Mandle jsou opravdu superpotravina! Poskytují zdravé bílkoviny, tuky a vlákninu spolu s antioxidanty, vitamínem E, vápníkem, hořčíkem a draslíkem. Zdá se, že jako součást zdravé stravy mohou mandle snížit riziko srdečních onemocnění snížením hladiny cholesterolu.

Královna country Carrie Underwood se dnes osobně podívala na svou novou řadu sportovního oblečení (která bude uvedena v obchodech letos v březnu) a věřte nám, je to čistá dívčí jarní dokonalost!

Osmnáctiletá slečna si nenechá nic stát v cestě.

Je čas vyřešit debatu jednou provždy. Mluvili jsme s několika odborníky, abychom zjistili, zda je v pořádku spát s podprsenkou. Zjistěte zde.

Věděli jste, že máte více než jednu velikost podprsenky? Přečtěte si tento návod, abyste zjistili, jak najít podprsenky, které budou mít správnou velikost a budou vám nejlépe padat.

DIY nail art je teď všude! Nejsou to jen třpytivé nálepky, které jste používali jako dítě, od lešticích proužků až po speciální pera pro vytváření vlastních návrhů, je snazší než kdy jindy přizpůsobit svůj vzhled....

Tevas zažil svůj okamžik v 90. letech a zažívá další oživení. Letos jsem vstoupil do své éry Teva se sandály Hurricane XLT2 – zde je moje úplná recenze.

Všechny produkty uvedené na Self jsou nezávisle vybírány našimi redaktory. Můžeme však obdržet kompenzaci od maloobchodníků a/nebo z nákupů produktů prostřednictvím těchto odkazů.

Všechny produkty uvedené na Self jsou nezávisle vybírány našimi redaktory. Můžeme však obdržet kompenzaci od maloobchodníků a/nebo z nákupů produktů prostřednictvím těchto odkazů.

Všechny produkty uvedené na Self jsou nezávisle vybírány našimi redaktory. Můžeme však obdržet kompenzaci od maloobchodníků a/nebo z nákupů produktů prostřednictvím těchto odkazů.

Všechny produkty uvedené na Self jsou nezávisle vybírány našimi redaktory. Můžeme však obdržet kompenzaci od maloobchodníků a/nebo z nákupů produktů prostřednictvím těchto odkazů.

Všechny produkty uvedené na Self jsou nezávisle vybírány našimi redaktory. Můžeme však obdržet kompenzaci od maloobchodníků a/nebo z nákupů produktů prostřednictvím těchto odkazů.