou dobu trvá, Pět jazyků lásky je toho skvělou připomínkou. Dá mi námahu zapamatovat si, že bych neměla zasypávat Roberta komplimenty, když je na dně – místo toho bych ho měla milovat tak, jak chce být milován, což je prostřednictvím fyzické náklonnosti. A on musí udělat to samé pro mě. Tyto úpravy nejsou vždy snadné, ale dělají náš vztah silnějším, naplňujícím a láskyplnějším – což se naprosto vyplatí.
bohoslužebné hymny
obsah Instagramu
Tento obsah lze také zobrazit na webu it pochází z.
V těchto dnech se moje stránka 'Pouty Lexi' objeví jen zřídka. Roberto mi dává najevo, že mě miluje, tím, že mě svými slovy potvrzuje. A kdykoli přijde špatný den (protože buďme skuteční, stane se), uvědomí si, že potřebuji dvojnásobné povzbuzení – a ví, že tu budu, abych se držel za ruce a mazlil se bez ohledu na to, co mu život pošle do cesty.
Také by se vám mohlo líbit: Nahlédněte do nevázané krabice – předplatitelské služby pro sexuální hračky
