Opuchlé oči, tmavé kruhy a váčky: Dermatologové vysvětlují rozdíl

Vždy mě trápily tmavé kruhy pod očima. Bez ohledu na to, kolik hodin za noc spím, jsou tu vždy a žádné množství séra nebo barevného korektoru je nemůže zbavit. Nedávno jsem mluvil s partou mých spolupracovníků a zdálo se, že všichni máme nějakou verzi stejné stížnosti. Všichni jsme valili unavené oči a konstatovali, jak jsme věčně nevyspalí (je skvělé být příliš zaneprázdněni na spaní, neslyšeli jste?) a jak neustále pátráme po tom nejlepším korektoru.

Teď vím, že na sezení a stěžování si na nedostatky, které ve skutečnosti nedostatky nejsou, není nic produktivního. Jsme si vědomi způsobu, jakým jsme internalizovali idealizované standardy krásy – a že články o tom, jak je opravit, mohou tyto standardy posílit. (Ironie se mi neztratila, když píšu tento článek.) A přesto jsme tam byli, porovnávali jsme poznámky o našich konkrétních očních problémech a přemýšleli, co je způsobuje a co s nimi můžeme dělat, když jsme si najednou uvědomili: vlastně nevím, o čem mluvíme. Jedna osoba řekla, že má opuchlé oči. Další mrzela tašky pod ní. Mysleli jsme, že všichni mluvíme o tom samém, ale možná ne. Začali jsme se ptát: Co jsou vlastně oteklé oči versus váčky versus tmavé kruhy? A na které jsme si vlastně stěžovali?

Rozhodli jsme se přizvat odborníky. Nejprve jsme se seřadili v konferenční místnosti a vyfotili naše unaveně vypadající oči – hned po ránu a bez make-upu. Pak jsem zavolal pár dermatologům a požádal je, aby zkontrolovali fotografie a řekli mi, na co jsme se dívali. Neříkám, že jsme museli být diagnostikováni nebo že jsme měli problémy, které bylo třeba opravit. Věděli jsme však, že máme tyto věci, které nás obtěžují, a chtěli jsme se dozvědět, s čím pracujeme a jaké triky můžeme použít k minimalizaci jejich vzhledu. Dermatologové, se kterými jsem mluvil, mi vysvětlili, co způsobuje otoky očí, co způsobuje tmavé kruhy a co jsou to takzvané váčky. Poukázali na výmluvné znaky na našich fotografiích a poskytli odborná doporučení, jak s nimi zacházet.

předměty s písmenem u

Zde je to, co jsme se naučili.

co je způsobuje? Hlavními příčinami tmavých kruhů jsou genetika a tón pleti, Kenneth Howe , M.D., certifikovaná dermatologka ve Wexler Dermatology, říká SelfGrowth. Oblast pod očima může vypadat fialově nebo modravě, protože tam je kůže tak tenká a průsvitná, že můžete snadno vidět spodní žíly. Může být patrnější u lidí se světlou pletí au lidí s velmi malým množstvím podkožního tuku podporujícího oblast pod spodním víčkem. Nedostatek spánku zvyšuje žilní kongesci; hromadění tekutin vede k nahromadění krve v těchto povrchových cévách, takže tmavé kruhy vypadají ještě tmavší, když jste unavení.

Někteří lidé – zejména lidé s tmavším odstínem pleti – produkují v okolí očí extra pigment, což může způsobit celkové ztmavnutí kůže pod očima a na víčkách.

Roli hraje i anatomie vašich obličejových rysů. Výrazný slzný žlábek nebo nazojugální rýha, která se rozprostírá od vnitřního koutku oka diagonálně směrem k lícní kosti, může způsobit stínování a zviditelnit tmavé kruhy. Toto dno se může objevit nebo prohloubit se ztrátou tuku, která často přichází s věkem a může začít kolem 25 let — nebo můžete jen poděkovat kostní struktuře a genetice.

co můžeš dělat? Lokální retinoidy mohou pomoci zesvětlit vzhled tmavých kruhů, Dendy Engelman , M.D., dermatolog z lékařské dermatologie a kosmetické chirurgie v NYC, říká SelfGrowth. Říká, že použití retinoidu na předpis pomůže zahustit kůži a zvýšit buněčnou výměnu, díky čemuž bude temnota pod ní méně viditelná. Odborníci také doporučují krémy a séra s kyselinou hyaluronovou, ceramidy a peptidy, které hydratují a stimulují produkci kolagenu a elastinu, vyplňují pokožku a odtlačují ji od nahromaděné krve. Antioxidanty včetně vitamínů A, C a E mohou pomoci zesvětlit tmavé kruhy pod očima. Pokus Přírodní oční sérum Insta (18 $), který je plný vitamínu C, kyseliny hyaluronové, peptidů a kofeinu. Produkty s kofeinem mohou také pomoci probudit unavené oči stažením viditelných krevních cév.

Kyselina hyaluronová výplňové injekce může naplnit propadlou oblast pod očima. Cena plniv za injekční stříkačku se obvykle pohybuje mezi 1 000 a 1 400 USD a výsledky mohou trvat rok a půl nebo až pět let. Existují také laserové postupy pro zničení povrchových krevních cév, které procházejí kůží, ačkoli odborníci říkají, že postupujte opatrně, protože nesprávný laser může způsobit hyperpigmentaci (nebo dokonce hypopigmentaci, když se oblast příliš zesvětlí). Ošetření se pohybuje mezi 300 a 500 USD a může vyžadovat dvě nebo tři sezení, abyste viděli výsledky, plus roční údržbu.

název hromadného cechu

co je způsobuje? Nafouklé oči jsou výsledkem dočasného otoku, který je často způsoben sezónními alergiemi. Otoky se také mohou objevit, pokud jste požili příliš mnoho soli nebo alkoholu, což může způsobit dehydrataci – což vede k zadržování vody, což následně vede k otokům v obličeji. Nedostatek spánku také zhoršuje oteklé oči, protože se v oblasti hromadí tekutina. Výsledkem je, že otoky jsou často horší ráno a odpoledne se vyřeší, protože nahromaděná tekutina odtéká pomocí gravitace a času.

co můžeš dělat? Naši odborníci doporučují upřednostňovat dobrý spánek, aby se minimalizoval výskyt oteklých očí, a také pít dostatek vody, aby tekutina proudila v žilách.

Vasokonstrikce z produktů s kofeinem může snížit otoky a chladicí produkty mohou pomoci snížit zánět a podpořit průtok krve. Ale mějte na paměti, že jakýkoli přínos, který vidíte, je dočasný. Kovová kulička – buď samotná, nebo jako aplikátor očního krému či séra – může jemně distribuovat nahromaděné lymfy, napomáhat jejich odtoku zpod očí a zároveň ochlazovat zánět.

Dr. Engelman má rád Elizabeth Arden’s Prevage Anti-Aging Eye Serum (100 $), který používá směs peptidů, antioxidantů a kyseliny hyaluronové ke snížení otoků a vykyslé pleti mimo nahromaděnou krev. Další možností je Oční krém Lavido Alert (49 $) s rostlinnou kyselinou hyaluronovou a přírodními oleji, jako je šípek. Dr. Engleman doporučuje tečkování produktů z vnitřního koutku oka směrem ven směrem ke spánku prsteníčkem, který je slabší než ostatní prsty, a tak bude šetrnější k citlivé oblasti.

co je způsobuje? Ačkoli můžete zaslechnout slovo váčky, které se používá zaměnitelně s tmavými kruhy nebo oteklými očima, tyto výrazné váčky pod očima se od obou výrazně liší. Tento strukturální otok je způsoben kombinací tukové herniace a laxnosti kůže – jsou genetické a jsou normálním příznakem stárnutí. Mohou se objevit již ve věku kolem 20 nebo 30 let – ale zjevně žádný ze SelfGrowthies, kteří si stěžovali na tašky, je ve skutečnosti nemá, protože doktoři na našich fotografiích nediagnostikovali žádné případy pytlovin.

mužská americká jména

co můžeš dělat? Pro pytle toho moc udělat nemůžete, i když výplně mohou pomoci zvednout kůži, aby se zabránilo prohnutí. Tyto výplně v podstatě pozvedají okolní pokožku na úroveň tuku, aby byla textura opět hladká a jednotná. Radiofrekvenční ošetření je další alternativou pro zpevnění a vyhlazení oblasti. Procedura zahřívá pokožku, aby se indukovala tvorba kolagenu a elastinu. Dr. Engelman doporučuje čtyři cykly na ošetření a jednou ročně údržbu. Každé sezení stojí kolem 500 až 600 USD.

Bylo to docela otevřené oči (mrknutí) dozvědět se rozdíly mezi váčky, opuchlýma očima a tmavými kruhy, protože tolik z nás si myslí, že je máme – i když někdy ne. Jsem si zcela vědom toho, že oční krémy za 100 USD nejsou pro každého (stejně jako za 1000 USD výplně a další léčebné kosmetické procedury!), a pro své vlastní účely pravděpodobně zůstanu u svého již tak dost intenzivního režimu péče o pleť. přidání nových produktů do mixu. Budu se spoléhat na barevné korekce make-upu a korektory, když hledám rychlou bandáž na to, co se zdá být pro většinu z nás běžnou součástí života.

Mezitím nebude na škodu si připomenout, že oči jsou oknem do duše – a někdy tato duše říká: ‚Jsem unavený a potřebuji se lépe vyspat.' Zpráva, kterou rozhodně stojí za to si poslechnout, a to nejen proto, že by mohla snížit mé kruhy pod očima.