Stejně jako mnoho jiných lidí mě moji rodiče vychovávali k tomu, abych si myslel: Pokud nemáš nic hezkého říct, neříkej vůbec nic. Je to solidní rada – často určená k tomu, aby děti nesdílely něco neúmyslně krutého ve většině situací. Ale po volbách jsem si všiml, že mnozí z nás (včetně mě) dovedli tuto frázi do extrému. Neochota nic neříkat – nebo vést nepříjemné rozhovory – je lákavé házet seriózní fráze přes naše zející politické rozdíly, nebo dokonce na adresu těch, kteří sdílejí naše základní přesvědčení. Po chaotických čtyřech letech se snažíme najít něco hezkého, co bychom mohli říct.
chápu to. Svět je popelnice a je tak lákavé něco říct, nic , ke zmírnění napětí. Ale když zaplníme prostor politickými klišé a frázemi, riskujeme, že zastíníme produktivní konverzaci. Někdy to hezké nemá cenu říkat.
Jde o to: Existuje tolik hluboce nepříjemných témat, která jako země musíme řešit. Je toho hodně, co je třeba říci po volbách, kdy úřadující prezident nepřistoupí. Existují rozhovory, které bychom měli vést, když sledujeme rostoucí míru koronaviru. Seznam pokračuje.
Není zde žádný soud (sám jsem řekl několik z těchto klišé). Místo toho nabízím několik frází, které mě nejvíce rozčilují, spolu s návrhem toho, co bych místo toho chtěl slyšet. Než nahradíte svou oblíbenou frázi mými slovy, pamatujte si, že tato klišé a otřepané fráze pro mě padnou, když je lidé používají (v tolika různých situacích) bez úmyslu, dokud neztratí smysl, a návrhy toho, co bych raději slyšel, jsou opravdu přizpůsobené mé vlastní zkušenosti. Takže ať už se vám mé návrhy líbí nebo je nenávidíte, doufám, že vás inspirují k hledání vlastních slov. Nebo, pokud vše ostatní selže, můžete se rozhodnout neříkat vůbec nic.
1. Nyní je čas na odpuštění.
V posledních několika dnech, i když náš úřadující prezident stále říká, že volby jsou zmanipulované, jsem viděl výzvy, aby příznivci Bidena-Harrise projevili soucit a odpuštění lidem, kteří volili prezidenta Trumpa. Odpuštění jako koncept není hrozný nápad. V přehledu literatury z roku 2016 publikovaném v Důsledná psychologie , vědci zjistili, že sklízíte duševní a fyzické výhody, když někomu odpustíte. Ale nikdo nemůže lidem říkat, kdy mají druhému odpustit. Na tyto volby se ještě ani neusadil prach, takže výzvy k odpuštění se zdají předčasné.
Kromě toho má vládní politika skutečné, někdy škodlivé důsledky. Takže lidem je dovoleno, aby na chvíli zadrželi svůj hněv. Nikdo nemusí odpouštět, dokud není připraven.
auto s písmenem l
Co bych raději slyšel: Lidé, kteří byli naštvaní a něco s tím udělali, inspirovali k výrazné politické změně. Lidem je dovoleno šílet.
2. Bez ohledu na to, kdo vyhrál, stále je na čem pracovat.
Dobře, toto je pravděpodobně moje oblíbená fráze (protože je to pravda) a sám jsem to mnohokrát řekl. Aby bylo zcela jasné, není to hrozné říkat za každých okolností. Když něco takového říkáte, musíte si vybrat a vybrat. Když vedete rozhovor o organizaci pro změnu s přítelem? Jasně. Když vám někdo vypráví následky vítězství Bidena-Harrise, poprvé po letech tvrdě spal? Ne tak moc.
Existuje několik dalších důvodů, proč by to nemělo být vaší hloupostí. Za prvé, ruší výrazné rozdíly mezi kandidáty. Záleží na tom, kdo vyhrál, protože každá administrativa má priority, které ovlivňují to, jak se zapojíme do výše uvedené práce. A jako poslední bod proti používání této fráze ve špatném kontextu, když to řeknete nahlas, může to někdy znít, jako byste předpokládali, že lidé nevědí, že je potřeba udělat nějakou práci, i když pravděpodobně ano. To neznamená, že bychom všichni neměli zůstat zapojeni a povzbuzovat ostatní, aby tak činili také, ale zvážit, kdy to říct, je opravdu dobrý nápad.
Co bych raději slyšel: Jsem nadšený, že budu pokračovat v práci na změně pod touto novou správou.
3. V některých ohledech byly poslední čtyři roky požehnáním.
Pokud vám poslední čtyři roky přinesly pozitivitu, je to úžasné. Ale tato fráze znehodnocuje, jak katastrofální pro ostatní byli. Pokud truchlíte, pokud jste přišli o práci, pokud jste uprostřed pandemie vyšli do ulic – ochotni riskovat koronavirus, aby byl váš hlas slyšet – možná nebudete považovat poslední čtyři roky za požehnání vůbec. Je v pořádku zažít radost a vděčnost, kdekoli je najdete, ale ujistěte se, že tím neznehodnocujete bolest a hněv někoho jiného.
Co bych raději slyšel: Poslední čtyři roky mě hodně naučily a daly mi hlubší pohled na to, co je důležité.
4. Alespoň je konec.
Vím, že mi to připadalo jako nejdelší volební období a úleva je rozšířenou emocí. Ale co, je konec? Co přesně je konec? Boj za skutečnou rovnost a rovnost není zdaleka u konce, ale i po něm stále panuje nejistota ohledně toho, co se stane mezi dneškem a dnem inaugurace. Mnoho lidí stále pracuje na těchto úzkostech. I když je nepravděpodobné, že by to byl úřadující prezident právní výzvy pokud jde o výsledky voleb, ve skutečnosti změní výsledek závodu, jeho vyhlášení za ukončené může být pro ty, kterých se to týká, neplatné.
Co bych raději slyšel: Jsem moc rád, že jsme to zvládli přes volební týden!
5. Souhlasíme, že nesouhlasíme.
Úzce souvisí s výzvami k odpuštění, domluvíme se, že nesouhlasíme, působí, že politická přesvědčení jsou intelektuální cvičení, která nemají důsledky. Politická témata jsou ale silně osobní. Můžeme souhlasit s tím, že nesouhlasíme s preferencemi bezmléčného mléka (ovesné mléko navždy), ale mnoho politických rozhovorů je tématem lidských práv – tyto názory mají dopad na skutečné lidi.
I když ty nejsou ukončení vztahů na základě odlišného přesvědčení a konverzaci zastavíme tím, že souhlasíme s tím, že nesouhlasíme. Opravdu to znamená, že už o tom nechci mluvit. Předstírejme, že naše rozdíly neexistují.
jména pro mentorství
Co bych raději slyšel: Tato konverzace se mění a já se musím zamyslet nad tím, jestli je pro nás produktivní, abychom o tom dál mluvili.
6. Kamala Harrisová rozbila skleněný strop.
Skleněný strop někde přestal být metaforou k popisu neviditelných bariér, které brání lidem na okraji společnosti dostat se k moci. Místo toho se pro mnoho lidí stalo něčím, co by jeden člověk mohl rozbít sám. Toto je přílišné zjednodušení šancí naskládaných proti průměrnému člověku a ignoruje škrty a škrábance, které člověk vydrží překonávat bariéry. Ano, zvolená viceprezidentka Kamala Harris se zapsala do historie. Tím to usnadní ostatním. Ano, představuje naději a možnost pro tolik lidí. Přesto může mít strop díry, ale nerozbil se – ty neviditelné bariéry jsou stále neporušené.
Co bych raději slyšel: Vítězství V.P.-elect Harrise rozšiřuje mé představy o tom, co je možné.
7. Černošky zachrání Ameriku.
Aby bylo jasno: Černošky to mohou říkat celý den (vysloužily si právo). Tato věta oslavuje černošské ženy za jejich politické příspěvky a za to, že se masově přihlásily k volbám pro politiky, jejichž cílem je zlepšit kvalitu života Američanů. Ale zatímco tolik nečernochů je nadšeno z majestátnosti černošských žen (a oprávněně), tato proklamace riskuje, že trochu zapadne. Vyřknout to během šťastné hodiny Zoom se může zdát nezbytné, ale pokud nejste černoška, skutečné černošky pravděpodobně váš obdiv odsuzují stranou. Pokud černošky zachrání zemi, jak nám v tom pomáháte? Jak nás v tomto procesu chráníte? Je čas dát své peníze tam, kde máte ústa?
Co bych raději slyšel: Aktivně hledám způsoby, jak mohu podpořit černé ženy v mém životě, v mé komunitě a po celém světě.
8. Je čas, abychom se všichni dostali přes uličku.
Kdysi fráze, kterou politici používali k podpoře spolupráce obou stran, je myšlenka, že by občané měli sáhnout přes příslovečnou uličku, běžná (a většinou nesmyslná). Často žádáte marginalizované lidi, aby se spojili s lidmi, kteří nevěří v jejich práva nebo neuznávají jejich plnou lidskost. Měli by politici přestat striktně hlasovat podle stranických linií, když to může být škodlivé, a najít způsoby, jak pracovat ve prospěch občanů? Ano, měli by. My ostatní bychom měli ty lidi pohnat k odpovědnosti.
Co bych raději slyšel: Budu povzbuzovat své zvolené představitele, aby sáhli přes uličku a podporovali legislativu, která je prospěšná nám všem.
9. Je jen jedna rasa: lidská rasa.
I když jsou lidé jedna rasa, nemůžeme popřít velmi reálné důsledky rasových rozdílů. Když lidé říkají, že jsme všichni jedna rasa: lidská rasa, ignoruje to všechny nespravedlnosti, které spadají do rasových linií. Tato fráze zastiňuje, jak rasa ovlivňuje rozdíly v odměňování, úmrtnost matek, následky pandemie, imigrační politiku a další. Tato fráze nesplňuje to, co byste mohli doufat.
krásné staré chvály
Co bych raději slyšel: Bez ohledu na rozdíly jsem odhodlán podporovat zásady, které dělají svět bezpečnější pro všechny.
Související:
13 tipů pro duševní zdraví v den voleb pro stresované, depresivní a utrápené
Doporučující dopis: Vytvořte si povolební plán sebepéče hned teď
9 tipů pro duševní zdraví pro každého, kdo se do roku 2020 cítí emocionálně podrážděný
