Přiznejme si to, některé tréninky dokážou skutečně spotřebovat další příval energie. Znáte to, ten druh hudby, u kterého si nemůžete pomoct, ale začnete se pohupovat nebo poskakovat. Takové beaty, které vás probudí lépe než ten druhý (nebo třetí) šálek kávy. To je přesně myšlenka, která stojí za playlistem tohoto týdne.
To však neznamená, že skladby z tohoto seznamu skladeb musíte použít pro taneční kardio trénink. Rád poslouchám taneční hudbu ve dnech, kdy se cítím obzvlášť malátný. Na těžkých basách, dunivých rytmech a chytlavých vokálech je prostě něco, co mě motivuje a tlačí do konce tréninku. Pokud však chcete pomocí tohoto seznamu skladeb skákat, třást se, třást nebo shazovat dolů – měli byste do toho rozhodně jít.
Tento seznam skladeb je také skvělý pro přestávky ve studiu, když chcete vstát a pár minut se prohýbat mezi kapitolami, nebo dokonce jako seznam skladeb pro nabuzení, který můžete použít, když se připravujete na večer. Proč neudělat ze své make-upové rutiny plnohodnotnou choreografii? Tento seznam je plný klasických bangerů, které určitě znáte – We Found Love od Rihanny a Just Dance od Lady Gaga – plus nové oblíbené skladby – Hold Me Closer od Britney Spears a Eltona Johna a SUMMER RENAISSANCE od Beyoncé. Takže uvolněte trochu místa, zvyšte hlasitost a připravte se na groove. Poslechněte si níže uvedený seznam skladeb nebo procházejte všechny skladby.
Celý seznam skladeb:
- Drž mě blíž od Eltona Johna, Britney Spears
- Just Dance od Lady Gaga, Colby O'Donis
- Levitující - Don Diablo (oficiální hudební video)
- One More Time od Daft Punk
- LETNÍ RENESANCE od Beyoncé
- Dort u oceánu od DNCE
- Dancing With the DJ od The Knocks
- Crazy od Gnarlse Barkleyho
- You Got the Love - New Voyager Radio Edit by The Source, Candi Staton
- Payback by Cheat Codes feat. Popová ikona
- Burn by Ellie Golding
- Hot Stuff od Kygo, Donna Summer
- Ahoj od Martina Solveiga feat. dračice
- Hvězdně zasažený roky a roky
- Našli jsme lásku od Rihanny, Calvina Harrise
- On the Floor Radio Edit by Jennifer Lopez, Pitbull
- Bad Habits - MEDUZA Remix od Eda Sheerana
- Stupid Love od Lady Gaga
- Dark Horse od Katy Perry, Juicy J
- S pozdravem, Troye Sivan, Tate McRae
- Sedmé nebe od Becka
Související:
- 18 videí o tanečních cvičeních na YouTube, která jsou prostě zábava
- Motivující seznam skladeb pro vaše ranní cvičení
- 21 veselých skladeb, které vás udrží v běhu do podzimu
