Patříte k lidem, kteří touží po své kofeinové úpravě... ale ve skutečnosti nemají rádi chuť kávy nebo čaje? Kofeinový „inhalátor“ zvaný AeroShot slibuje, že vám dopřeje ranní otřes ... bez Joeova šálku.[#image: /photos/57d8da2124fe9dae32833612]||||||
Web AeroShot tvrdí, že produkt vyvinutý harvardským profesorem Davidem Edwardsem „poskytuje vzduchem přenášenou dávku rychle působící energie. Rychlá dávka kofeinu smíchaná s vitamíny B, která je připravena kdykoli a kdekoli.“
Je ale bezpečné dát si „panák“ kofeinu? Kimberly A. Parks, DO, FACC, kardiolog z Massachusetts General Hospital a lékařský instruktor na Harvard Medical School, říká, že používání AeroShots (aktuálně prodávaných v Massachusetts, New Yorku a Francii) v mírném množství není o nic nebezpečnější než pití kávy nebo užívání kofeinu. v jiných formách.
Kofein v AeroShotu je skutečně absorbován vaším jazykem; není to vdechováno do vašich plic, říká Parks. Dodává však, že předávkování kofeinem je „absolutně“ možné. 'To je můj hlavní problém s těmito inhalátory - existuje zde potenciál pro předávkování,' říká. Každý AeroShot obsahuje 100 mg kofeinu - o množství stimulantu v průměrném malém šálku kávy. Přestože jsou AeroShots podle Parkse navrženy co nejbezpečněji, pokud jde o doručení – každá nádoba má až šest vdechů, takže jeden vdechnutí dodá asi 15–20 mg kofeinu – nebezpečí samozřejmě spočívá v nafouknutí. a odfukování.
Pokud byste kromě dvou šálků kávy konzumovali sedm nebo osm inhalací (nebo jakkoli jinak konzumujete kofein během dne), Parks říká, že byste snadno dosáhli doporučeného denního limitu 800–1 000 mg kofeinu, kdy hrozí vám 'intoxikace kofeinem'. Parks říká, že příznaky intoxikace kofeinem jsou úzkost, zčervenání obličeje, neklid, špatný úsudek, rychlý nebo nepravidelný srdeční tep, nespavost a gastrointestinální poruchy.
Tato snadnost potenciálního zneužití je důvodem, proč americký senátor Charles Schumer z New Yorku požaduje přezkoumání energetického produktu FDA, který je v současnosti neregulovaný; jeho obavou je, že se AeroShot stane novou „klubovou drogou“ volby.
'Tento produkt není nic jiného než zlepšovák na párty, navržený tak, aby uživatelům umožnil pít, dokud neklesnou, a podporuje nebezpečně nadměrnou konzumaci kofeinu u mládeže a dospívajících,' uvedl Schumer v prohlášení vydaném jeho kanceláří. 'Produkt nebyl nikdy testován na bezpečnost FDA, zejména mezi dětmi a dospívajícími, a neexistují absolutně žádné kontroly, kdo si ho může koupit a kolik ho může pozřít.'
Parks chápe Schumerovy obavy, ale poznamenává, že energetické nápoje a produkty jako Monster, Red Bull a Foosh Energy Mints (80 mg kofeinu na 8 oz plechovku; 76–80 mg kofeinu na 8,5 oz plechovku; 100 mg na mincovnu, resp. Mayo Clinic) také nejsou regulovány. Nicméně poznamenává: 'Je důležité mít na paměti, že když látka není regulována, existuje více prostoru pro falšování látky.'
„Míchání kofeinu a alkoholu sama o sobě není nebezpečný,“ říká Parksová, ale zdůrazňuje, že to platí pouze tehdy, když konzumujete s mírou.
Parks říká, že nejlepším řešením je promluvit si se svým lékařem o své konzumaci kofeinu. Z velké části, pokud nemáte zdravotní problémy, je pár stovek miligramů kofeinu denně považováno za bezpečné, říká, ať už ho pijete, požíváte v pilulce (jako je Excedrin) nebo „inhalujete“.
Související odkazy:
6 důvodů, proč pít čaj
Vše, co potřebujete vědět o kávě
jméno opice
Nejlepší čas na kofein
--
Pro každodenní zdravotní tipy sledujte SelfGrowth na Facebooku a Twitteru.
Získejte SelfGrowth na vašem iPadu a Kindle Fire !
