Tento polštář by si měly koupit i netěhotné

Spal jsem na boku tak dlouho, jak si pamatuji. Podobně jako když jsem pravák, usnout, když jsem schoulený jako gigantický plod, mi připadá jako vrozená, neměnná funkce mého těla. Nemohl bych usnout na zádech ani na břiše, kdybys mi zaplatil. Takže si dovedete představit mé trápení kdy Obrátil jsem se na Twitter o radu ohledně zklidnění mé chronické bolesti zad a několik lidí se mě zeptalo, jestli jsem spící na boku – protože, jak říkali, by to mohlo problém zhoršit.

Přinejmenším by to mohlo zhoršit problém, kdybych to dělal špatně. Což jsem tak trochu byl. Je důležité mít krk, záda a boky vyrovnané tak, aby podporovaly přirozené křivky páteře, i když spíte. Pokud to neuděláte – například spíte na boku bez dostatečné podpory – můžete vést k bolestem zad nebo je zhoršit . Odborníci často doporučují umístit si mezi nohy běžný polštář, aby to pomohlo, ale to mi prostě nestačilo. Polštář jsem zvolila jen napůl, a i když jsem to udělala, stále jsem si zkroutila tělo do několika preclíkových konfigurací, o kterých si nedokážu představit, že by mi pomohly s bolestí zad.

jména pro pejsky

Zadejte můj těhotenský polštář PharMeDoc. Nečekaný návrh, abych se podíval na těhotenské polštáře, se objevil mezi doporučeními, jako jsou masáže, protahování a nahřívací podložky. Vzhledem k tomu, že rozhodně nejsem těhotná, přinejmenším mě to zaujalo.

Pro ty, kteří žádný neviděli, standardní těhotenský polštář má velikost těla a je určen k přitulení. Tyto polštáře někdy ve tvaru U nebo C nabízejí podporu těhotným lidem, kteří se snaží najít pohodlnou polohu na spaní, která vyhovuje jejich rostoucímu bříšku.

Ukázalo se, že těhotenské polštáře mohou být také skvělé pro netěhotné, kteří se snaží najít pohodlné polohy na spaní, které nevyvíjejí tlak na naši páteř. Po vyzkoušení toho mého jsem VĚŘÍCÍ. Můj nový polštář/nejlepší přítel sedí mezi mýma nohama, takže mohu dodržovat ty nejlepší postupy při spánku, které jsem zmínil výše. Díky svému tvaru C obepíná celé mé tělo, ale mohu ho obejmout i rukama, abych zůstal ve stabilní poloze. Je to v podstatě, jako bych se nechal nalžící obřím medvídkem. Tak zatraceně útulné .

Polštář je k dispozici v osmi různých barvách a bez ohledu na to, který dostanete, všechny potahy jsou snímatelné a lze je prát v pračce. V případě, že moje chvála nestačí, tento těhotenský polštář byl také oblíbený mezi těhotnými lidmi, které jsme na toto téma dotazovali, a je bestsellerem číslo jedna pro těhotenské polštáře na Amazonu. Rozhodně nejsem v menšině, pokud jde o milování této věci.

Úplné odhalení: Koaloval jsem tento polštář teprve asi tři a půl týdne, ale nemohu ignorovat, o kolik tvrději jsem za tu dobu spal. já už ne házet a otáčet abych se vyrovnal s bolestí zad, o které jsem si ani neuvědomoval, že je to takový problém, dokud mi polštář nepomohl spát celou noc. Opravdu zjevení. A – klepu na dřevo – se stále méně často probouzím velmi bolavý.

Je tu ovšem jedna nevýhoda: trochu se obávám, že si tento těhotenský polštář zamiluji natolik, že na něj nebude v mé posteli dost místa. a případného partnera. Ale mohu s jistotou říci, že tento těhotenský polštář je mnohem lepší na mazlení než kterýkoli člověk, se kterým jsem kdy sdílela postel.

Těhotenský polštář PharMeDoc

Všechny produkty uvedené na SelfGrowth jsou nezávisle vybírány našimi redaktory. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich maloobchodních odkazů, můžeme získat affiliate provizi.