V případě, že jste si to ještě neuvědomovali, hra se zadkem může vytvořit typ potěšení, díky kterému budete celý další den chodit a usmívat se sami pro sebe jako: Wow, že stalo. (Pokud jste si tuto skutečnost již uvědomovali, blahopřeji vám a vašemu zadku.) Vidíte, váš řitní otvor a jeho okolní kůže má spoustu vysoce citlivých nervů, které vás mohou vzít na pěkně divokou jízdu v závislosti na tom, jak vaše tělo funguje. Pro některé lidi je dokonce možné dosáhnout zadní části klitorisu přes přilehlou anální stěnu. (Ano, váš klitoris není jen ten vnější uzlíček nad vaší vagínou – má také vnitřní součásti. Překvapení!)
To neznamená, že byste se měli vrhnout přímo do hry na tupo bez řádné přípravy. Pokud to uděláte, nemusí to být příjemné, což by vás mohlo odradit od něčeho, do čeho byste se jinak mohli zapojit. Navíc by to mohlo pořádně bolet. Jako sexuální kouč a vychovatel mi přináší velkou radost nabídnout následující tipy, jak prozkoumat svůj zadek tím nejbezpečnějším – a nejzábavnějším – možným způsobem.
přezdívka natario
1. Ujistěte se, že skutečně chcete hru na zadku vyzkoušet.
Někdy se může zdát, že všichni jsou posedlí věcmi na zadku. Získává hlavní roli ve spoustě porna; a v poslední době se to dokonce stalo miláčkem médií, protože více publikací (ahoj, včetně SelfGrowth) hovoří o tom, proč může být anální aktivita tak příjemná. Ale na ničem z toho nezáleží, jestli Vy nejsou k této myšlence ani vzdáleně přitahováni.
Ve své práci často mluvím s lidmi (zejména cisgender ženami), kteří mají pouze anální sex pro svého partnera. Pokud je váš zájem o anál pouze proto, že chcete potěšit partnera (nebo hůř, protože váš partner na vás tlačí, abyste to zkusili), je opravdu nepravděpodobné, že by to bylo zábavné nebo příjemné. Anální hra by měla být něčím, co vás zajímá nebo co vás vzrušuje, pokud to chcete zkusit.
Prozkoumejte tedy své důvody, proč chcete prozkoumat svůj zadek. Pokud vám to zní sexy a líbí se vám nápad to zkusit, je to skvělé znamení.
2. Předem si s partnerem otevřeme rozhovor.
Pokud se v tuto chvíli cítíte opravdu bezpečně a pohodlně experimentujete s trochou anální stimulace, je to na vás a vašem partnerovi. Ale opravdu doporučuji sednout si předem s partnerem a promluvit si o anální hře. Buďte otevření a upřímní v tom, že chcete zkusit něco trochu nového. Anální hra může být skvělá, takže není nic špatného nebo divného na tom, chtít ji roztočit.
Mohlo by vám pomoci vědět, co máte před tímto rozhovorem. Přečtěte si pár článků o hře na tupo. Zeptejte se několika zkušených přátel na tipy. Po základním výzkumu z vás nebude anální učenec (pokud ano), ale budete lépe připraveni začít svou cestu.
Zvažte, že byste také přišli za svým partnerem s nápady. Možná existuje anální kolík, který byste chtěli vyzkoušet. (Jsem velkým fanouškem b-Vibe Novice Plug a různých sad análního sexu od Doc Johnsona). Nebo možná existuje žhavý klip análního sexu, o který se s nimi chcete podělit. Ať je to jakkoli, promluvit si o tom, co přesně chcete dělat (a stanovit základní pravidla, jako například to, co řeknete, když budete chtít přestat), může celý zážitek výrazně zlepšit.
3. Příliš se nestresujte tím, co se týká hovínka.
Anální nováčci se mě pravidelně ptají, jestli si před jakoukoliv hrou na zadku potřebují udělat klystýr. Někteří lidé se rozhodnou použít klystýr k propláchnutí konečníku vodou nebo fyziologickým roztokem a v podstatě se před análem co nejvíce vyčistí, ale pokud nechcete, klystýr dělat nemusíte. Slibuji vám, že to není nutné. (Pokud by vám pokus o klystýr skutečně udělal větší pohodlí, je to v pořádku, ale neměli byste je dělat častěji než jednou za pár měsíců, jak již dříve uvedl SelfGrowth.)
Místo toho bych navrhl méně intenzivní cestu. Zkuste se vykakat do hodiny nebo dvou po anální hře, aby byla menší šance, že se vám v konečníku povaluje tuna hovínka. Poté se můžete osprchovat a umýt si zadek vodou a jemným mýdlem, než se pustíte do anální hry.
Ve vašem konečníku mohou být stále stopy hovínka, což pro vás pravděpodobně není ideální, ale upřímně řečeno dobře . Hrajete si s dírou, ze které vychází hovínko, takže...můžete přijít do kontaktu s nějakým hovínkem. To je fakt ze života. Stejně tak skutečnost, že hovínko se nevyrovná mýdlu a vodě a používání kondomu velmi usnadňuje zbavení se všech fekálních látek vyvolaných análním krvácením. (A měli byste skutečně používat kondom, pokud nejste v oddaném monogamním vztahu a oba jste se nedávno nechali testovat na sexuálně přenosné infekce.)
Čím dříve přijmete, že se něco stane, tím dříve si budete moci opravdu užít anál, aniž byste se příliš starali o přirozenou látku, kterou vaše tělo vytváří.
jméno hráče
4. Začněte s prsty a hračkami.
Nedělejte, a opakuji, dělejte ne skočte do análního průniku s něčím velkým, jako je penis nebo dildo. Tvůj zadek na tuto výzvu není. The anální svěrač je sval zvonící řitní otvor, který ho udržuje pěkný a naučený, aby zabránil vyklouznutí hovínka v nevhodných chvílích. Nerozšiřuje se přirozeně jako vagína, takže se musíte propracovat k velkým předmětům.
Místo toho, když jste co nejvíce uvolnění a zapnutí, začněte svůj průzkum s prsty a menšími análními hračkami. (Ujistěte se, že každá hračka, kterou si vložíte do řitního otvoru, má rozšířenou základnu, abyste ji hned nepolykali.) Nadechněte se nového pocitu, který vám může zpočátku připadat trochu zvláštní. Může to trvat od několika minut až po několik týdnů experimentování, abyste zjistili, zda se vám ten pocit líbí, a zvyknete si na něj, i když ano.
Poslouchejte své tělo a k větším předmětům přejděte, až budete připraveni. Jakmile máte chuť vyzkoušet penetraci s něčím jako je penis nebo dildo, často doporučuji začátečníkům začít tím, že si lehnete na bok (můžete použít polštář, abyste si podepřeli boky pro větší zdvih) nebo na záda. Tyto pozice ne vždy umožňují hlubší a plnější pronikání na všechny čtyři nebo nahoře, což může učinit vaše anální intro o něco pohodlnějším.
Také mějte na paměti, že být proniknut neznamená, že nemůžete udávat tempo. Stále můžete mít kontrolu; požádejte svého partnera, aby zůstal nehybný a umožnil vám couvat do jeho penisu nebo sexuální hračky, abyste mohli celou věc skutečně pocítit.
JimmyJaneSelfGrowth + JimmyJane Plug Set
32 dolarůJimmyJane
místa s q
5. Používejte hodně (a hodně) lubrikantu.
Kdybyste mě požádali o tři nesmlouvavé nástroje pro anální úspěch, řekl bych lube, lube a, hm...další lube. Pro anální sex je lubrikant absolutní nutností. Váš řitní otvor dělá spoustu skvělých věcí, ale to nezahrnuje samotné mazání. Takže, abyste se vyhnuli spoustě nepohodlí a možná i natržení vaší jemné anální výstelky, musíte si pomoci zadečku.
Pro anální hru doporučuji použít buď lubrikant na silikonové nebo olejové bázi. Mají velkou výdrž. Moje oblíbené jsou Boy Butter , The Butters a Uberlube . Mějte na paměti, že pokud používáte kondomy, lubrikační gely na olejové bázi (jako The Butters nebo Boy Butter) nelze použít s latexem. Olej koroduje latex, což může způsobit prasknutí kondomu. A neměli byste používat lubrikanty na silikonové bázi se silikonovými hračkami, jako jsou špunty, protože to může poškodit materiál vaší hračky. Vím, že to může vyžadovat určité míchání a sladění, ale zaručuji, že nalezení správného lubrikantu pro váš anální zážitek může celý proces učinit mnohem zábavnějším.
6. Nepřekračujte své limity.
Je rozdíl mezi něčím, co se cítí nové a odlišné, a něčím, co vás aktivně bolí nebo to pro vás není to pravé. Pokud se v kterémkoli okamžiku cítíte příliš nepohodlně nebo už nechcete anální stimulaci zkoušet, řekněte svému partnerovi, že je čas přestat. (Nebo si říkejte, že to ukončíte, pokud masturbujete.) Možná potřebujete více lubrikantu nebo jít pomaleji, nebo možná anální není pro vás. Bez ohledu na to je klíčové respektovat vlastní limity. Je naprosto v pořádku si oddechnout nebo ukončit celou svou anální cestu!
7. Poté vyčistěte.
Poté, co skončíte s anální hrou, je čas na úklid. Pokud jde o vaše tělo, můžete použít jemné tělové ubrousky (které by měly být bez parfemace, aby nedošlo k podráždění vaší jemné pokožky tam dole), skočit do sprchy nebo obojí. Měli byste také důkladně vyčistit všechny sexuální hračky, které jste použili. Přesný způsob, jakým to uděláte, skutečně závisí na konkrétní hračce, o kterou se jedná, takže abychom vám pomohli, zde je více informací o nejlepším způsobu čištění všech vašich erotických pomůcek. A konečně, nemůžeme mluvit o čištění po sexu, aniž bychom zmínili skvrny. Naštěstí má SelfGrowth celý návod, jak se zbavit skvrn od sexu, hovínka nebo jiného.
Gigi Engle je certifikovaná sexuální koučka, vychovatelka a spisovatelka žijící v Chicagu. Následujte ji Cvrlikání a Instagram @GigiEngle.
jména pro mentorství
Všechny produkty uvedené na SelfGrowth jsou nezávisle vybírány našimi redaktory. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich maloobchodních odkazů, můžeme získat affiliate provizi.
Související:
- Jsem sexuální kouč a přísahám na plánování sexu ve vztazích
- Případ, kdy svému partnerovi řeknete, jak přesně se chcete při sexu cítit
- Zde je vše, co potřebujete vědět o análních korálcích
