Videa o škrábání lupů jsou nová videa s pupínky

Během jednoho z mých nočních flámů na YouTube jsem přistál na videu ženy, která pomocí malého sběracího nástroje (podobného tomu, který by zubař použil k odstranění plaku), aby ji seškrábal. lupy . Jako někdo, kdo bojoval s vločkami více než dvě desetiletí, jsem byl uchvácen. Jemné, opakující se zvuky škrábání mají uvolňující ASMR efekt. Extrémní detailní záběry na vločky, které se jí zvedají z pokožky hlavy (vzpomeňte si na hada svlékajícího kůži), mi připomínaly videa s praskáním pupínků které jsem sledoval znovu a znovu. Vidět explodovat černou tečku je něco tak uspokojujícího a je to stejné jako pozorovat, jak se tyto obrovské vločky odstraňují. Komentáře pod videem — Proč je to tak uspokojující? a nemůžu se přestat dívat! – opakovaly myšlenky, které se mi honily hlavou, když jsem sledoval celé pětiminutové představení. A samozřejmě to není jediné video, které existuje. Hledání škrábání lupů na Youtube vytáhne 2 600 videí. Tento trend nyní nazývám: Seškrabávání lupů je připraveno nahradit praskání pupínků jako novou hrubou krásu krásy.

Když jsem byla malá holka, máma mě před šamponováním zbavila šupinek hřebínkem s jemnými zuby a podobnou technikou škrábání. Zastavilo to svědění, ale občas mi krvácela pokožka hlavy. Pro krásu musím trochu trpět, ale kde je hranice? Mluvil jsem s lékaři, abych zkontroloval, zda je tento trend škrábání lupů správným způsobem, jak se s lupy vypořádat – a pokud ne, co bychom místo toho měli dělat? (A mimochodem, bez ohledu na to, co se naučím, budu stále sledovat tato videa.)

Když jsem pár dermatologům ukázal video, které mě zaujalo, okamžitě identifikovali vločky jako více než jen vaše běžné lupy. Vypadá to v souladu se seboroickou dermatitidou, což je něco jako pokročilejší forma lupů, která zahrnuje nejen šupinatění, ale také zánět, říká dermatolog a přispěvatel RealSelf Sejal Shah, M.D. Seboroická dermatitida je způsobena nadměrným množstvím kvasinek malessezia furfur, který je všude na kůži, ale někteří lidé jsou na něj citliví a mají tuto reakci, dermatolog Michelle Henry, M.D., dříve řekl SelfGrowth . Tyto vločky jsou velké a mastné, představte si velikost otrub nebo ovesných vloček. Kůže může pod vločkami také vypadat růžově nebo červeně – jistá známka zánětu.

Shah říká, že velké šupinaté vločky z videí mohou být také pityriasis amiantacea, což je závažná forma seboroické dermatitidy, která je důsledkem psoriázy, ekzém nebo dokonce plísňové infekce. Pokud vločky pokrývají pokožku hlavy tímto způsobem, je nejlepší navštívit dermatologa, aby získal skutečnou diagnózu.

Musím říct, že obdivuji kreativitu podobných youtuberů Dívčí svět vloček , Pita vločky a ScratchingMyScalpOff mít při výběru toho, co použít pro škrábání. Viděl jsem hřeben na vši, zubní háček, pinzetu a extraktor černých teček. Můj oblíbený nástroj na škrábání je zubní trsátko. Na jednom konci je plochý a na druhém špičatý, což mi opravdu umožňuje jemně zvednout šupiny z pokožky hlavy, aniž bych si vytrhával prameny vlasů, Tracie Martinová, žena za lupy, které škrábou na hlavě. YouTube kanál Tracie M , říká mi. Snažím se ve vlasech dělat hezké rovné partie, abych mohla šupinky pěkně nasbírat. Musím sbírat a škrábat způsobem, který co nejméně poškozuje pokožku hlavy a vlasy; to je pro mě nejdůležitější.

Dermatologové jsou však proti jakémukoli škrábání a škrábání. Nedoporučuji používat tento nástroj, jak je vidět ve videu, říká Michele Green, M.D., dermatolog a přispěvatel RealSelf, s odkazem na kovový háček pro péči o ústní dutinu používaný v mnoha těchto videích na YouTube. Neměli byste vytlačovat šupinky z pokožky hlavy, protože to může způsobit poranění pokožky hlavy. Škrábání by mohlo způsobit další záněty, krvácení a strupy a vypadávání vlasů, na které dermy varují.

auta s písmenem u

Takže pokud to nemůžete seškrábnout, jaký je nejlepší způsob, jak zvládnout seboroickou dermatitidu? Shah doporučuje používat šampon s přísadami, jako je kyselina salicylová, síra, olej z čajovníku nebo uhelný dehet. Některé z jejích nejlepších výběrů zahrnují Neutrogena T-Sal (6 $) a Bakers P a S Solution (25 $). Shah říká svým pacientům, aby si šamponovali každý druhý den, ale uznává, že pro některé typy vlasů to může být těžší (například afroamerické ženy, které se myjí méně často a nosí ochranné styly). Jedním z takových případů je Martin, kterému zhruba před čtyřmi lety diagnostikovali seboroickou dermatitidu a lupénku na hlavě. Vlasy si myji cca jednou za 3 týdny. Mezitím jsem si všimnul léčby se 100% olejem z čajovníku, říká. Zjistil jsem, že u většiny šamponů pro péči o pokožku hlavy jste nařízeni mýt si vlasy několikrát týdně, ale to pro mě není možné. S mým stavem pokožky hlavy a typem vlasů mi mytí vlasů každý týden opravdu poškozuje a vysušuje pokožku hlavy a vlasy.

Když se myje, Martin používá šampon T-Sal nebo jiný produkt na bázi uhelného dehtu, který je bez parabenů nebo sulfátů, ale ten sám o sobě všechny vločky neodstraní. Před každým mytím se škrábu, jinak tam všechny šupinky zůstanou a přilepí se mi na pokožku hlavy i po důkladném umytí šamponem, říká Martin. Na můj stav neexistuje žádný lék, takže jakýkoli produkt, který používám k jeho léčbě, pomůže pouze minimalizovat výskyt, ale nikdy nezmizí úplně.

Pokud jsou šupinky odolné proti volně prodejné léčbě, může dermatolog předepsat něco na seboroickou dermatitidu. V extrémních případech, jako ve videích, by bylo nutné předepisování, jako je šampon Nizoral třikrát týdně navíc k roztoku Temovate na pokožku hlavy, aby se kontrolovalo nadměrné hromadění kožního mazu, říká Green. Temovarate je topický steroid, který lze smíchat s olivovým olejem a použít jako noční léčbu, abyste dostali pod kontrolu silné vločky.

Budete-li se řídit radami dermů, budete se muset vzdát uspokojivého škrábání – ale k tomu je YouTube.