Titulní Příběh

Sheryl Lee Ralph: „Musíš mít odvahu žít“

Hvězda Abbott Elementary Sheryl Lee Ralph vypráví o své desítky let dlouhé kariéře, advokátní práci, autentickém stárnutí a žití dobrého života.

Suni Lee najde svou rovnováhu

Olympijská vítězka Suni Lee mluví o svém nově diagnostikovaném onemocnění ledvin, o své cestě na hry v Paříži v roce 2024 a o tlaku žít podle svého minulého já.

Ali Krieger o rozchodu, vítězství ve velkém a vytváření nových cílů

V lednovém titulním příběhu SelfGrowth Ali Krieger poprvé mluví o svém velmi veřejném odloučení od Ashlyn Harris a o tom, co bude dál po odchodu z její desítky let dlouhé fotbalové kariéry.

Tracee Ellis Ross je šťastná, díky

„Péče o sebe“ může být nejpoužívanějším pojmem ve wellness průmyslu (rychle následuje „protein“ a rychle rostoucí „dlouhověkost“). Nejsem proti myšlence, že byste si měli věnovat čas na péči o sebe. Nesouhlasím s tím, že péče o sebe je často koncipována jako dočasný únik z vašeho života – masáž, túra, meditace – abyste znovu zažehnali vaši vášeň. Řekněte mi, jak vypadá péče o sebe, když milujete život, který žijete?